Ponad 1130 najlepszych przepisów wegetariańskich • strona 18 • Kuchnia Lidla

Sernik na zimno z mango i nasionami chia

Orzeźwiający sernik na zimno o smaku mango i cytryny z kokosową nutą. To świetny pomysł na deser w ciepły dzień i nie tylko!

47 łatwy 0:30 8

Kinga Paruzel

Kung pao z tofu i boczniakami

Pyszna alternatywa dla kurczaka kung pao, czyli tofu i boczniaki! To aromatyczne i lekko pikantne danie inspirowane kuchnią chińską z pewnością stanie się hitem w każdym domu. Sprawdź, jak łatwo je przygotować!

139 łatwy 0:25 4

Kinga Paruzel

Warzywna potrawka w aromatycznym sosie

Ten szybki w przygotowaniu obiad ze świeżych warzyw to kwintesencja lata! Kolorowe składniki, które w połączeniu z aromatycznym sosem z czosnku, cebuli, kurkumy i imbiru nabierają wyjątkowego smaku.

54 łatwy 0:25 2

Dominika Hatala

Filet z dorsza pod orzechową kruszonką

Lubisz ryby? Jeśli tak, koniecznie wypróbuj ten przepis na pieczonego dorsza pod kruszonką z prażonych orzechów i parmezanu. Dzięki dodatkowi białej kaszy gryczanej i sałatki z rukoli stanie się Twoim ulubionym pomysłem na obiad w wydaniu fit!

83 łatwy 0:20 2

Paula Bonowicz-Golec

Shake czekoladowy z trzech składników

Najszybszy prosty i słodki napój, czyli shake czekoladowy z trzech składników! Sprawdź najnowszy przepis Pauli i przekonaj się, jak szybko można przygotować orzeźwiający napój.

56 łatwy 0:05 1

Kinga Paruzel

Deser proteinowy à la tiramisu

Oto pyszna alternatywa dla klasycznego tiramisu we włoskim stylu! Deser, który przypomina je w smaku i wyglądzie, ale nie wymaga użycia cukru i zawiera dodatkową porcję białka. Przekonaj się, jak łatwo go przygotować.

80 łatwy 0:20 1

Kinga Paruzel

Sałatka śniadaniowa z jajkiem w koszulce

Pełna przepysznych świeżych warzyw i kiełków sałatka śniadaniowa podana z jajkiem w koszulce to świetna propozycja na początek dnia. Koniecznie wypróbuj!

30 łatwy 0:10 1

Kinga Paruzel

Placuszki z serka wiejskiego z truskawkami

Szukasz pomysłu na pyszny letni lekki obiad na słodko? Już nie musisz! Przepis Kingi na puszyste placuszki z serka grani z dodatkiem świeżych truskawek sprawdzi się idealnie.

93 łatwy 0:20 1

Kinga Paruzel

Omlet ze szparagami i z fasolką edamame

Pyszny omlet pełen zielonych warzyw i ziół to świetny pomysł na śniadanie. Koniecznie wypróbuj najnowszy przepis Kingi na dobry dzień!

22 łatwy 0:15 1

Kinga Paruzel

Nektarynkowe lody sernikowe

Błyskawiczne w przygotowaniu lody z dodatkową dawką protein. Naprawdę ciężko się oprzeć temu pysznemu połączeniu nektarynki z limonką!

23 łatwy 0:10 1

Kinga Paruzel

Musli z gotowanymi gruszkami i ze skyrem

Aromatyczne domowe musli z dodatkiem naturalnego skyru i gruszki gotowanej w soku jabłkowym to idealny przepis do przygotowania na słodkie śniadanie. Koniecznie spróbuj!

25 łatwy 0:20 1

Kinga Paruzel

Proteinowe mango lassi

Błyskawiczny w przygotowaniu napój z dodatkową porcją białka to idealny pomysł na ciepły dzień. Dzięki wykorzystaniu kardamonu, imbiru i wanilii smakuje i pachnie naprawdę wyjątkowo. Sprawdź, jaki jest pyszny!

41 łatwy 0:05 1

Kinga Paruzel

Owoce pod kruszonką z lodami proteinowymi

Deser słodzony erytrytolem. Podany z lodami proteinowymi, będzie świetnym pomysłem na słodką przekąskę. Chrupiąca kruszonka i kryjące się pod nią kwaskowate owoce to wymarzone połączenie.

24 łatwy 0:30 1

Kinga Paruzel

Pieczony bakłażan z indykiem

Niezwykle proste w przygotowaniu i lekkie danie, które świetnie sprawdzi się jako lunch w ciepły dzień. Poznaj idealny przepis na obiad na lato!

46 łatwy 0:20 1

Typ dania (str. 18) - przepisy i pomysły

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Sernik na zimno z mango i nasionami chia

Kung pao z tofu i boczniakami

Warzywna potrawka w aromatycznym sosie

Filet z dorsza pod orzechową kruszonką

Shake czekoladowy z trzech składników

Deser proteinowy à la tiramisu

Sałatka śniadaniowa z jajkiem w koszulce

Placuszki z serka wiejskiego z truskawkami

Omlet ze szparagami i z fasolką edamame

Nektarynkowe lody sernikowe

Musli z gotowanymi gruszkami i ze skyrem

Proteinowe mango lassi

Owoce pod kruszonką z lodami proteinowymi

Pieczony bakłażan z indykiem

Newsletter

Obserwuj nas