Artykuły

Inspirujące artykuły o produktach i kuchniach z całego świata, które pozwolą Ci poznać sztukę kulinarną od zupełnie innej strony.

Żywienie dzieci: 6 najpopularniejszych mitów

Czy cukier powoduje nadpobudliwość, a soki owocowe sprzyjają otyłości? Rozwiewamy wątpliwości dotyczące żywienia dzieci.

Śniadanie do szkoły nie musi być nudne!

Kolorowe kanapki, wrapy, pożywne babeczki, owoce… Pomysłów na atrakcyjne i pyszne szkolne śniadanie jest mnóstwo!

Co na śniadanie dla dziecka? Podpowiadamy!

Dobre śniadanie to podstawa udanego dnia Twojego dziecka. Jak je skomponować, by było pełnowartościowym posiłkiem?

Rodziców metody na niejadka

Martwisz się brakiem apetytu u swojego dziecka? To nie powód do paniki! Jest kilka sposobów, które pomogą niejadkowi.

Pułapki żywieniowe w menu Twojego dziecka. Nie daj się nabrać!

Dowiedz się, jak interpretować informacje na etykietach i naucz się rozpoznawać wartościowe produkty. To nie jest trudne!

Prawidłowe nawodnienie – co należy podawać dziecku do picia?

Woda czy soki? Napoje z gazem czy bez? Dowiedz się, co i jak często powinno pić dziecko, by było zdrowe i pełne energii.

Lunchbox idealny czyli co jeść w szkole?

Co zapakować dziecku do śniadaniówki, by cieszyło się zdrowiem i energią podczas lekcji? Poznaj wielką czwórkę produktów!

Jak ukształtować u dziecka prawidłowe nawyki żywieniowe

Kształtowanie dobrych nawyków żywieniowych warto zacząć już od najmłodszych lat. Jak? Podpowiadamy w artykule!

Żywienie dzieci: jedzenie pod presją

Alergie pokarmowe i brak apetytu u dzieci to problemy, z którymi boryka się wielu rodziców. Można temu zaradzić!

3, 4 a może 5? Ile posiłków dziennie powinno zjadać dziecko

Dowiedz się, jak bilansować i planować posiłki u najmłodszych, i zatroszcz się o dobre nawyki żywieniowe swojego dziecka.

Karanie i nagradzanie jedzeniem

Nagradzanie dzieci smakołykami niestety nie jest dobrym pomysłem. Jaki ma to wpływ na nawyki żywieniowe najmłodszych?

Fast food i inne zmory rodziców

Czy pozwalać dziecku na jedzenie słodyczy i fast foodów? Tak, ale pamiętaj, by robić to mądrze. To nie jest trudne!

Co zrobić, gdy dziecko nie je owoców?

Twoja pociecha unika owoców? To nie powód do paniki! Kilka prostych sztuczek sprawi, że dziecko pokocha je na nowo.

5 błędów żywieniowych najczęściej popełnianych przez rodziców

Rodzice, często nieświadomie, popełniają błędy, które mają istotny wpływ na żywienie ich dzieci. Sprawdź, jak ich unikać!

Podstawy bento

Czym jest bento? Czy taką egzotyczną śniadaniówkę można przygotować dla dzieci w Polsce?

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!