Krem z dyni
  • DRUKUJ
  • wyślij listę
    zakupów

Przygotowanie

Dynię obieramy, usuwamy pestki, kroimy na kawałki. Marchew, cebulę i czosnek obieramy i kroimy na mniejsze części. Wszystkie składniki przekładamy do garnka z grubym dnem, dodajemy oliwę z oliwek i podsmażamy, stale mieszając przez mniej więcej 3 minuty.

Warzywa zalewamy bulionem i gotujemy pod przykryciem około 30 minut. Po tym czasie warzywa powinny być miękkie. Całość rozdrabniamy blenderem, aż zupa nabierze konsystencji kremu. Przyprawiamy solą i pieprzem do smaku.

Jak podawać

Zupę przelewamy na talerze, do każdej porcji dodając łyżkę śmietany.

  • DRUKUJ
  • wyślij listę
    zakupów

Komentarze (81)

  • Gość Gość
    10 dni temu
    Polecam przepis. Bardzo smaczny krem :)

    odpowiedz

  • NATALIA NATALIA
    187 dni temu
    ZAMIAST ŚMIETANY POLECAM MLEKO KOKOSOWE

    odpowiedz

  • Jaca Jaca
    191 dni temu
    Zrobiłem też tą zupkę według przepisu. Moje ogromne odkrycie, to lekki posmak kwaskowatej śmietany. Ten kwasek dodaje czegoś nieprawdopodobnego tej zupie. Zaryzykowałbym stwierdzenie ,że jest to oprócz oczywiście dyni ,tajemnica tego smaku. Być może możnaby czymś innym lekko zakwasić ,ale nie rozumiem przepisów bez użycia śmietany.

    odpowiedz

  • Agnieszka Kudlak Agnieszka Kudlak
    261 dni temu
    Potwierdzam, zupa super, też dodałam troche imbiru.

    odpowiedz

  • Gość Gość
    279 dni temu
    Na prawdę bardzo dobra dodałam odrobinkę imbiru świetna i szybko się gotuje

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    279 dni temu
    Świetny pomysł z imbirem!
  • Gość Gość
    291 dni temu
    Pyszna, słodziutka i przede wszystkim bardzo prosta, polecam

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    290 dni temu
    Cieszymy się, że zupa smakowała :) Zapraszamy do próbowania też innych potraw z Kuchni Lidla :)
  • zanyah zanyah
    296 dni temu
    wlasnie dzisiaj robie z tesciowa i zobaczymy jak wyjdzie :)

    odpowiedz

  • Marta Marta
    299 dni temu
    Super przepis! Wyszło pysznie. Dodałam chipsy z boczku i posypałam słonecznikiem. Ale co kto lubi:-)

    odpowiedz

  • Asia Asia
    301 dni temu
    Proponuję dodać imbir podkręca smak całkowicie.

    odpowiedz

  • Patrycja Patrycja
    302 dni temu
    czytałam że można dać chili, ile jej dać żeby nie była za ostra?

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    302 dni temu
    Patrycjo, chili świetnie pasuje do kremu z dyni. Najlepiej będzie, jak będziesz wsypywała chili małymi partiami i na bieżąco próbowała. Wtedy uzyskasz taki stopień ostrości, który odpowiada Tobie najbardziej:)
  • koala koala
    304 dni temu
    Pierwszy raz robiłam krem z dyni. Wyszedł super! :]

    odpowiedz

  • Gość Gość
    311 dni temu
    Idealny przepis:-]

    odpowiedz

  • Gość Gość
    313 dni temu
    Właśnie zrobiłam, dawno nie jadłam takiego dobrego kremu :)

    odpowiedz

  • Gosc Gosc
    314 dni temu
    Pychota. W raz na zaspokojenie glodu i rozgrzanie :) Polecam

    odpowiedz

  • Gość Gość
    334 dni temu
    A co uważacie o dodaniu ziemniaka do tej pysznej zupki?

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    332 dni temu
    Gościu, możesz dodać ziemniaka - będzie pasował do tego kremu :)
  • losianna losianna
    316 dni temu
    ja dziś zrobiłam wersję z batatem zamiast marchewki i też wyszła pyszna. właściwie nie zauważyłam różnicy. próbuj, smak ziemniaka nie jest na tyle wyrazisty żeby mógł coś zepsuć ;)
  • Gość Gość
    339 dni temu
    Pyszna, szybka i zdrowa. Mniam!

    odpowiedz

  • Mike Mike
    339 dni temu
    A nie można zamiast kostki drobiowej z glutaminianem sodu,zrobić swój własny wywar z włoszczyzny i kurczaka...? Ludzie ogarnijcie się. Gotowanie z kostki....mmmm mistrzostwo świata i samo zdrowie.

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    339 dni temu
    Mike, w przepisie nie wspominamy słowem o kostce :) Oczywiście najlepiej przygotować własny bulion, który stanowi bazę wielu zup :)
  • Pawel Pawel
    365 dni temu
    Bardzo dobra zupa polecam☺

    odpowiedz

  • Ania Ania
    365 dni temu
    Pyszna! Moja pierwsza zupa krem :) Skorzystałam z rad co do różnych kompozycji przypraw w komentarzach innych czytelników i użyłam bulionu warzywnego. Na pewno niebawem ugotuję ją jeszcze raz!

    odpowiedz

  • pelasia pelasia
    450 dni temu
    pycha zupka ja dodaje jeszcze imbir i swiezy koperek

    odpowiedz

  • grabiu grabiu
    531 dni temu
    Świetny, zdrowy przepis! Zamiast śmietany dodaje parmezan. Polecam!

    odpowiedz

  • rzabaa rzabaa
    622 dni temu
    Mojemu mężowi tak posmakowała tak zupa, że aż w szoku jestem! Naprawdę bardzo dobra zupa :)

    odpowiedz

  • janika janika
    642 dni temu
    Dziś jadłam taką zupę i zapytałam o przepis, bo pyszna była. Oprócz podanych składników dodano jeden ziemniak i świeży imbir. Dzięki ziemniakowi zupa była aksamitna i kremowa, a imbir dodał ciekawą nutkę smakową. Podana była z pestkami dyni.

    odpowiedz

  • Aneta Aneta
    650 dni temu
    Przepis super, jak dla mnie tylko za mało wyrazista. Do swojej wersji dodałam przecier pomidorowy, gałkę muszkatołową, 4 zamiast 2 ząbków czosnku, pieprz cayenne, curry, kurkuma, imbir. Zupę podałam z gęstą śmietaną, kolendrą i miksem uprażonych pestek (słonecznik, dynia, soja itp...) do przegryzienia francuskie pałeczki serowe. Śmiało podawać gościom, polecam!

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    652 dni temu
    Dziękujemy Wam za alternatywne sposoby podawania :) Brzmi smacznie!

    odpowiedz

  • Gość Gość
    656 dni temu
    Bardzo smaczny przepis przy czym zamiast śmietany proponuje mascarpone

    odpowiedz

  • kari kari
    656 dni temu
    Wyśmienita. Dodalam przyprswy curry . I jest idealna. Polecam.

    odpowiedz

  • kuchareczka kuchareczka
    661 dni temu
    wypróbowałam bardzo dobre. proponuję tylko więcej czosnku i dodałam na koniec papryczkę chilli

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    661 dni temu
    jot, dziękujemy!

    odpowiedz

  • jot jot
    663 dni temu
    zupa super :) dodałam 2 pomidory, trochę czosnku i oregano :) macie tu naprawdę świetne przepisy!!! :)

    odpowiedz

  • Myszor Myszor
    664 dni temu
    Potwierdzam, że szczypta gałki muszkatołowej i imbiru nadaje zupie charakteru!

    odpowiedz

  • Gość Gość
    664 dni temu
    Właśnie zaczęłam gotować tę zupę...zobaczymy ja się uda...ale na początek nastawiłam bulion:)

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    665 dni temu
    Drogi Gościu, brzmi bardzo smacznie :)

    odpowiedz

  • Gość Gość
    665 dni temu
    Rewelacja, trochę dłużej poddusiłam warzywa na oliwie i dorzuciłam jeszcze (poza wspomnianą wyżej gałką:) ) odrobinę cynamonu i kurkumę. Idealny krem na jesienne popołudnie ;-)

    odpowiedz

  • Gość Gość
    670 dni temu
    Zupka super dodałam troszkę imbiru, gałki muszkatołowej i odrobinę kardamonu efekt piorunujący mój narzeczony bez wahania zjadł dwa talerze z groszkiem ptysiowym :)

    odpowiedz

  • K K
    673 dni temu
    genialna! pychotka, polecam każdemu! :)

    odpowiedz

  • magda magda
    674 dni temu
    Gdzieś znalazłam przepis w którym rekomendowano dodanie soku z cytryny oraz niewielkiej ilości sosu sojowego - wysło super :)

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    675 dni temu
    Drogi Gościu, zupa ta jest raczej niskokaloryczna, można więc ją jeść na diecie.

    odpowiedz

  • Gość Gość
    676 dni temu
    Doskonała!

    odpowiedz

  • Gość Gość
    678 dni temu
    jestem osobą na diecie wiec podstawowym pytaniem jest czy zupa ta ma dużo kalorii?

    odpowiedz

  • MałgosiaGość MałgosiaGość
    679 dni temu
    Przyprawiam jeszcze odrobinką cuury i imbiru

    odpowiedz

  • Magda Magda
    684 dni temu
    ja dodaje jeszcze łyżkę masła i doprawiam ostrą i słodką papryka ;)

    odpowiedz

  • Aga Aga
    694 dni temu
    A ja dodaję do tej zupy przed miksowaniem trochę sera typu feta :)

    odpowiedz

  • Asia Asia
    700 dni temu
    Przepis przepyszny;) również polecam. Ja zamiast śmietany do dekoracji dałam pieczone pestki dyni i smażony boczek pokrojony w kostke ;)

    odpowiedz

  • Gosia Gosia
    701 dni temu
    Krem przepyszny ! polecam gorąco ! :)

    odpowiedz

  • Gość Gość
    702 dni temu
    Przepyszna! Super prosta zupa nawet dla początkujących kucharzy!

    odpowiedz

  • Gość Gość
    704 dni temu
    Do zupy warto dodać szczyptę gałki muszkatołowej.

    odpowiedz

  • faron faron
    707 dni temu
    Zupa bardzo fajna, smaczna, choć nieco brakuje mi kropki nad i. Tego czegoś co sprawi, że smak tej zupy zapadnie w pamięć. Poniżej inni testerzy zdradzają swoje dodatki do tej zupy, np. migdały, imbir, ... , ja zaś dodałam świeże liście bazylii. Pozdrawiam wszystkich czytelników :)

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    891 dni temu
    Drogi Gościu, bulion jest kwestią upodobań smakowych. My rekomendujemy przygotowanie własnego, ale jeśli brakuje czasu lub chęci na długie gotowanie domowego bulionu, można przygotować go z pomocą kostek rosołowych.

    odpowiedz

  • Gość Gość
    892 dni temu
    Mam pytanie..czy ten bulion to zrobić swój czy taki z kostek rosołowych?

    odpowiedz

  • Olcia Olcia
    944 dni temu
    Zupa pyszna, tylko ja zamiast śmietany wierzch zupy posypuję prażonymi płatkami migdałów! Warto spróbować :)

    odpowiedz

  • Mo To Mo To
    966 dni temu
    Zupa pycha, ja dodaje jeszcze szafan i galke muszkatolowa

    odpowiedz

  • Gość Gość
    976 dni temu
    Mniam ta zupa to cudo no i oczywiście mleczko kokosowe mile widziane

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    1025 dni temu
    Jeśli używamy mleczko kokosowe, należy dodać je do gotującej się jeszcze zupy. Śmietanę stosujemy jedynie do dekoracji i możemy użyć jej także w zupie z dodatkiem mleczka kokosowego :)

    odpowiedz

  • Gość Gość
    1026 dni temu
    mleczko kokosowe dodaje się zamiast śmietany?

    odpowiedz

  • zancia zancia
    1029 dni temu
    Krem z dyni po prostu rewelacja:)))Co roku będzie ten przepis gościł na moim stole rodzinnym, bo krem się rozpływa w ustach:)) Każdy kto zasmakuje raz już będzie zawsze ją jadł:))

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    1031 dni temu
    Michale jeśli dodajesz imbir do zupy możesz go drobno pokroić i przesmażyć na patelni razem z warzywami i całość zmiksować na krem. Wówczas jego smak będzie nieco łagodniejszy, niż gdy dodasz go bezpośrednio do zupy.

    odpowiedz

  • Michał Michał
    1032 dni temu
    Zupa wyszła bardzo dobra, tylko trochę za ostra. Pytanie ile i w jakiej postaci dodać imbiru? Ja starłem trochę tuż przed miksowaniem i trochę zdominował smak zupy.

    odpowiedz

  • Gość Gość
    1032 dni temu
    właśnie zrobiłam i jest pyszna !! nawet moje dzieci zjadły wszystko :)

    odpowiedz

  • Gość Gość
    1032 dni temu
    rewelacyjna

    odpowiedz

  • Gość Gość
    1033 dni temu
    Zupa z dyni pycha ja dodaję imbir i gałkę muszkatułową .Naprawdę pycha !!!

    odpowiedz

  • Gość Gość
    1042 dni temu
    Pyszna zupa, naprawdę się nie spodziewałam.

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    1046 dni temu
    "Dynie halloween" jak najbardziej służą nie tylko do dekoracji, ale też do jedzenia :)

    odpowiedz

  • Gość Gość
    1049 dni temu
    dołączam się do pytania , czy dynia hallowen z lidla jest jadalna czy służy tylko do ozdoby ??

    odpowiedz

  • Gość Gość
    1049 dni temu
    Czy dynia z lidla "Dynia halloween" nadaj się do tej zupy ?

    odpowiedz

  • Gość Gość
    1049 dni temu
    Czy dynia z lidla "Dynia halloween" Nadaje się do tej zupy ?

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    1050 dni temu
    Hasek, potwierdzamy - mleczko kokosowe jest tu super dodatkiem! :)

    odpowiedz

  • Hasek Hasek
    1051 dni temu
    Zupa rewelka, polecam dodać troche mleka kokosowego

    odpowiedz

  • MonikaB MonikaB
    1056 dni temu
    Zupa jest łatwa do zrobienia i do tego bardzo smaczna. Wręcz przepyszna. Mniam :)

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    1066 dni temu
    Faktycznie imbir jest doskonałym dodatkiem do tej zupy! :)

    odpowiedz

  • Gość Gość
    1066 dni temu
    I IMBIR koniecznie :))))))))))

    odpowiedz

  • Marta Marta
    1068 dni temu
    Uwielbiam takie kremy, robiłam już z dyni, tylko z mleczkiem kokosowym, zrobiłam zapas na tygodniu azjatyckim :)

    odpowiedz

  • Kasia Kasia
    1071 dni temu
    Bardzo smakowicie wygląda,jutro idę do Lidla po dynię i zrobię tą pyszną zupkę :)

    odpowiedz

  • Izzis Izzis
    285 dni temu
    bardzo fajny przepis, Podoba mi się polaczenie marchewki z dynią rewelacja, tylko zamiast smietany, dodałam jogurt naturalny,

zobacz wszystkie