Sok pomidorowy

Kinga Paruzel

Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

sticker MCC

Kinga Paruzel

Sok pomidorowy

Sok pomidorowy, jakiego pewnie nie widzieliście! Pełen smaku i aromatu, za to z niewielką ilością koloru. Koniecznie spróbujcie przygotować ten pyszny napój w MC Smart.

Zacznij gotować Nie wygaszaj ekranu

Składniki

pomidor czerwony - 1 kg

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna na całe danie	180 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	90 kcal
Tłuszcz	1 g
Węglowodany	19,5 g
Błonnik	6 g
Białko	4,4 g

Przygotuj:

termorobota MC Smart z przystawką sokownika parowego
wysoki, odporny na ciepło dzbanek o pojemności ok. 1 l
2 słoiki o pojemności min. 350 ml

Sposób przygotowania:

KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY URZĄDZENIE

Do misy urządzenia wlewamy wodę. Następnie nakładamy przystawkę sokownika parowego.

KROK 2: WYCISKAMY SOK

Pomidory (wraz z szypułkami) kroimy w ćwiartki i przekładamy do kosza parowego. Wybieramy program gotowanie na parze i czas 30 minut. Wężyk wkładamy do dzbanka.

KROK 3: PRZELEWAMY SOK DO SŁOIKÓW

Gotowy sok przelewamy do wyparzonych słoików. Szczelnie je zakręcamy i przechowujemy w ciemnym i chłodnym miejscu.

WSKAZÓWKA! Pomidory pozostałe po przygotowaniu soku można zblendować, doprawić według uznania, przełożyć do wyparzonych słoików i po pasteryzowaniu przez ok. 30-40 minut przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu.

dodaj do ulubionych 19
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne przepisy

Sok z buraka, marchwi i jabłka z imbirem

Jeśli witalność ma kolor, to na pewno jest to kolor buraka. Przygotuj z niego zdrowy sok z dodatkiem imbiru i jabłek.

Sok z buraka, marchwi i jabłka z imbirem

liczba polubień: 93 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:20 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Sok i sałatka owocowa

Przygotuj owocowe śniadanie, jakie jada na co dzień amerykańska modelka i aktorka - Laura James!

Sok i sałatka owocowa

liczba polubień: 224 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:20 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Sok ogórkowo-szpinakowo-jabłkowy z kiwi

Wypróbuj nasz przepis na sok warzywno-owocowy, który możesz zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Jest pyszny i prosty!

Sok ogórkowo-szpinakowo-jabłkowy z kiwi

liczba polubień: 34 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:10 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Sok pomarańczowo-marchewkowo-jabłkowy z kurkumą

Pomarańcze, jabłka, marchew i kurkuma – takie połączenie nie tylko świetnie smakuje, ale także dodaje energii na cały dzień! Wypróbuj koniecznie!

Sok pomarańczowo-marchewkowo-jabłkowy z kurkumą

liczba polubień: 35 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:10 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Komentarze (0)

Polecane przepisy

Przepisy według składników

Pomidor

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

Wróć do gotowania

kuchnialidla.pl

.hub_header .hub_shadow{display:none;} #full-menu li.dropdown:hover .submenu_panel {display:block;} #full-menu > li.dropdown:hover > .submenu_panel {height:calc(100% - 138px); min-height:560px; padding-top:30px; padding-bottom:30px;} #dl-menu .targeton{display:block;} .noscipt-hide{display:none;} #mobtopmenu:target { background: rgba(255,255,255,0.95) !important; height: calc(100% - 26px); opacity:1; position:fixed; top:59px; pointer-events: auto; } #mobtopmenu:target li a { color: #242526; } #mobtopmenu:target + a.targeton{display: none;} #mobtopmenu:target + a + a.targetoff{display: block;} .no-js img.lazy {display: none !important;}