Rodzinne przepisy - Shake - przepisy i pomysły:
- [SELECT]
- trafność
- od najnowszych
- najwyżej oceniane
Zielony shake z bananem, szpinakiem i awokado
Owoce i warzywa łączą się w zielonym shake’u Pawła, by dostarczyć Ci wyjątkowych wrażeń smakowych. Przygotuj go na bazie napoju ryżowego i ciesz się pożywną przekąską w płynie o dowolnej porze dnia!
Wegański shake z arbuza i truskawek
Wszystko, co przyjemnie orzeźwiające, w jednym shake’u! Mocno zmrożony arbuz, truskawki, sok z limonki i mięta tworzą połączenie, do którego chętnie będziesz wracać w upalnie dni.
Shake malinowo-truskawkowy z bitą śmietaną
Jeśli istnieją idealne połączenia smaków, to z pewnością do nich należy! Aksamitny shake z truskawek i malin ukoronowany ubitą śmietanką to raj dla podniebienia. Spróbujesz?
Jak przygotować shake w domu?
Choć shake zyskał już sporą popularność w polskiej gastronomii, to jednak nadal niewiele osób wie, jak właściwie zrobić go samodzielnie w domu. Sposobów, tak jak i odmian shake’ów, jest wiele, ale wszystkie bazują na miksowaniu składników na jednolitą masę, którą następnie schładza się za pomocą dodatku lodów lub mrożonej wody. Jeśli macie ochotę na shake lodowy, to lody warto zblendować od razu, razem z pozostałymi produktami. Każdy shake, który przygotowujecie z dodatkiem lodów, będzie jednocześnie shakiem mlecznym, bo mleko jest podstawą tego napoju. A jeśli potrzebujecie dokładniejszych wskazówek, udajcie się do Kuchni Lidla, gdzie znajdziecie kilka przepisów na shake domowy.
Shake – popularne przepisy na owocowe napoje!
Najpopularniejszym shakiem jest bez wątpienia shake owocowy. Najczęściej spotkacie się więc z przepisem na shake bananowy, truskawkowy czy też malinowy. Sporym zainteresowaniem cieszy się także shake mango. Wszystkie wymienione napoje można jednak łatwo zmodyfikować, dodając do nich czekoladę, wanilię, ciastka, a nawet masło orzechowe. Dzięki temu szybko i łatwo shake owocowy zamieni się w waniliowy, czekoladowy, a w jeszcze ciekawszej wersji – shake z ciasteczkami oreo lub z masłem orzechowym. Wystarczy, że spojrzycie na propozycje Kuchni Lidla, a przekonacie się, jak fantazyjne i oryginalne mogą być przepisy na shaki. Oto one: