Omlet ze szpinakiem i szynką

Omlet ze szpinakiem i szynką, czyli śniadanie idealne

Czy ktoś powiedział, że śniadanie musi być monotonne? Jeśli kanapki z serem i szynką już dawno Ci się przejadły, a zwykła jajecznica wydaje Ci się po prostu nudna, koniecznie spróbuj czegoś nowego. Omlet z serem i szynką polecają się na poranny posiłek. Oczywiście w środku znajdują się nie tylko dwa najbardziej śniadaniowe produkty świata. To również trochę warzyw, które zapewnią Ci dobry początek dnia.

Omlet ze szpinakiem, bo o nim mowa, zrobisz z kilku przepysznych składników. Zamiast żółtego sera, użyj koziego twarożku, który doskonale łączy się ze świeżym szpinakiem. Omlet szpinakowy nie obejdzie się również bez czosnku, który podbije smak tego delikatnego warzywa i sprawi, że cały posiłek będzie niezwykle aromatyczny.

Liście szpinaku podsmaż z czosnkiem na patelni – w kilka chwil będzie gotowy do jedzenia! Użyj mięsa, jeśli bez niego nie wyobrażasz sobie śniadania – w przepisie jest to gotowana szynka, ale możesz wybrać również boczek. W ten sposób omlet nabierze wędzonego posmaku. Pamiętaj, że gdy robisz omlet z szynką lub innym mięsem, nie może ono być smażone na maśle z powodu niskiej temperatury spalania. Użyj zamiast tego oleju, choć same jaja usmaż na masełku. Żeby było kolorowo i smacznie, przesmaż na maśle również trochę pomidorków koktajlowych. Taki omlet z szynką i warzywami będzie wyglądać pięknie.

Jak zrobić omlet ze szpinakiem mrożonym? Kiedy nie masz świeżych liści w domu

Czy możesz zrobić omlet ze szpinakiem mrożonym? Oczywiście, chociaż musisz pamiętać, by pozbyć się z niego całej wody. Użyj niewielkiej ilości szpinaku – około 25 gramów. Rozmroź go na patelni i odlej wodę. Dodaj cieniutkie plastry czosnku i smaż chwilę. Możesz dodać jajka do szpinaku lub też dorzucić go do podsmażonej wcześniej szynki, by smaki dobrze się ze sobą połączyły. Jeśli po chwili smażenia zobaczysz jeszcze wodę ze szpinaku, odlej ją. Fit omlet ze szpinakiem będzie dobrym pomysłem na śniadanie również w wersji ze szpinakiem mrożonym. Nie musisz zawsze mieć w domu świeżych liści.