Typ dania (str. 6) - przepisy i pomysły
- [SELECT]
- trafność
- od najnowszych
- najwyżej oceniane
Placuszki bez laktozy z szynką
Pyszny, szybki i niezwykle prosty w realizacji przepis na placuszki bez laktozy z szynką. To świetny pomysł na lekki obiad, który trafi w gusta całej rodziny!
![Placuszki bez laktozy z szynką](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/f2a05f89bf3b-6b9259c99ff4-kw22-2023-kinga-paruzel-placuszki-bez-laktozy-z-szynka-1250x700.webp)
Omlet ze szparagami i z fasolką edamame
Pyszny omlet pełen zielonych warzyw i ziół to świetny pomysł na śniadanie. Koniecznie wypróbuj najnowszy przepis Kingi na dobry dzień!
![Omlet ze szparagami i z fasolką edamame](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/3a23ed876cdc-e9f5a2623b3f-kw22-2023-kinga-paruzel-omlet-ze-szparagami-i-z-fasolka-edamame-1250x700.webp)
Nektarynkowe lody sernikowe
Błyskawiczne w przygotowaniu lody z dodatkową dawką protein. Naprawdę ciężko się oprzeć temu pysznemu połączeniu nektarynki z limonką!
![Nektarynkowe lody sernikowe](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/29a137c9a3a9-0ef7a080bf18-kw22-2023-kinga-paruzel-nektarynkowe-lody-sernikowe-1250x700.webp)
Musli z gotowanymi gruszkami i ze skyrem
Aromatyczne domowe musli z dodatkiem naturalnego skyru i gruszki gotowanej w soku jabłkowym to idealny przepis do przygotowania na słodkie śniadanie. Koniecznie spróbuj!
![Musli z gotowanymi gruszkami i ze skyrem](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/1e73c92a72d3-3202490c1ec6-kw22-2023-kinga-paruzel-musli-z-gotowanymi-gruszkami-i-ze-skyrem-1250x700.webp)
Proteinowe mango lassi
Błyskawiczny w przygotowaniu napój z dodatkową porcją białka to idealny pomysł na ciepły dzień. Dzięki wykorzystaniu kardamonu, imbiru i wanilii smakuje i pachnie naprawdę wyjątkowo. Sprawdź, jaki jest pyszny!
![Proteinowe mango lassi](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/6ce80bd3c708-bf319c67cd8b-kw22-2023-kinga-paruzel-proteinowe-mango-lassi-1250x700.webp)
Owoce pod kruszonką z lodami proteinowymi
Deser słodzony erytrytolem. Podany z lodami proteinowymi, będzie świetnym pomysłem na słodką przekąskę. Chrupiąca kruszonka i kryjące się pod nią kwaskowate owoce to wymarzone połączenie.
![Owoce pod kruszonką z lodami proteinowymi](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/7e1a8b5d5300-07d60a8b2657-kw22-2023-kinga-paruzel-owoce-pod-kruszonka-z-lodami-proteinowymi-1250x700.webp)
Burger z łososia
Burger z łososia podany w owsianym pieczywie fińskim, z dodatkiem aromatycznego sosu chrzanowego i sałatki z ogórka. To świetny przepis na odrobinę lżejszą wersję domowego fast foodu.
![Burger z łososia](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/9c2efe2502ca-2aed7048b5be-kw22-2023-kinga-paruzel-burger-z-lososia-1250x700.webp)
Pieczony bakłażan z indykiem
Niezwykle proste w przygotowaniu i lekkie danie, które świetnie sprawdzi się jako lunch w ciepły dzień. Poznaj idealny przepis na obiad na lato!
![Pieczony bakłażan z indykiem](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/acf26cbbbc4d-667352e1d6ba-kw22-2023-kinga-paruzel-pieczony-baklazan-z-indykiem-1250x700.webp)
Quesadilla śniadaniowa
Danie inspirowane kuchnią meksykańską na śniadanie? Jak najbardziej! Przygotuj quesadillę śniadaniową z aromatyczną salsą fresca według najnowszego przepisu Kingi i przekonaj się, że papryczka jalapeño może świetnie smakować o poranku.
![Quesadilla śniadaniowa](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/589fd8feff7c-70c3fb2219ba-kw22-2023-kinga-paruzel-quesadilla-sniadaniowa.webp)
Sałatka z kotlecikami z kalafiora
Niezwykle sycąca sałatka z kotlecikami z kalafiora, humusem i świeżą kolendrą. Sprawdź, jak łatwo i szybko można przygotować wspaniały obiad pełen warzyw.
![Sałatka z kotlecikami z kalafiora](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/0ab6ab3a3a1f-8e1c720a5346-kw22-2023-kinga-paruzel-salatka-z-kotlecikami-z-kalafiora.webp)
Placki bananowe z jogurtem i brzoskwiniami
Szybkie śniadanie z dużą ilością białka to świetny pomysł na dobry początek dnia. Sprawdź, jak łatwo przygotować te placuszki!
![Placki bananowe z jogurtem i brzoskwiniami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/65dadd8a1939-33dd0059adb7-kw22-2023-dominika-hatala-placki-bananowe-z-jogurtem-i-malinami.webp)
Bowl z kurczakiem, cytrynowym ryżem i warzywami
Delikatne mięso z piersi kurczaka smakuje doskonale w świeżym połączeniu z cytrynowo-czosnkowym ryżem i zielonymi warzywami. Grilluj składniki, łącz wiosenne smaki i stwórz bowl idealny na lekki obiad!
![Bowl z kurczakiem, cytrynowym ryżem i warzywami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/5632e0d44bf3-686415d70337-lidl-bowl-z-kurczakiem-cytrynowym-ryzem-i-warzywami_1250x700.webp)