Ponad 300 najlepszych fit przepisów • strona 4 • Kuchnia Lidla

Koktajl proteinowy z masłem orzechowym

Błyskawiczny w przygotowaniu i pełen protein! Właśnie taki jest koktajl waniliowo-orzechowy z dodatkiem suszonych śliwek i płatków owsianych. Koniecznie wypróbuj ten przepis.

54 łatwy 0:03 2

Kinga Paruzel

Wegańskie minidonuty z kremem czekoladowym

Wegańskie, mini i w dodatku czekoladowe? Tak! To donuty Kingi przygotowane z minimalną ilością tłuszczu i bez białego cukru. Koniecznie spróbuj jeśli chcesz, aby Twoje słodkości były bardziej fit.

23 łatwy 0:25 6

Kinga Paruzel

Fit makaron à la carbonara

Pyszny makaron inspirowany włoską carbonarą, w którym znajdziesz wędzoną pierś kurczaka zamiast guanciale i drobno pokrojoną cukinię. Spróbuj tego klasycznego dania w wersji fit!

77 łatwy 0:25 2

Paweł Małecki

Biszkopt z białek

Bielutki biszkopt dla tych, którzy lubią być bardziej fit, czyli biszkopt z białek! To świetny pomysł na bazę lżejszego tortu, który nadal będzie świetnie smakował.

30 łatwy 0:30 12

Kinga Paruzel

Proteinowy deser z ciasteczkami cantuccini

Szybki w przygotowaniu i pełen protein słodki deser z dodatkiem włoskich ciasteczek, musu i świeżych owoców. Świetny pomysł na coś słodkiego, co nadal jest fit!

56 łatwy 0:10 2

Kinga Paruzel

Twarogowe pancakes bez cukru

Puszyste, fit i pyszne? To muszą być pancakes bez cukru Kingi Paruzel! Sprawdź, jak przygotować to pyszne śniadanie na słodko z pomocą termorobota MC Smart.

205 łatwy 0:20 2

Kinga Paruzel

Obiad jednoblaszkowy z tofu

Obiad z jednej blaszki – pyszne pieczone warzywa oraz tofu zapiekane w sosie BBQ posypane chrupiącymi orzechami pekan. Wypróbuj w swojej kuchni!

57 łatwy 0:30 2

Paula Bonowicz-Golec

Wzbogacony o dodatkową porcję białka pyszny i bezglutenowy deser à la mleczna kanapka. Wykorzystaj ten przepis i przekonaj się, że domowe wersje znanych słodyczy są pyszne i zdecydowanie bardziej fit!

81 łatwy 0:30 6

Lidl

Sałatka z kaszą gryczaną, pieczarkami i czerwoną fasolą

Szukasz pomysłu na szybki i pożywny lunch? Wypróbuj połączenie kaszy gryczanej, pieczarek i czerwonej fasoli. To świetny pomysł na sałatkę do pracy. Przygotujesz ją w mniej niż 30 minut!

132 łatwy 0:25 4

Kinga Paruzel

Grzanki z wędzonym na zimno halibutem

Na imprezę, śniadanie, kolację – grzanki z razowego pieczywa z wędzonym halibutem i piklami z czerwonej cebuli. Pokochaj ten łatwy i szybki przepis Kingi na kanapkę!

28 łatwy 0:10 4

Lidl

Sok z buraka – szybki przepis

Sok z buraka to niezwykle prosty do uzyskania, naturalny napój, który od kilku lat podbija serce fanów ekologicznej żywności i zrównoważonego trybu życia. Napój przygotowany z korzenia i bulwy buraka wpływa korzystnie na samopoczucie, dzięki swojemu pysznemu smakowi. Jak przygotować smaczny sok z tej interesującej rośliny? Poznaj naszą metodę na szybki sok buraczany.

10 łatwy 0:15 2

Karol Okrasa

Glazurowane marchewki z pastą z bakłażana

Marchewki w swojej najbardziej naturalnej odsłonie, czyli delikatnie ugotowane w niewielkiej ilości wody. Do tego pyszna surówka, aromatyczna pasta z bakłażana i idealny, wegetariański obiad gotowy!

47 łatwy 0:25 1

Kinga Paruzel

Sok pomidorowy

Sok pomidorowy, jakiego pewnie nie widzieliście! Pełen smaku i aromatu, za to z niewielką ilością koloru. Koniecznie spróbujcie przygotować ten pyszny napój w MC Smart.

16 łatwy 0:10 2

Kinga Paruzel

Sushi z banana

Sushi z banana, czyli słodka przekąska, która idealnie sprawdzi się jako drugie śniadanie w szkole lub w pracy. Zobacz, jaka jest łatwa w przygotowaniu!

66 łatwy 0:10 1

Typ dania (str. 4) - przepisy i pomysły

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Koktajl proteinowy z masłem orzechowym

Wegańskie minidonuty z kremem czekoladowym

Fit makaron à la carbonara

Biszkopt z białek

Proteinowy deser z ciasteczkami cantuccini

Twarogowe pancakes bez cukru

Obiad jednoblaszkowy z tofu

Deser à la mleczna kanapka

Sałatka z kaszą gryczaną, pieczarkami i czerwoną fasolą

Grzanki z wędzonym na zimno halibutem

Sok z buraka – szybki przepis

Glazurowane marchewki z pastą z bakłażana

Sok pomidorowy

Sushi z banana

Newsletter

Obserwuj nas