Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotowanie
Por kroimy w półplasterki. Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek i podsmażamy por do zeszklenia. Przekładamy go do większego garnka, dodajemy 3 szklanki wody oraz liść laurowy i doprowadzamy do wrzenia.
W międzyczasie obieramy ziemniaki, kroimy je w dość grubą kostkę i dodajemy do gotującej się wody. Zmniejszamy ogień i gotujemy do miękkości.
Filety z łososia kroimy w kostkę i dodajemy do zupy. Gotujemy kolejne 5 minut, a następnie dodajemy śmietanę, mąkę ziemniaczaną i podgrzewamy jeszcze przez chwilę. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Przekładamy do miseczek i dekorujemy posiekaną natką pietruszki.
Cytrynę kroimy na cząstki i podajemy jako dodatek do zupy na osobnym talerzyku. Można nią skropić zupę do smaku.
Ryby i owoce morza z tym znakiem pochodzą ze zrównoważonych połowów z certyfikatem MSC. www.msc.org/pl
Zobacz podobne
przepisy
Kremowa zupa z kalafiora
Kiedy nie ma czasu na długie godziny spędzone w kuchni, warto postawić na delikatną zupę z kalafiora z dodatkiem sera.
Zapiekana zupa cebulowa
Tę zupę najpierw się gotuje, a potem piecze. Trudno sobie wyobrazić jak smaczny jest efekt, musisz po prostu spróbować.
Zupa neapolitańska z serkiem topionym i makaronem
Rozgrzewająca propozycja dla miłośników kremowych zup: łagodny smak serka topionego połączony z chrupiącymi grzankami.
Zupa czosnkowa
Rozgrzewająca zupa czosnkowa z dodatkiem sera oraz chrupiącymi grzankami kusi swym smakiem nawet w najchłodniejsze dni.
Zobacz wszystkie
przepisy
- Eskalopki z indyka w papilotce
- Surówka z marchwi i jabłek
- Śródziemnomorska babka ziemniaczana
- Ekspresowa pizza domowa
- Świąteczne risotto
- Sałatka z młodych ziemniaków z kurkami
- Kurczak w sosie jogurtowym
- Zupa jarzynowa z brukselką
- Schabowy z grilla i sałatka z ziemniaków
- Wegański bekon z tempehu
- Karp smażony z sałatką ziemniaczaną
- Jajka w chmurkach
- Placki bananowe z jogurtem i brzoskwiniami
- Proteinowe mango lassi
- Placuszki bananowe z czekoladą
- Miniomlety pomidorowe
- Sernik japoński
- Prawdziwe souvlaki po grecku
- Zupa ziemniaczana z łososiem
- Truflowe pappardelle z filetem z kurczaka
- Palia w cytrynach
- Biała fasola z kurczakiem i marchewką w sosie pomidorowym
- Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy
- Orkiszowy krupnik z kurczakiem
- Pizza rzymska
- Naleśniki. Przepis na ciasto na naleśniki
- Paszteciki z ciasta francuskiego z kapustą i grzybami
- Ciasto z profiterolkami
- Domowe lody szparagowe
- Wegański falafel burger z portobello
Komentarze (24)
3069 dni temu
Muszę przyznać, że zupa jest rewelacyjna :) prosta i od razu smaczna :)
odpowiedz
2125 dni temu
bardzo smaczna , polecam ..
3135 dni temu
Obawy, że ilość wody jest niewystarczająca na podaną ilość porcji u mnie się nie potwierdziła:) Kto chce zawsze może podwoić porcje. Ja miałam łososia wędzonego i dodałam trochę więcej soku z cytryny. Zupka na kolację, wyszła pyszna, delikatna ale bardzo aromatyczna, starczyła na 4 bulionówki, plus kto chciał dostał kromeczki bagietki na ciepło z masełkiem ziołowym jako dodatek. Wszyscy najedli się do syta, bagietki sporo zostało, a zupka znikła do ostatniej kropelki! Ostatnio gotuję tylko według przepisów Lidla i jestem bardzo zadowolona już nie wspomnę o domownikach :)
odpowiedz
3163 dni temu
Bardzo smaczna zupa. Ziemniaki podsmazylam na oliwie. Do całości dodalam sok z cytryny (ok. 3 łyżek). Rewelacją!
odpowiedz
3251 dni temu
Drogi Gościu, białą.
odpowiedz
3252 dni temu
którą część pora siekamy?
odpowiedz
3394 dni temu
Pyszna zupka godna polecenia i warta wypróbowania 😊👌
odpowiedz
3398 dni temu
Zupka pierwsza klasa. Moja córeczka, która z góry zapowiedziała, że zupy z rybką to ona jeść nie będzie, sama chodziła do kuchni po dokładkę. Ja osobiście troszkę zupkę zmodyfikowałam. Pod koniec gotowania dodałam 1 opakowanie szpinaku rozdrobnionego , który wcześniej podsmażyłam na oliwie z oliwek. Jestem zachwycona smakiem. Pozdrawiam i proszę o więcej inspiracji:)
odpowiedz
3442 dni temu
W przepisie jest błąd. Jak z 3 szklanek wody chcecie zrobić zupę na 4 osoby? Co najmniej 5 szklanek trzeb a dodać aby uzyskać zupę na więcej niż 1 osobę.
odpowiedz
3453 dni temu
Zupa rewelka !!!! Polecam
odpowiedz
3460 dni temu
Zupę robie juz któryś raz dziś dodałam marchew i ząbki czosnku ojest pyszna
odpowiedz
3509 dni temu
Drogi Gościu, na Ryneczku Lidla nie ograniczamy się do przepisów z użyciem samych warzyw.
odpowiedz
3509 dni temu
Od kiedy łosoś jest wegetariański?
odpowiedz
3555 dni temu
asikGość - porcje są niewielkie, bo zupa jest bardzo sycąca. Jeśli jednak uważasz, że porcje są za małe, następnym razem warto zwiększyć ilość składników :)
odpowiedz
3555 dni temu
bardzo za mało ledwo co starcza,ale bardzo dobra
odpowiedz
3674 dni temu
Nie za malo tej zupy dla 4 osob?
odpowiedz
3677 dni temu
przepyszna i sycąca zupa, łatwa i szybka w wykonaniu - coś w sam raz dla będących ciągle w biegu - szybko zrobić, zdrowo zjeść :)
odpowiedz
3681 dni temu
Zupka genialna! Na pewno będę ją częściej robić. Polecam wszystkim!
odpowiedz
3687 dni temu
Drogi gościu, z dodatku śmietanki możesz całkowicie zrezygnować lub jeśli chcesz jednak zabielić czymś zupę, możesz użyć mleka. Pamiętaj jednak, że znacznie wpłynie to na smak dania!
odpowiedz
3687 dni temu
czym mogę zastąpić śmietankę, żeby było bardziej dietetycznie?
odpowiedz
3705 dni temu
Jak dla mnie, ta zupa jest nijaka w smaku. Zastanawiałam się co zrobić, żeby nabrał wyrazu i trafiłam, udało się:) Dodałam 2 łyżki sosu ostrygowego i trochę startego imbiru. O wiele lepiej smakuje.
odpowiedz
3721 dni temu
pychotka!omomomom
odpowiedz
3738 dni temu
dodając do zupy łososia wedzonego , ok.10 dg -smak zupy jest jeszcze lepszy wyrazniejszy Polecam Grażka
odpowiedz
3759 dni temu
Taka lekka zupa za mną chodzi od dawna i właśnie ją dzisiaj przygotuję,jeszcze tylko zakupy w Lidlu :)
odpowiedz
zobacz wszystkie