Sałatka z salami

Pyszne połączenie ziemniaków, pieczarek, suszonych pomidorów oraz plastrów salami w postaci wyśmienitej sycącej sałatki!

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	1174,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	195,8 kcal
Tłuszcz	8 g
Węglowodany	24,9 g
Błonnik	8,4 g
Białko	8,4 g

Ziemniaki obierz i ugotuj w całości.

Ziemniaki kroimy w plastry, pieczarki na ćwiartki, cebulę w piórka. Odsączone z oliwy pomidory

kroimy na paseczki. Plastry salami przekrawamy na pół.

W salaterce układamy sałatę, na niej ziemniaki, cebulę i pieczarki. Dodajemy pomidory i bazylię. Na wierzchu rozkładamy plastry salami.

Polewamy sałatkę sosem sporządzonym z dokładnie wymieszanej oliwy, octu balsamico, miodu, soli i pieprzu.

Pomysł na lekką, oryginalną sałatkę do przygotowania w parę chwil: połączenie surimi z ogórkiem i sosem jogurtowym.

353 łatwy 0:15 4

Zdrowo i kolorowo na talerzu? Nic prostszego! Wystarczy przyrządzić pyszną sałatkę z pieczonym kurczakiem i jajkiem.

1046 łatwy 0:15 4

Wyśmienita propozycja dla fanów owoców morza: lekka sałatka z delikatnymi krewetkami i sosem imbirowo-limonkowym.

286 łatwy 0:25 4

Porcja zdrowia inspirowana kuchnią włoską. Świeże warzywa i kurczak to pomysł na szybkie, lekkie i smaczne danie.

947 łatwy 1:00 4

kuchcik
3405 dni temu
Wiesz jeśli dziewczyny na to lecą to też sprubuje
odpowiedz
Gość
3719 dni temu
sałatka jest swietna ale ja osobiscie robilem bez ziemniaków ,moja dziewczyna byla zachwycona :)
odpowiedz
Gość
3788 dni temu
Pieczarki? Porażka, kompletnie nie pasują, ale reszta tworzy uzupełniający się, kolorowy, wurazisty zestaw, mniam
odpowiedz
Gość
3999 dni temu
jak dla mnie, nie najlepszy zestaw...
odpowiedz