![Smoothie z kiwi i ogórków Smoothie z kiwi i ogórków](https://kuchnialidla.pl/img/PL/1250x700/1b3f2f1dfac6-e1263be51d-Kiwi-Gurken-Smoothie.webp)
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
PRZYGOTUJ
- blender
Krok 1: Owoce obieramy
Kiwi, ogórka i gruszki obieramy, z gruszek usuwamy gniazda nasienne. Owoce kroimy w grubą kostkę i umieszczamy w wysokim pojemniku do miksowania.
Krok 2: Miksujemy owoce
Dodajemy sok pomarańczowy i miksujemy. Dodajemy miód, jeszcze raz miksujemy i doprawiamy do smaku.
Krok 3: Podajemy smoothie
Smoothie podajemy w szklankach, dekorujemy plasterkami kiwi według uznania.
Zobacz podobne
przepisy
Brzoskwiniowo-bazyliowe smoothie
Jeśli bazylia wciąż kojarzy Ci się tylko z pomidorami, to pora na eksperyment w postaci brzoskwiniowego smoothie.
![Brzoskwiniowo-bazyliowe smoothie](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/471696fd7855-162c069ab6-c0c6ae12ee-KW_51_brzoskwiniowo-bazyliowe_smoothie_PL_13767_S_45626_960x540_RL.webp)
Smoothie z kiwi i miętą
Temperatura za oknem sprawia, że marzysz o orzeźwiającym napoju? Zmiksuj sobie smoothie z kiwi, limonki i mięty.
![Smoothie z kiwi i miętą](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/59b359170b43-75bddfeeeb-b25564fc8b-KW_02_ryneczek_smoothie_z_kiwi_i_mieta_PL_S_161469_960x540_RL.webp)
Tropikalne smoothie z liczi
Do urlopu daleko, a Ty masz ochotę na odrobinę egzotyki? Kuracja koktajlem z liczi, ananasa i bananów trochę pomaga.
![Tropikalne smoothie z liczi](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/8f8b70eced73-4800f10180-KW_03_12892_S_163151_tropikalne_smoothie_z_liczi_960x540.webp)
Ananasowe smoothie z awokado
Moda na zielone smoothie trwa. Wypróbuj połączenie świeżego szpinaku, awokado i mięty ze słodkim ananasem i pomarańczą.
![Ananasowe smoothie z awokado](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/8ec3db64a3f5-1ecd4b86b3-KW_04_ananasowe_smoothie_z_awokado_13892_S_4409_960x540.webp)
Zobacz wszystkie
przepisy
- Udka perliczki z pomarańczą i rozmarynem
- Tarta szpinakowo-borówkowa
- Sorbet kiwi na patyku
- Pyszny duet dorsza z groszkiem
- Pizza z gruszką i serem roquefort podawana z rukolą
- Kurczak z sosem truskawkowym
- Ziołowa lemoniada
- Zielone smoothie z dzikimi ziołami
- Ryż basmati z kurczakiem w sosie pomarańczowym
- Kurczak w boczku z czekoladą
- Ryż z warzywami
- Bezy z marakują
- Pity z falafelami
- Wegańskie curry z kalafiora z mango (z nerkowcami)
- Pieczona feta pasta z TikToka
- Wegańskie hot dogi lodowe
- Kanapka rybaka
- Kokosowy sernik na bezglutenowym spodzie
- Różowe cynamonki
- Talerz przystawek
- Pesto z jarmużu
- Sałatka z rukolą i gruszką
- Tatar z łososia z sałatką z ogórka i jabłka
- Makaron z kurczakiem i pieczarkami
- Pizza bez drożdży
- Krewetki w tempurze
- Krewetki zapiekane w pomidorach
- Fabada
- Zupa piwna z bekonem
- Sałatka w słoiku na 3 sposoby
Komentarze (1)
3009 dni temu
fajno , fajno
odpowiedz