Ponad 570 najlepszych fit przepisów • strona 7 • Kuchnia Lidla

Twarogowe pancakes bez cukru

Puszyste, fit i pyszne? To muszą być pancakes bez cukru Kingi Paruzel! Sprawdź, jak przygotować to pyszne śniadanie na słodko z pomocą termorobota MC Smart.

221 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:20 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Obiad jednoblaszkowy z tofu

Obiad z jednej blaszki – pyszne pieczone warzywa oraz tofu zapiekane w sosie BBQ posypane chrupiącymi orzechami pekan. Wypróbuj w swojej kuchni!

63 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 2 ten przepis nie jest wegetariański

Paula Bonowicz-Golec

Wzbogacony o dodatkową porcję białka pyszny i bezglutenowy deser à la mleczna kanapka. Wykorzystaj ten przepis i przekonaj się, że domowe wersje znanych słodyczy są pyszne i zdecydowanie bardziej fit!

88 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 6 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Sałatka z kaszą gryczaną, pieczarkami i czerwoną fasolą

Szukasz pomysłu na szybki i pożywny lunch? Wypróbuj połączenie kaszy gryczanej, pieczarek i czerwonej fasoli. To świetny pomysł na sałatkę do pracy. Przygotujesz ją w mniej niż 30 minut!

141 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:25 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Grzanki z wędzonym na zimno halibutem

Na imprezę, śniadanie, kolację – grzanki z razowego pieczywa z wędzonym halibutem i piklami z czerwonej cebuli. Pokochaj ten łatwy i szybki przepis Kingi na kanapkę!

29 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:10 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Sok z buraka – szybki przepis

Sok z buraka to niezwykle prosty do uzyskania, naturalny napój, który od kilku lat podbija serce fanów ekologicznej żywności i zrównoważonego trybu życia. Napój przygotowany z korzenia i bulwy buraka wpływa korzystnie na samopoczucie, dzięki swojemu pysznemu smakowi. Jak przygotować smaczny sok z tej interesującej rośliny? Poznaj naszą metodę na szybki sok buraczany.

11 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:15 liczba porcji: 2 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Fit naleśniki. Alternatywa dla klasyki

Naleśniki to niezwykle popularne danie, które ma olbrzymie grono fanów na całym świecie. Chociaż tradycyjna wersja jest niezwykle pyszna, to jednak nie zawsze pasuje do naszej diety. Całe szczęście chcąc się dobrze odżywiać, nie trzeba rezygnować z tego przysmaku. Istnieje alternatywa w postaci fit naleśników. Jak zrobić te mniej kaloryczną wersję naleśników? Odkryj ją wraz z nami!

50 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:45 liczba porcji: 6 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Ryba z piekarnika

Ryba z piekarnika to danie, które cechuje prostota przygotowania i wyjątkowy smak. Pieczona ryba jest doskonałą opcją dla osób ceniących sobie pożywną kuchnię, która nie jest pozbawiona smaku. W jaki sposób przyrządzić soczystą rybę o niesamowitym aromacie? Sprawdź nasz przepis!

32 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:10 liczba porcji: 1 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy

Pinsa to alternatywa dla klasycznej pizzy, której historia sięga czasów starożytnego Rzymu. Aromatyczne, chrupiące ciasto na bazie mąki i drożdży piekarniczych szybko zdobyło popularność z uwagi na jego lekkostrawność i interesujący smak. W jaki sposób przyrządza się autentyczną pinsę? Poznaj nasz przepis na lżejszą kuzynkę pizzy!

89 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:40 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Karol Okrasa

Glazurowane marchewki z pastą z bakłażana

Marchewki w swojej najbardziej naturalnej odsłonie, czyli delikatnie ugotowane w niewielkiej ilości wody. Do tego pyszna surówka, aromatyczna pasta z bakłażana i idealny, wegetariański obiad gotowy!

50 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:25 liczba porcji: 1 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Sok pomidorowy

Sok pomidorowy, jakiego pewnie nie widzieliście! Pełen smaku i aromatu, za to z niewielką ilością koloru. Koniecznie spróbujcie przygotować ten pyszny napój w MC Smart.

18 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:10 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Sushi z banana

Sushi z banana, czyli słodka przekąska, która idealnie sprawdzi się jako drugie śniadanie w szkole lub w pracy. Zobacz, jaka jest łatwa w przygotowaniu!

68 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:10 liczba porcji: 1 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Śniadaniowe gniazdka z cukinii

Śniadaniowe gniazdka z cukinii, czyli szybkie w przygotowaniu śniadanie z jajkami i serem feta. Sprawdź, jak prosto można je przygotować, i ciesz się tym pysznym daniem!

135 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:15 liczba porcji: 3 ten przepis jest wegetariański

Karol Okrasa

Kalafior w jogurtowym sosie curry

Aromatyczne danie inspirowane kuchnią w stylu indyjskim, czyli kalafior w sosie jogurtowym. Sprawdź, jak prosto można przygotować to pyszne danie w kremowym sosie.

194 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:20 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Typ dania (str. 7) - przepisy i pomysły

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Twarogowe pancakes bez cukru

Obiad jednoblaszkowy z tofu

Deser à la mleczna kanapka

Sałatka z kaszą gryczaną, pieczarkami i czerwoną fasolą

Grzanki z wędzonym na zimno halibutem

Sok z buraka – szybki przepis

Fit naleśniki. Alternatywa dla klasyki

Ryba z piekarnika

Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy

Glazurowane marchewki z pastą z bakłażana

Sok pomidorowy

Sushi z banana

Śniadaniowe gniazdka z cukinii

Kalafior w jogurtowym sosie curry

Newsletter

Obserwuj nas