Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Sok pomarańczowo-marchewkowo-jabłkowy z kurkumą
Składniki
- jabłko czerwone - 3 szt.
- kurkuma, świeża - 20 g
- marchew - 300 g
- pomarańcza - 6 szt.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 946,4 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 236,6 kcal |
| Tłuszcz | 0,8 g |
| Węglowodany | 56,8 g |
| Błonnik | 4,9 g |
| Białko | 4,9 g |
PRZYGOTUJ:
- sokowirówkę
PRZYGOTOWANIE:
KROK 1: OBIERAMY KURKUMĘ I POMARAŃCZE
Kurkumę obieramy ze skórki. Pomarańcze obieramy i kroimy na pół.
KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY MARCHEWKI I JABŁKA
Marchewki obieramy, myjemy i kroimy na duże kawałki.
Jabłka myjemy, kroimy w ćwiartki i usuwamy gniazda nasienne.
KROK 3: WYCISKAMY SOK
Wszystkie składniki umieszczamy w sokowirówce i wyciskamy sok.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Roladki z cukinii
- Krem z marchwi, pomarańczy i imbiru z grzankami
- Chlebowe „muffiny” wytrawne
- Owsianka z tartym jabłkiem i suszonymi śliwkami
- Tarta z masą krówkową i figami
- Stateczki z cukinii z nadzieniem z kurczaka i ryżu
- Muffiny marchewkowe
- Kawa po kozacku
- Tarta z warzywami i serem pleśniowym
- Zielone chia smoothie
- Tarta szpinakowa na spodzie z batatów
- Cytrusowo-korzenna herbatka całodzienna
- Koktajl odżywczy z bananem
- Gofry szpinakowe z wędzonym łososiem
- Zielone tosty francuskie
- Pulpety z indyka w sosie kurkowym
- Kanapka rybaka
- Gulasz ekstra z dzika w gęstym sosie z ziemniakami
- Pasta kanapkowa z oliwkami
- Sałatka z homara z arbuzem
- Wrapy z kurczakiem w sosie mango
- Crostini z serkiem, ogórkiem i łososiem
- Bulion wołowy
- Bostock z rabarbarem
- Warkocz z ciasta francuskiego z szynką
- Grillowane wegekiełbaski z sosem miodowo-pomidorowym
- Sałatka z tuńczykiem i makaronem – przepis
- Pizza bez drożdży
- Wegańskie florentynki
- Szparagi z ziemniaczanym purée z trybulą
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (0)