Dania z warzyw

Dania z warzywami to nie tylko atrakcyjne pod względem kolorystycznym potrawy, ale przede wszystkim wartościowe posiłki, które powinny stanowić podstawę codziennej diety. Nie każdy jest co prawda zwolennikiem dania z samych warzyw, ale choćby drobny akcent w postaci różyczki brokułu czy kalafiora stanowi już odpowiedni krok w kierunku dobrych zwyczajów żywieniowych. W Kuchni Lidla znajdziecie mnóstwo pomysłów zarówno na dania z samych warzyw, jak i potrawy z ich dodatkiem. Sprawdźcie koniecznie!

Dania z warzywami – przepisy

Dania z warzyw są idealnym pomysłem na obiad czy kolację. Ich różnorodność potrafi zaskakiwać, dlatego wygodnie jest dysponować sprawdzonymi przepisami na dania z warzywami – dzięki temu szybko i łatwo przygotujemy smaczny posiłek. Jeśli więc nie macie pomysłu na danie z warzyw na obiad, to sięgnijcie po przepisy Kuchni Lidla.

Dania z warzyw – przepisy:

• zupa z młodych warzyw z ciecierzycą i quinoa
• frytki z warzyw z dipem sezamowym
• udka kurczaka z pieczonymi warzywami
• warzywa w tempurze
• ratatouille

Do najmniej wymagających i czasochłonnych potraw należą z pewnością dania warzywne jednogarnkowe. Dzięki nim na przygotowaniach obiadu czy kolacji spędzicie w kuchni niecałą godzinę. Oto propozycje Kuchni Lidla:

• gulasz jednogarnkowy z warzywami i makaronem
• szybka kapusta po grecku

Równie proste w wykonaniu jest danie z warzyw na patelnię, zwłaszcza to przygotowywane z wykorzystaniem techniki szybkiego smażenia na dużym ogniu. W Kuchni Lidla możecie zainspirować się m.in. przepisem zaczerpniętym z tradycji kulinarnej Dalekiego Wschodu, tj. warzywami stir-fry po tajsku.

Dania z warzyw najczęściej jednak kojarzą się z dietetyczną kuchnią, którą preferują osoby dbające o linię. I choć taka opinia powoduje, że dania warzywne występują głównie w wersji fit, to przecież przepisy na dania z warzyw niekoniecznie muszą być dietetyczne. Wybór należy do Was!

Jakie dania z warzyw?

Pomysłów na dania z warzywami może być naprawdę wiele, o czym możecie przekonać się, odwiedzając Kuchnię Lidla. Od zapiekanek makaronowych z warzywami i mozzarellą po potrawy mięsne i rybne z dodatkiem warzyw, takie jak np. kurczak z curry i warzywami w sosie kokosowym czy łosoś w warzywach na ostro. Znaczną ich część stanowią również zupy, np. zupa kalafiorowa czy krem z dyni. Jedynym ograniczeniem w przypadku dań z warzywami może być Wasza wyobraźnia!