Puree z dyni - podstawowy przepis

Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Przygotuj:

  • ostry nóż
  • ręcznik papierowy
  • blaszka do pieczenia o wymiarach około 30x25 cm
  • papier do pieczenia
  • miska
  • blender

Przygotowanie:

Krok 1: Myjemy i osuszamy dynię

Dokładnie myjemy dynię i osuszmy ją ręcznikiem papierowym.

Krok 2: Kroimy dynię na kawałki

Kroimy dynię na pół, a następnie na kilka kawałków.

Krok 3: Usuwamy nasiona i ogonek

Wydrążamy całe gniazdo nasienne, odcinamy resztę ogonka oraz zgrubienie po szypułce.

Krok 4: Układamy dynię na blaszce

Układamy kawałki dyni skórką do dołu na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

Krok 5: Pieczemy dynię

Wstawiamy blachę z dynią do nagrzanego piekarnika i pieczemy przez 35-45 minut, aż dynia będzie miękka.

Krok 6: Blendujemy dynię na puree

Upieczone kawałki dyni przekładamy do miski i blendujemy na gładkie puree.

Krok 7: Przechowujemy puree

Po ostudzeniu przechowujemy puree w szklanym naczyniu pod przykrywką do 7 dni lub zamrażamy.

  • DRUKUJ
  • wyślij listę
    zakupów

Komentarze (0)

Dodaj swój komentarz
Avatar

Puree z dyni - podstawowy przepis na jesienny uniwersalny dodatek

Jesień to czas, kiedy w kuchni króluje dynia i inne sezonowe warzywa. To właśnie wtedy warto przygotować zapas puree z dyni, które jest bazą do niezliczonych kulinarnych kreacji. Ten prosty, ale niezwykle przydatny dodatek może całkowicie zmienić sposób, w jaki gotujemy w chłodniejsze miesiące.

Puree z dyni to prawdziwy skarb jesiennej kuchni. Dzięki swojej gładkiej konsystencji i delikatnemu smakowi, sprawdza się zarówno w słodkich deserach, jak i wytrawnych daniach obiadowych. Jego uniwersalność sprawia, że jeden podstawowy przepis na puree z dyni może otworzyć przed nami całe spektrum możliwości kulinarnych.

Puree z dyni Hokkaido - dlaczego warto wybrać tę odmianę?

Puree z dyni Hokkaido wyróżnia się szczególnie delikatnym smakiem i idealną konsystencją. Ta japońska odmiana dyni ma cienką, jadalną skórkę, co znacznie upraszcza proces przygotowania. Nie trzeba męczyć się z obieraniem twardej skórki - wystarczy dokładnie umyć dynię i można przystąpić do pieczenia.

Dynia Hokkaido ma też większą zawartość miąższu w stosunku do nasion, co przekłada się na większą wydajność. Z 1,5 kg świeżej dyni otrzymamy około 700-800 g gotowego puree, które wystarczy na kilka różnych potraw. Charakterystyczny, lekko orzechowy smak dyni Hokkaido sprawia, że przygotowane z niej puree harmonijnie komponuje się z różnymi składnikami. Nie dominuje w potrawach, ale dodaje im głębi i jesiennego charakteru.

Jak zrobić puree z dyni krok po kroku?

Zastanawiasz się jak zrobić puree z dyni? To naprawdę proste! Podstawowy przepis wymaga jedynie dyni i niewielkiej ilości pracy. Proces rozpoczynamy od dokładnego umycia i osuszenia dyni. Następnie kroimy ją na kawałki - nie muszą być idealne, ważne, żeby były podobnej wielkości. Kluczowym krokiem jest usunięcie gniazda nasiennego wraz ze wszystkimi włóknami. Nasiona możemy zachować i uprażyć osobno jako zdrową przekąskę! Po wyczyszczeniu układamy kawałki dyni skórką do dołu na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Pieczenie trwa około 35-45 minut w temperaturze 185°C. Gotową dynię poznamy po tym, że jest miękka pod naciskiem widelca. Upieczone kawałki blendujemy na gładkie puree - i gotowe! Cały proces zajmuje maksymalnie godzinę, a większość tego czasu dynia piecze się sama w piekarniku.

Alternatywny sposób - jak zrobić puree z dyni gotowane?

Chociaż pieczenie to najpopularniejsza metoda, można również wspomnieć o tym, jak zrobić puree z dyni gotowanej. Ten sposób sprawdzi się, gdy chcemy zaoszczędzić czas lub nie chcemy włączać piekarnika. Dynię kroimy w mniejsze kawałki, usuwamy nasiona i gotujemy w niewielkiej ilości wody przez około 20-25 minut, aż będzie miękka.

Gotowana dynia może być nieco bardziej wodnista, dlatego warto ją dokładnie odcedzić przed blendowaniem. Smak puree gotowanego jest delikatnie inny - mniej skoncentrowany niż z dyni pieczonej, ale równie uniwersalny w zastosowaniu.

Co zrobić z puree z dyni? Nieskończone możliwości

Mając gotowe puree, warto wiedzieć co zrobić z puree z dyni. Możliwości są naprawdę nieograniczone! W słodkich kreacjach sprawdzi się doskonale w ciastach, muffinach, sernikach czy jako składnik domowych lodów. Dodane do naleśników nada im piękny, pomarańczowy kolor i subtelny smak.

W wytrawnych daniach puree z dyni może być bazą dla kremowych zup, sosów do makaronu czy dodatkiem do risotto. Świetnie komponuje się z mięsami, szczególnie wieprzowiną i drobiem. Można je także użyć jako składnik farszu do pierogów czy jako dodatek do chlebów i bułek.

Przepisy z wykorzystaniem puree z dyni - inspiracje z Kuchni Lidla

Przepisy z wykorzystaniem dyni można mnożyć w nieskończoność. Na stronie Kuchnia Lidla znajdziesz wiele inspiracji, jak wykorzystać to jesienne warzywo. Faszerowana dynia z pesto i popcornem to propozycja na ciekawe wykorzystanie całej dyni, nie tylko jej miąższu.

Równie interesującym pomysłem jest leczo z dynią i warzywami korzeniowymi, które doskonale wpisuje się w jesienną aurę. To danie pokazuje, jak dynia może wzbogacić tradycyjne polskie potrawy.

Miłośnikom sałatek polecamy sałatkę z pieczoną dynią i szarpanym kurczakiem, która idealnie sprawdzi się jako meal prep. To dowód na to, że dynia to nie tylko składnik ciast i zup!

Czy puree z dyni można mrozić? Praktyczne porady

Często pojawia się pytanie: czy puree z dyni można mrozić? Odpowiedź brzmi: zdecydowanie tak! Mrożenie to najlepszy sposób na długoterminowe przechowywanie puree. Można je zamrozić w różnych porcjach - małych pojemniczkach na jednodaniowe użycie lub w większych na przygotowanie większych ilości potraw.

Dobrze sprawdza się też zamrażanie w foremkach na lód - takie kostki puree można dodawać bezpośrednio do gorących potraw czy smoothies. Mrożone puree z dyni zachowuje swoje właściwości przez około 6-8 miesięcy.

W lodówce puree wytrzyma do tygodnia, pod warunkiem przechowywania w szczelnie zamkniętym pojemniku. Ważne, żeby przed schowaniem całkowicie je ostudzić - ciepłe puree może spowodować kondensację pary wodnej i skrócić okres przydatności.

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

Wróć do gotowania
kuchnialidla.pl