Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Sok ogórkowo-szpinakowo-jabłkowy z kiwi
Składniki
- jabłko czerwone - 4 szt.
- kiwi - 2 szt.
- ogórek - 1 szt.
- Szpinak Baby - 80 g
Wartości odżywcze
| Wartość energetyczna na całe danie | 554 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 138,5 kcal |
| Tłuszcz | 0,7 g |
| Węglowodany | 34,9 g |
| Błonnik | 1,9 g |
| Białko | 1,9 g |
PRZYGOTUJ:
- sokowirówkę
PRZYGOTOWANIE:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY OGÓREK I SZPINAK
Ogórek myjemy i kroimy na pół. Szpinak myjemy i osuszamy.
KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY JABŁKA I KIWI
Jabłka myjemy, kroimy na ćwiartki i usuwamy gniazda nasienne. Kiwi obieramy ze skórki.
KROK 3: WYCISKAMY SOK
Wszystkie składniki umieszczamy w sokowirówce i wyciskamy sok. Gotowy sok podajemy w szklankach.
Zobacz podobne przepisy
Przepisy sylwestrowe i na święta 2025
- Boczek pieczony
- Golonka pieczona po bawarsku
- Zupa grzybowa z makaronem
- Ryba z piekarnika
- Kutia
- Łazanki
- Mini burgery
- Domek z piernika
- Piernik świąteczny
- Makowiec japoński
- Polędwiczki wieprzowe w sosie własnym
- Sernik pistacjowy
- Krokiety z mięsem
- Klasyczna sałatka grecka
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Pieczona ryba po grecku
- Spaghetti carbonara
- Paszteciki z ciasta francuskiego z kapustą i grzybami
- Kurczak po chińsku z makaronem ryżowym
- Świąteczne pierniczki
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (0)