Ponad 1160 najlepszych przepisów bez laktozy • • strona 13 • Kuchnia Lidla

Omlet biszkoptowy z bananami i truskawkami

Miłośnicy śniadań na słodko na pewno pokochają ten przepis! Niech puszysty omlet z bananami i truskawkami według przepisu Pawła zamieni początek dnia w owocową ucztę.

38 łatwy 0:20 2

Karol Okrasa

Skrzydełka z cytrynowym sosem barbecue

Pieczone skrzydełka w wyjątkowo aromatycznym sosie barbecue z dodatkiem konfitury cytrynowej. Sprawdź, jak szybkie i pyszne jest to danie!

65 łatwy 0:30 3

Paweł Małecki

Zielony shake z bananem, szpinakiem i awokado

Owoce i warzywa łączą się w zielonym shake’u Pawła, by dostarczyć Ci wyjątkowych wrażeń smakowych. Przygotuj go na bazie napoju ryżowego i ciesz się pożywną przekąską w płynie o dowolnej porze dnia!

89 łatwy 0:20 4

Paweł Małecki

Wegański shake z arbuza i truskawek

Wszystko, co przyjemnie orzeźwiające, w jednym shake’u! Mocno zmrożony arbuz, truskawki, sok z limonki i mięta tworzą połączenie, do którego chętnie będziesz wracać w upalnie dni.

80 łatwy 0:15 4

Paweł Małecki

Shake jagodowo-bananowy z nasionami chia

Wyśmienity shake, który po schłodzeniu może stać się również deserem – dzięki nasionom chia! Wykorzystaj przepis Pawła i przygotuj napój, który smakuje owocami lasu i zabierz ze sobą do pracy lub szkoły.

76 łatwy 0:25 4

Darek Gutkowski

Pieczone frytki warzywne z dipem ziołowym

Zamiast smażenia – pieczenie, zamiast ziemniaków – aż cztery różne rodzaje warzyw, które doskonale nadają się do tego, by przygotować z nich frytki! Zrób tę wyjątkową przekąskę i podaj ją z dipem ziołowym.

101 łatwy 0:35 4

Karol Okrasa

PASTA Z PIECZONEGO DORSZA

Poznaj niezawodny przepis Karola Okrasy na pyszną pastę kanapkową z pieczonym dorszem!

30 łatwy 0:30 2

PASTA Z KALAFIORA

Szukasz smacznych i sprawdzonych przepisów na pasty kanapkowe? Wypróbuj pomysł Darii Ładochy na pastę z kalafiora z dodatkiem aromatycznych przypraw.

50 łatwy 0:45 2

Karol Okrasa

Ryż zapiekany z kurczakiem

Ryż zapiekany z kurczakiem według przepisu Karola to orientalne danie jednogarnkowe, które jest naprawdę szybkie, proste do przygotowania i świetnie sprawdzi się jako obiad dla całej rodziny.

121 łatwy 0:25 4

Karol Okrasa

Ryż smażony z warzywami

Smażony ryż z warzywami, z dodatkiem sosu sojowego i jajka to pyszny i błyskawiczny obiad dla zabieganych. Sprawdź, jak łatwo go przygotować!

175 łatwy 0:20 2

Karol Okrasa

Jabłkowy chutney z cynamonem

Chutney z dodatkiem aromatycznego imbiru i cynamonu będzie świetnym dodatkiem do przyrządzonych w bardziej orientalnej marynacie mięs czy warzyw. Koniecznie sprawdź, jak przygotować ten niezwykły sos!

28 łatwy 0:20 1

Karol Okrasa

Jabłkowy chutney z kolendrą

Przepyszny chutney z dodatkiem kolendry to niezwykle aromatyczny sos, który będzie idealnym dodatkiem do pieczonych mięs, warzyw, a nawet ryb. Sprawdź, jak prosto go przygotować!