Sałatka z kabanosów

Szybka sałatka, która świetnie się sprawdzi podczas przyjęć! Koniecznie wypróbuj przepis!

zacznij gotować

Składniki

Sos

ocet balsamiczny - 1 łyżka
papryczka chili czerwona - 1 łyżka
miód - 1 łyżka
oliwa z oliwek - 3 łyżki
natka pietruszki - 1 łyżka

Składniki

pomidorki koktajlowe - 100 g
pomidor suszony - 6 szt.
seler naciowy - 100 g
bagietka - 1 szt.
mix sałat - 150 g
kabanos - 200 g
orzech nerkowca - 120 g

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	2030,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	507,7 kcal
Tłuszcz	33,8 g
Węglowodany	38,4 g
Błonnik	15,2 g
Białko	15,2 g

Krok 1: Kroimy pomidorki, seler naciowy i suszone pomidory

Sałatę płuczemy, osuszamy. Pomidorki kroimy na połówki, seler naciowy na kawałki (0,5 cm). Suszone pomidory kroimy w paski, a kabanosy na kawałki (ok. 2 cm).

Krok 2: Łączymy składniki sosu

Papryczkę chili i natkę pietruszki siekamy. Dokładnie łączymy ze sobą składniki sosu.

Krok 3: Do sałaty dodajemy pomidorki koktajlowe i nerkowce

Sałatę przekładamy do miski, posypujemy równomiernie pozostałymi składnikami. Tuż przed podaniem polewamy sosem. Podajemy ze świeżą bagietką.

dodaj do ulubionych 190
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Lidl

Sałatka z pieczonym kurczakiem

Zdrowo i kolorowo na talerzu? Nic prostszego! Wystarczy przyrządzić pyszną sałatkę z pieczonym kurczakiem i jajkiem.

1047 łatwy 0:15 4

Lidl

Kabanosy w cieście

Kabanosy w cieście francuskim z sosem musztardowo-jogurtowym to pyszna przekąska, która nadaje się na każdą okazję.

338 łatwy 0:20 4

Lidl

Sałatka ze szpinakiem, pulpecikami azjatyckimi i chipsami z szynki szwarcwaldzkiej

Sałatka w stylu azjatyckim z orientalnie doprawionymi pulpecikami z mięsa mielonego zaspokoi nawet największy głód!

186 łatwy 0:30 4

Lidl

Sałatka z makaronem i klopsikami

Doskonała sałatka na obiad bądź przyjęcie – z warzywami, makaronem i klopsikami z pysznym sosem jogurtowym z zielonym pieprzem.

129 łatwy 1:00 6

zobacz więcej

Komentarze (5)

Gość
366 dni temu
Czym można zastąpić seler naciowy?
odpowiedz
KuchniaLidla
366 dni temu
Seler możesz zastąpić porem lub go pominąć :)
S.
2585 dni temu
Salatka jest swietna, robie ja bardzo czesto, polecam!
odpowiedz
Bruce09lili
2775 dni temu
Poprawcie ilość oliwy bo 3 szklanki to prawie cała butelka. Oliwa jest zdrowa i w ogóle ale 3 łyżki chyba brzmi zdrowiej niż 3 szklanki :)
odpowiedz
KuchniaLidla
2775 dni temu
Rzeczywiście wkradł nam się błąd :) Dziękujemy za czujność!