Sałatka z pieczonym kurczakiem

Zdrowo i kolorowo na talerzu? Nic prostszego! Wystarczy przyrządzić pyszną sałatkę z pieczonym kurczakiem i jajkiem.

zacznij gotować

Składniki

cebula czerwona - 1 szt.
pieprz czarny - 1 szczypta
pomidor czerwony - 1 szt.
kurczak filety z piersi - 400 g
jajko - 3 szt.
miód - 1 łyżka
musztarda - 1 łyżeczka
oliwa z oliwek - 6 łyżeczek
orzech włoski - 150 g
sałata lodowa - 1 szt.
sok z cytryny - 4 łyżeczki
sól - 1 szczypta
szczypior cebuli - 24 g
ziemniak - 3 szt.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	2373,2 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	593,3 kcal
Tłuszcz	32,1 g
Węglowodany	23,4 g
Błonnik	37,8 g
Białko	37,8 g

Przygotowanie

Ugotowane w mundurkach ziemniaki obieramy, kroimy w kostkę. Jajka gotujemy na twardo, kroimy w półksiężyce. Sałatę obieramy z zewnętrznych liści, rwiemy je na kawałki. Cebulę kroimy w piórka.

Pieczonego kurczaka kroimy według uznania w kostkę lub w paski. Wszystkie składniki przekładamy do miski, dodajemy pokruszone orzechy włoskie.
W małym naczyniu mieszamy sok z cytryny z miodem, musztardą, solą i pieprzem, po czym łączymy z oliwą z oliwek.

Jak podawać

Sos dodajemy do sałatki, całość bardzo delikatnie mieszamy. Sałatkę dzielimy na porcje i przed podaniem dekorujemy kawałkami pomidora oraz drobno pokrojonym szczypiorkiem.

dodaj do ulubionych 1046
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Lidl

Sałatka z pieczonym kurczakiem

Zdrowo i kolorowo na talerzu? Nic prostszego! Wystarczy przyrządzić pyszną sałatkę z pieczonym kurczakiem i jajkiem.

1046 łatwy 0:15 4

Lidl

Sałatka z krewetek z sosem z limonek

Wyśmienita propozycja dla fanów owoców morza: lekka sałatka z delikatnymi krewetkami i sosem imbirowo-limonkowym.

286 łatwy 0:25 4

Karol Okrasa

Sznycel w panierce owsianej z sałatką z ziemniaków

Plastry mięsa w złocistej panierce z płatków owsianych. Oryginalny pomysł na klasyczny sznycel wiedeński. Doskonały!

352 łatwy 0:45 4

Karol Okrasa

Sałatka à la Cesar z soczystym kurczakiem

Porcja zdrowia inspirowana kuchnią włoską. Świeże warzywa i kurczak to pomysł na szybkie, lekkie i smaczne danie.

947 łatwy 1:00 4

zobacz więcej

Komentarze (17)

Sylwia
1875 dni temu
Sałatka nie dobra, nie polecam !!
odpowiedz
Mario
927 dni temu
Droga SYLWIO Proszę rozwiń swojego hejta, dlaczego , co i jak , co tam może być nie dobrego?
Gość
793 dni temu
moze talentu braklo
magda
3295 dni temu
Pycha ☺
odpowiedz
Gość
3391 dni temu
Sałatka genialna! Palce lizać :)
odpowiedz
KuchniaLidla
3711 dni temu
Drogi Gościu, kurczaka przyprawiamy solą i pieprzem i pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni około 30 minut.
odpowiedz
Mirella
302 dni temu
Albo na patelni na oliwie. Z jednej i drugiej strony przyrumienić. Przyprawy wg uznania.
Gość
3711 dni temu
DLACZEGO W PRZEPISIE NIE JEST PODANE JAK UPIEC TEGO KURCZAKA??????
odpowiedz
Michał
3903 dni temu
Bardzo mi smakowało!
odpowiedz
Edith
4035 dni temu
No właśnie? Jak doprawić kurczaka?
odpowiedz
sky
4132 dni temu
kurczaka pieczemy wg uznania ?
odpowiedz
agnieszka oczalska
4245 dni temu
ok super
odpowiedz
Sebastian N
4263 dni temu
Ta sałatka jest po prostu zaglebista!
odpowiedz
iwonka
4268 dni temu
DO AGNIESZKI SŁOWIK..czytaj ze zrozumieniem...4 łyzeczki..POZDRAWIAM
odpowiedz
J1972
4268 dni temu
Bardzo fajny przepis, jak ktos sie odchudza to tylko musi wyrzucic stad ziemniaki bo dostarczaja za duzo weglowodanow. A pomysl zajebisty
odpowiedz
grazka
4268 dni temu
pysznie wygląda,czy nie można podawać przy przepisach ile potrawa ma kalorii?
odpowiedz
Agnieszka Słowik
4277 dni temu
Jaka powinna być ilość soku z cytryny?
odpowiedz

zobacz wszystkie

Zobacz wszystkie
przepisy

Przepisy według
składników

Zamów nasz newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!