Lekkie i fit - przepisy i pomysły (str. 5):

Typ dania

Zastosuj

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Gotowe
Kategorie Filtry

Kinga Paruzel

Tabbouleh z kaszą z kalafiora

Odkryj tabbouleh w nowej wersji! Kasza z kalafiora, świeże warzywa i orzeszki to przepis Kingi na to smakowite danie w nowej wersji. Spróbuj koniecznie!

Tabbouleh z kaszą z kalafiora

łatwy 0:15

Kinga Paruzel

Koktajl orzeźwiający – mango lassi

Niezwykle orzeźwiający koktajl mango lassi tym razem w wersji Kingi. Wypróbuj nasze połączenie i zmiksuj sobie coś dobrego!

 Koktajl orzeźwiający – mango lassi

łatwy 0:05 1

Karol Okrasa

Koktajl owocowo-warzywny

W zielonym koktajlu według przepisu Karola jest moc – smaku i cennych składników! Połącz je, zmiksuj i czerp z siły owocowo-warzywnego orzeźwienia.

Koktajl owocowo-warzywny

łatwy 0:15

Kinga Paruzel i Stylizacje.tv

Tosty z awokado i jajkiem

Chrupiące tosty z awokado i jajkiem to przepis Kingi na smaczne i pożywne śniadanie. Przygotujesz je w 10 minut! Sprawdź!

 Tosty z awokado i jajkiem

łatwy 0:10

Karol Okrasa

Łosoś gotowany na parze z warzywami z purée z groszku

Lubisz nowoczesne podejście do ryb? Mamy dla Ciebie przepis na łososia gotowanego na parze razem z warzywami. Delikatny, aromatyczny – po prostu pyszny!

 Łosoś gotowany na parze z warzywami z purée z groszku

łatwy 0:40 2

Spaghetti z sosem z awokado

Wypróbuj pomysł Kingi na bezglutenowy, zielony makaron! Zobacz, jak przygotować sos z awokado, i rozsmakuj się w tym połączeniu.

 Spaghetti z sosem z awokado

łatwy 0:10 2

Pizza na spodzie z kalafiora

Pizza to nie tylko tradycyjne ciasto. Możesz przygotować ją także na warzywnym spodzie, np. z kalafiora. Wypróbuj nowoczesny sposób na pizzę w wersji Kingi!

 Pizza na spodzie z kalafiora

łatwy 0:25

Pizza na spodzie z brokułów z burakiem i kozim serem

Pizza z brokułów? Tak, to możliwe! Zobacz, jak w łatwy sposób zrobić pyszną, warzywną pizzę. To oryginalny przepis, którym zaskoczysz swoich domowników!

 Pizza na spodzie z brokułów z burakiem i kozim serem

łatwy 0:25

Kinga Paruzel

Pieczone batony idealne po treningu

Przygotuj domowe batoniki proteinowe, które będą idealną przekąską po treningu. Ciecierzyca, płatki owsiane, suszone owoce i kilka aromatycznych składników sprawią, że zyskasz energię do dalszego działania.

Pieczone batony idealne po treningu

łatwy 0:05 12

Paweł Małecki

Pączki w wersji fit

Pączki w wersji fit? Sprawdź przepis Kingi na pączki w nowoczesnej wersji – z mąki orkiszowej i pieczone w piekarniku. Pycha!

 Pączki w wersji fit

średni 1:00 6

Kinga Paruzel i Stylizacje.tv

Makaron razowy z pesto z suszonych pomidorów

Przygotuj obiad w wersji fit. Makaron razowy z pesto z suszonych pomidorów jest pełen aromatu i niezwykle pożywny.

 Makaron razowy z pesto z suszonych pomidorów

łatwy 0:10 2

Karol Okrasa

Grillowany łosoś z kalafiorem

Pomysł na szybkie i proste danie z grilla – łosoś z kalafiorem. Jak je zrobić? Zerknij na przepis Karola i zamień kiełbaskę na grillowaną rybę.

 Grillowany łosoś z kalafiorem

łatwy 0:15 2

Kinga Paruzel

Batony bez pieczenia idealne po treningu

Batony proteinowe to idealna przekąska po treningu. Przygotujesz je szybko i bez pieczenia! Wypróbuj przepis Kingi i zobacz, jakie to proste!

 Batony bez pieczenia idealne po treningu

łatwy 0:10 8

Kinga Paruzel

Koktajl odbudowujący – orzechowo-czekoladowy

Sięgnij po koktajl odbudowujący o pysznym orzechowo-czekoladowym smaku – doda Ci energii na dalszą część dnia. Wystarczy 5 minut i gotowe!

 Koktajl odbudowujący – orzechowo-czekoladowy

łatwy 0:05 1

« ‹ 2 3 4 5 6 7 8 › »

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!

Obserwuj nas