Karol Okrasa

  • DRUKUJ
  • wyślij listę
    zakupów

Przygotuj

  • piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

Krok 1: Pieczemy doradę

Pieczemy doradę

Doradę dokładnie oczyszczamy i osuszamy. Odcinamy głowę. Cytrynę kroimy na mniejsze cząstki i obsmażamy na suchej patelni. Doradę faszerujemy cytryną i połową koperku. Doprawiamy solą i pieprzem, zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do temperatury 180°C na około 15 minut.

 

 

Krok 2: Przygotowujemy salsę pomidorową

Przygotowujemy salsę pomidorową

Pomidory kroimy w kostkę 1 x 1 cm. Cebulę kroimy w kostkę, a 2 ząbki czosnku drobno siekamy, całość dodajemy do pomidorów. Doprawiamy 2 łyżkami posiekanej kolendry, solą, pieprzem i oliwą z oliwek.

 

 

Krok 3: Podsmażamy młodą kapustę

Podsmażamy młodą kapustę

Młodą kapustę kroimy w kostkę 2 x 2 cm i wrzucamy do wrzątku na około 1 minutę. Na patelni rozgrzewamy masło. Dodajemy odcedzoną kapustę i 1 rozgnieciony ząbek czosnku. Doprawiamy solą, pieprzem, sokiem i skórką otartą z cytryny oraz pozostałą ilością posiekanego koperku. Doradę podajemy z salsą pomidorową i podsmażoną kapustą.


 

  • DRUKUJ
  • wyślij listę
    zakupów

Komentarze (0)

Avatar

zobacz wszystkie

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!

Obserwuj nas

  • YouTube
  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram