Ponad 700 najlepszych fit przepisów • strona 11 • Kuchnia Lidla

Kompot truskawkowy

Ciesz się najlepszym, domowym napojem o smaku lata, na którego przygotowanie musisz poświęcić jedynie 10 minut. Niech MC Smart zrobi kompot truskawkowy za Ciebie!

39 łatwy 0:10 4

Dominika Hatala

Obiad jednoblaszkowy

Słyszeliście już na pewno o daniach jednogarnkowych, teraz czas na obiad jednoblaszkowy! Sprawdź, jak przygotować naprawdę sycący obiad z dużą ilością warzyw i soczystą polędwiczką z kurczaka.

137 łatwy 0:20 1

Dominika Hatala

Ciasteczka orkiszowo-owsiane z żurawinami

Szukasz pomysłu na proste ciasteczka z kilku składników? Dłużej nie musisz! Wypróbuj przepis na ciasteczka orkiszowo-owsiane z żurawinami.

55 łatwy 0:10 2

Dominika Hatala

Brokułowa zupa krem

Brokułowa zupa krem to prawdziwy klasyk wśród tego typu zup. Koniecznie spróbuj, jak smakuje ta z podsmażonym czosnkiem i cebulką, podana z domowymi grzankami z chleba żytniego.

132 łatwy 0:20 1

Kinga Paruzel

Syrop z szypułek truskawek

Nie lubisz wyrzucać resztek, ale nie wiesz, co zrobić z szypułkami truskawek? Oto rozwiązanie! Wypróbuj przepis Kingi na pyszny syrop z szypułek usuniętych z 1 kilograma truskawek.

28 łatwy 1

Dominika Hatala

Koktajl sernikowy z malinami

Błyskawiczny koktajl z serka wiejskiego z dodatkiem malin. Wypróbuj ten przepis na pyszny i sycący napój!

88 łatwy 0:05 1

Dominika Hatala

Zielony koktajl

Masz mało czasu i chęć na sycący koktajl? Koniecznie wypróbuj ten przepis na pyszny napój o smaku pomarańczy i mango z dodatkiem szpinaku!

56 łatwy 0:05 1

Paweł Małecki

Tarta proteinowa z siedmiu składników

Pyszne ciasto z kilku składników, które jest pełne owoców i… protein! To świetny pomysł na deser w wersji trochę bardziej fit. Koniecznie wypróbujcie ten przepis!

76 łatwy 0:20 8

Kinga Paruzel

Warzywna potrawka w aromatycznym sosie

Ten szybki w przygotowaniu obiad ze świeżych warzyw to kwintesencja lata! Kolorowe składniki, które w połączeniu z aromatycznym sosem z czosnku, cebuli, kurkumy i imbiru nabierają wyjątkowego smaku.

54 łatwy 0:25 2

Dominika Hatala

Filet z dorsza pod orzechową kruszonką

Lubisz ryby? Jeśli tak, koniecznie wypróbuj ten przepis na pieczonego dorsza pod kruszonką z prażonych orzechów i parmezanu. Dzięki dodatkowi białej kaszy gryczanej i sałatki z rukoli stanie się Twoim ulubionym pomysłem na obiad w wydaniu fit!

83 łatwy 0:20 2

Kinga Paruzel

Klopsiki z kurczaka z czerwoną kapustą

Lekki i pyszny obiad, pieczony na jednej blasze. Klopsiki z piersi z kurczaka plus ćwiartka czerwonej kapusty to prawdziwy hit na lato!

29 łatwy 0:30 1

Kinga Paruzel

Wrap z placuszkami z komosy ryżowej

Domowy wrap z pyszną sałatką z kiszonych buraków i placuszkami z komosy ryżowej to świetny pomysł na sycący obiad.

17 średni 0:40 1

Kinga Paruzel

Deser proteinowy à la tiramisu

Oto pyszna alternatywa dla klasycznego tiramisu we włoskim stylu! Deser, który przypomina je w smaku i wyglądzie, ale nie wymaga użycia cukru i zawiera dodatkową porcję białka. Przekonaj się, jak łatwo go przygotować.

80 łatwy 0:20 1

Kinga Paruzel

Sałatka śniadaniowa z jajkiem w koszulce

Pełna przepysznych świeżych warzyw i kiełków sałatka śniadaniowa podana z jajkiem w koszulce to świetna propozycja na początek dnia. Koniecznie wypróbuj!

30 łatwy 0:10 1

Typ dania (str. 11) - przepisy i pomysły

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Kompot truskawkowy

Obiad jednoblaszkowy

Ciasteczka orkiszowo-owsiane z żurawinami

Brokułowa zupa krem

Syrop z szypułek truskawek

Koktajl sernikowy z malinami

Zielony koktajl

Tarta proteinowa z siedmiu składników

Warzywna potrawka w aromatycznym sosie

Filet z dorsza pod orzechową kruszonką

Klopsiki z kurczaka z czerwoną kapustą

Wrap z placuszkami z komosy ryżowej

Deser proteinowy à la tiramisu

Sałatka śniadaniowa z jajkiem w koszulce

Newsletter

Obserwuj nas