Ponad 770 najlepszych fit przepisów • strona 23 • Kuchnia Lidla

Omlet białkowy z łososiem

Szukasz pomysłu na proteinowe śniadanie? Kinga pokaże Ci, jak przygotować szybki i łatwy omlet białkowy z łososiem wędzonym i świeżym szpinakiem. Wypróbuj!

471 łatwy 0:15 1

Daria Ładocha

Koktajle na detoks

Wyciśnij moc z owoców dzięki przepisowi Darii na dwa oczyszczające koktajle! Idealne po treningu i na początek dnia!

621 łatwy 0:20

Daria Ładocha

Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem

Warstwy rolady według przepisu Darii to wędzony łosoś, serek i szpinakowe ciasto – zwiń wszystkie składniki i podaj gościom superszybką przekąskę!

797 łatwy 0:25 8

Kinga Paruzel

Mango sticky rice

Trochę egzotyki w jesienny dzień? Zasmakujesz w niej, sięgając po przepis Kingi na ryż na mleczku kokosowym z dodatkiem soczystego mango!

409 łatwy 1:35 4

Kinga Paruzel

Gnocchi z burakiem

Kluseczki w włoskim stylu – kuzynki polskich kopytek – dzięki przepisowi Kingi rumienią się od buraka! Spróbuj, jak smakuje buraczane gnocchi z dodatkiem rukoli i orzeszków pinii!

316 łatwy 0:20 2

Karol Okrasa

Zupa pomidorowa z domowym makaronem

Pieczone warzywa i własnoręcznie robiony makaron Karol połączył w tradycyjnej zupie pomidorowej! Smakuje tak dobrze jak u babci!

591 łatwy 1:00 4

Daria Ładocha

Chakalaka

Brzmi egzotycznie i tak też smakuje! Chakalaka, czyli afrykański gulasz warzywny, to idealny wybór, gdy szukasz lekkiego i aromatycznego dania na szybki obiad z marchewką!

950 łatwy 0:30 2

Kinga Paruzel

Sałatka z brokułem i winogronami

Owoce i warzywa świetnie do siebie pasują w sałatkach, zwłaszcza tak dopracowanych w smaku, jak sałatka z brokułu i winogron, którą przygotujecie dzięki przepisowi Kingi!

412 łatwy 0:20 3

Karol Okrasa

Lunchbox dla dzieci

Po pierwsze: pożywne, po drugie: pyszne! Właśnie takie śniadanie przygotujecie z przepisem Karola na owsiankę i zapiekankę do dziecięcego lunchboxa.

143 łatwy 1:00 6

Paweł Małecki

Placuszki jaglane z jabłkami

Pożywna kasza jaglana i chrupiące jabłko to idealne składniki szybkich śniadaniowych placków. Sięgnij po przepis Pawła i przygotuj je dla najbliższych.

842 łatwy 0:25 3

Daria Ładocha

Klasyczna sałatka grecka

Śródziemnomorski klasyk, czyli prosta i szybka sałatka grecka Darii, sprawdzi się jako piknikowa przekąska w letnie dni lub jako danie, które spakujesz do pracy!

680 łatwy 0:15 4

Kinga Paruzel

Ciasteczka z ciecierzycy

Lekkie, z ciecierzycy i pełne owoców – ciasteczka według przepisu Kingi to fitalternatywa dla kalorycznych słodkości!

299 łatwy 0:25 9

Kinga Paruzel

Placuszki z kukurydzy z sosem jogurtowym

Kukurydza i groszek – po te warzywa sięgnie Kinga, by przygotować wyśmienite placki. Podaj je z sosem jogurtowym jako szybki obiad lub wytrawną przekąskę między posiłkami!

494 łatwy 0:15 6

Paweł Małecki

Sorbet arbuzowy

Arbuz orzeźwia podwójnie, gdy podasz go na zimno – na przykład w formie pysznego sorbetu według przepisu Pawła Małeckiego!

203 łatwy 0:30 8

Typ dania (str. 23) - przepisy i pomysły

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Omlet białkowy z łososiem

Koktajle na detoks

Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem

Mango sticky rice

Gnocchi z burakiem

Zupa pomidorowa z domowym makaronem

Chakalaka

Sałatka z brokułem i winogronami

Lunchbox dla dzieci

Placuszki jaglane z jabłkami

Klasyczna sałatka grecka

Ciasteczka z ciecierzycy

Placuszki z kukurydzy z sosem jogurtowym

Sorbet arbuzowy

Newsletter

Obserwuj nas