Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotowanie
Pomarańcze i grejpfruty filetujemy (wykrawamy segmenty miąższu), z pozostałych części wyciskamy sok do miseczki.
Sos
Sok, żurawinę i cukier trzcinowy umieszczamy w rondelku lub na patelni i gotujemy na małym ogniu do momentu odparowania części wody z soku (aż do uzyskania konsystencji sosu). Sos wystudzamy.
Jak podawać
Filety z pomarańczy i grejpfrutów wkładamy do pucharków. Całość polewamy sosem.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Jajka faszerowane awokado
- Grahamka z masłem orzechowym i owocami
- Ciasto drożdżowe z figami i żurawiną
- Owsianka z tartym jabłkiem i suszonymi śliwkami
- Bułeczki z serem i koperkiem
- Zupa chrzanowa
- Sałatka z młodych warzyw
- Zielone chia smoothie
- Pomarańczowa owsianka z borówkami
- Koktajl odżywczy z bananem
- Gofry szpinakowe z wędzonym łososiem
- Granita cytrynowa
- Koktajl odbudowujący – orzechowo-czekoladowy
- Sałatka z pęczaku i tuńczyka
- Dynia faszerowana kaszą jaglaną, warzywami i ziołami
Przepisy według
składników
Komentarze (2)
3904 dni temu
no fajnie, tylko że to taka trochę sałatka na sezon zimowy;]
odpowiedz
3908 dni temu
Lubię pyszne i lekkie sałatki a w stylu fitnes jest idealna :) świetni pomysł na deser.
odpowiedz