Szparagi zielone • Przepisy/Porady • Kuchnia Lidla

Łosoś w glazurze miodowo-sojowej z chrupiącymi szparagami

Delikatny i aromatyczny dzięki wyjątkowej glazurze łosoś z chrupiącymi szparagami. To pachnące cytryną, sosem sojowym i imbirem danie, które z pewnością trafi do cotygodniowego menu.

10 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:20 liczba porcji: 2 ten przepis nie jest wegetariański

Kinga Paruzel

Tarta ze szparagami i kozim serem

Pyszna tarta ze szparagami, kozim serem i idealnymi jajkami w koszulkach. Skuś się na ten prosty przepis, który idealnie sprawdzi się na wyjątkowe śniadanie, brunch lub inny posiłek w ciągu dnia.

15 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:25 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Szparagi w boczku z airfryera

Chrupiące szparagi owinięte w aromatyczny boczek to błyskawiczna przekąska z airfryera, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do dania głównego lub samodzielna, efektowna przystawka. Smacznie, szybko i bez zbędnego wysiłku!

12 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:15 liczba porcji: 8 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Wyczesana pinsa z grilla według Nieuczesanej

Włoska kuchnia z polskiego grilla? Czemu nie! Nieuczesana proponuje przepis, który wprawi Twoje kubki smakowe w osłupienie. Uwaga, będzie chrupiąco!

14 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:20 liczba porcji: 1 ten przepis nie jest wegetariański

Paula Bonowicz-Golec

Kanapka z pieczonym jajkiem i szparagami

Pyszna kanapka z nietypowym pieczonym jajkiem w chmurce, delikatnymi szparagami i kremowym awokado. Przygotuj ją i zaskocz bliskich nowym pomysłem na wiosenne śniadanie!

26 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:10 liczba porcji: 1 ten przepis jest wegetariański

Lidl

Wieniec wielkanocny

Jaki jest wieniec wielkanocny? Pełen warzyw i kolorowy! Aby przełamać rutynę dań, które zwykle serwujemy w te święta, koniecznie wypróbuj drożdżowy wieniec i zadbaj o warzywa w diecie.

4 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Omlet ze szparagami i z fasolką edamame

Pyszny omlet pełen zielonych warzyw i ziół to świetny pomysł na śniadanie. Koniecznie wypróbuj najnowszy przepis Kingi na dobry dzień!

31 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:15 liczba porcji: 1 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Pieczone szparagi à la caprese

Szukasz przepisu na błyskawiczny, wiosenny obiad? Już nie musisz! Te pieczone szparagi, podane z pomidorkami, mozzarellą mini i świeżą bazylią to danie idealne.

51 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:10 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Lidl

Bowl z kurczakiem, cytrynowym ryżem i warzywami

Delikatne mięso z piersi kurczaka smakuje doskonale w świeżym połączeniu z cytrynowo-czosnkowym ryżem i zielonymi warzywami. Grilluj składniki, łącz wiosenne smaki i stwórz bowl idealny na lekki obiad!

148 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 2 ten przepis nie jest wegetariański

Karol Okrasa

Hummus bowl

Miseczka mocy wypełniona świeżymi warzywami, kaszą i delikatnym domowym hummusem to świetny pomysł na śniadanie, lunch lub kolację. Wykorzystaj przepis Karola, by odtworzyć tę pyszną kompozycję!

38 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:35 liczba porcji: 6 ten przepis jest wegetariański

Karol Okrasa

Szparagi z szynką parmeńską

Grillowane szparagi z szynką parmeńską i przyprawami to przepis na udane grillowanie. Wypróbuj prosty i szybki przepis Karola!

14 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:05 liczba porcji: 1 ten przepis nie jest wegetariański

Kinga Paruzel

Zielone szparagi z burratą

Otwórz wiosenny sezon w kuchni z przepisem Kingi! Zielone szparagi podane z burratą i kruszonką z pieczywa to prosty i szybki sposób na lunch lub dodatek do obiadu.

28 czas przygotowania: 0:25 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Zupa z zielonych szparagów z kiełkami i twarogiem

W tej zupie wędzony twaróg doskonale podkreśla delikatny smak zielonych szparagów. Niech talerze wypełni wiosna dzięki przepisowi Kingi na szparagowy krem z białym serem i kiełkami!

34 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:45 liczba porcji: 6 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Zupa z zielonych szparagów z ziemniaczaną słomą

Aksamitny krem z zielonych szparagów podany z zaskakującym dodatkiem: ziemniaczaną słomą! Wypróbuj przepis Kingi i spraw, by na wiosennym stole znalazło się miejsce dla tej wyjątkowej zupy.

26 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 6 ten przepis jest wegetariański

Szparagi zielone - przepisy i pomysły:

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Łosoś w glazurze miodowo-sojowej z chrupiącymi szparagami

Tarta ze szparagami i kozim serem

Szparagi w boczku z airfryera

Wyczesana pinsa z grilla według Nieuczesanej

Kanapka z pieczonym jajkiem i szparagami

Wieniec wielkanocny

Omlet ze szparagami i z fasolką edamame

Pieczone szparagi à la caprese

Bowl z kurczakiem, cytrynowym ryżem i warzywami

Hummus bowl

Szparagi z szynką parmeńską

Zielone szparagi z burratą

Zupa z zielonych szparagów z kiełkami i twarogiem

Zupa z zielonych szparagów z ziemniaczaną słomą

Newsletter

Obserwuj nas