Szybkie przepisy - Dania główne - przepisy i pomysły (str. 6):
- [SELECT]
- trafność
- od najnowszych
- najwyżej oceniane
Kung pao z tofu i boczniakami
Pyszna alternatywa dla kurczaka kung pao, czyli tofu i boczniaki! To aromatyczne i lekko pikantne danie inspirowane kuchnią chińską z pewnością stanie się hitem w każdym domu. Sprawdź, jak łatwo je przygotować!
![Kung pao z tofu i boczniakami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/cddd96a2e5b0-4f3e744720a2-kw24-kinga-paruzel-kung-pao-1250x700.webp)
Warzywna potrawka w aromatycznym sosie
Ten szybki w przygotowaniu obiad ze świeżych warzyw to kwintesencja lata! Kolorowe składniki, które w połączeniu z aromatycznym sosem z czosnku, cebuli, kurkumy i imbiru nabierają wyjątkowego smaku.
![Warzywna potrawka w aromatycznym sosie](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/0571005e60d8-f7fac2933bee-kw23-2023-kinga-paruzel-warzywna-potrawka-w-aromatycznym-sosie-1250x700.webp)
Filet z dorsza pod orzechową kruszonką
Lubisz ryby? Jeśli tak, koniecznie wypróbuj ten przepis na pieczonego dorsza pod kruszonką z prażonych orzechów i parmezanu. Dzięki dodatkowi białej kaszy gryczanej i sałatki z rukoli stanie się Twoim ulubionym pomysłem na obiad w wydaniu fit!
![Filet z dorsza pod orzechową kruszonką](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/0cb568ec7115-b0a76c96f95d-kw23-2023-dominika-hatala-filet-z-dorsza-pod-orzechowa-kruszonka.webp)
Placuszki z serka wiejskiego z truskawkami
Szukasz pomysłu na pyszny letni lekki obiad na słodko? Już nie musisz! Przepis Kingi na puszyste placuszki z serka grani z dodatkiem świeżych truskawek sprawdzi się idealnie.
![Placuszki z serka wiejskiego z truskawkami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/585107a859f4-3c5ca26c631e-kw22-2023-kinga-paruzel-placuszki-z-serka-grani-z-truskawkami-1250x700.webp)
Placuszki bez laktozy z szynką
Pyszny, szybki i niezwykle prosty w realizacji przepis na placuszki bez laktozy z szynką. To świetny pomysł na lekki obiad, który trafi w gusta całej rodziny!
![Placuszki bez laktozy z szynką](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/f2a05f89bf3b-6b9259c99ff4-kw22-2023-kinga-paruzel-placuszki-bez-laktozy-z-szynka-1250x700.webp)
Pieczony bakłażan z indykiem
Niezwykle proste w przygotowaniu i lekkie danie, które świetnie sprawdzi się jako lunch w ciepły dzień. Poznaj idealny przepis na obiad na lato!
![Pieczony bakłażan z indykiem](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/acf26cbbbc4d-667352e1d6ba-kw22-2023-kinga-paruzel-pieczony-baklazan-z-indykiem-1250x700.webp)
Wege placki z tartych warzyw
Pyszna alternatywa dla znanych i lubianych placków ziemniaczanych, czyli placki z tartej marchewki i cukinii. To naprawdę prosty w przygotowaniu, szybki obiad.
![Wege placki z tartych warzyw](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/bd694da2073e-914f860eca69-kw20-2023-kinga-paruzel-wege-placki-z-tartych-warzyw-1250x700.webp)
Zielony falafel burger
Piękne i pyszne burgery z falafelami z dodatkiem świeżych ziół to idealny przepis na domowy wegański fast food. Koniecznie sprawdź, jak wspaniale smakują!
![Zielony falafel burger](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/faf5cd87fdeb-e3797f6a96a0-kw17-2023-kinga-paruzel-zielony-falafel-burger.webp)
Uniwersalna marynata do mięs i warzyw
Szukasz marynaty, która świetnie nadaje się do wszystkiego, co zapragniesz przygotować? Już nie musisz! Ta pyszna marynata z dodatkiem sosu sojowego i miodu odmieni każdy grill i obiad, który przygotujesz.
![Uniwersalna marynata do mięs i warzyw](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/3426f6e41bd8-b39d71f7d099-kw16-2023-paula-bonowicz-golec-uniwersalna-marynata-do-mies-i-warzyw.webp)
Kluski z kaszy manny ze skwarkami
Wyjątkowe kluski z kaszy manny z parmezanem, okraszone aromatycznymi skwarkami. Koniecznie wypróbuj ten przepis i ciesz się pysznym lunchem!
![Kluski z kaszy manny ze skwarkami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/f301230f6f66-f4dfeac970c8-lidl-kluski-z-kaszy-manny-ze-skwarkami_1250x700.webp)
Dynia faszerowana kaszą jaglaną, warzywami i ziołami
Faszerowana dynia to pomysł na sycący lunch, który doda Ci energii, byś mógł sprostać dalszym wyzwaniom. Przekonaj się, jak smakuje połączenie dyni z kaszą jaglaną i warzywami!
![Dynia faszerowana kaszą jaglaną, warzywami i ziołami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/c7ee1f6a0b25-c1250d2215ca-dynia-faszerowana-kasza-jaglana-warzywami-i-ziolami-1250x700.webp)
Pieczony łosoś z komosą ryżową i świeżymi warzywami
Kolorowo, pożywnie i smacznie – te wszystkie cechy łączy w sobie bowl przygotowany przez Kingę i jej gościnię. Zobacz, jak łatwo możesz go przygotować w swojej kuchni!
![Pieczony łosoś z komosą ryżową i świeżymi warzywami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/c27bd8d097b0-3a85109050a2-kw12-2023-kinga-paruzel-pieczony-losos-z-komosa-ryzowa-i-swiezymi-warzywami_1250x700.webp)