zobacz film
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Kinga Paruzel
Sok pomidorowy
Sok pomidorowy, jakiego pewnie nie widzieliście! Pełen smaku i aromatu, za to z niewielką ilością koloru. Koniecznie spróbujcie przygotować ten pyszny napój w sokowniku parowym Monsieur Cuisine Smart.
Składniki
- pomidor czerwony - 1 kg
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 180 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 90 kcal |
| Tłuszcz | 1 g |
| Węglowodany | 19,5 g |
| Błonnik | 6 g |
| Białko | 4,4 g |
Przygotuj:
- robota kuchennego Monsieur Cuisine Smart z przystawką sokownika parowego
- wysoki, odporny na ciepło dzbanek o pojemności ok. 1 l
- 2 słoiki o pojemności min. 350 ml
Sposób przygotowania:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY URZĄDZENIE
Do misy urządzenia wlewamy wodę. Następnie nakładamy przystawkę sokownika parowego.
KROK 2: WYCISKAMY SOK
Pomidory (wraz z szypułkami) kroimy w ćwiartki i przekładamy do kosza parowego. Wybieramy program gotowanie na parze i czas 30 minut. Wężyk wkładamy do dzbanka.
KROK 3: PRZELEWAMY SOK DO SŁOIKÓW
Gotowy sok przelewamy do wyparzonych słoików. Szczelnie je zakręcamy i przechowujemy w ciemnym i chłodnym miejscu.
WSKAZÓWKA! Pomidory pozostałe po przygotowaniu soku można zblendować, doprawić według uznania, przełożyć do wyparzonych słoików i po pasteryzowaniu przez ok. 30-40 minut przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu.
Zobacz podobne
przepisy
Komentarze (0)