Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Kinga Paruzel
Kanapkowe szaszłyki
Składniki
- chleb pełnoziarnisty - 3 kromki
- bułka pełnoziarnista - 0,5 szt.
- ogórek - 0,5 szt.
- pomidorki koktajlowe - 4 szt.
- mozzarella - 1 szt.
- szynka z indyka - 80 g
- papryka żółta - 0,5 szt.
- papryka czerwona - 0,5 szt.
- ser cheddar - 1 plaster
- sałata rzymska - 5 liści
- masło - 1 łyżka
- serek śmietankowy - 2 łyżki
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 809,9 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 404,9 kcal |
| Tłuszcz | 25,1 g |
| Węglowodany | 20,6 g |
| Błonnik | 2,7 g |
| Białko | 25,4 g |
Przygotuj:
- długie wykałaczki lub drewniane szpikulce
Sposób przygotowania:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY PIECZYWO
Bułkę kroimy na kromki. Połowę pieczywa smarujemy serkiem śmietankowym, a połowę masłem.
WSKAZÓWKA! W tym przepisie możemy wykorzystać dowolne ulubione pieczywo, chociaż polecamy pełnoziarniste.
KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY POZOSTAŁE SKŁADNIKI
Mozzarellę i ogórek kroimy w plastry. Pomidorki przekrawamy na pół. Papryki i pieczywo kroimy tak, aby kawałki były wielkości podobnej do plastrów ogórka.
WSKAZÓWKA! Jeśli wykorzystujemy szynkę w kawałku, kroimy ją w kostkę, natomiast najlepiej sprawdzi się szynka z fileta z indyka marki Piratki w plastrach.
KROK 3: SKŁADAMY SZASZŁYKI
Wszystkie składniki nadziewamy na zmianę na drewniane szpikulce.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Sernik krakowski
- Ekspresowy bigos - z kiszonej lub świeżej kapusty
- Sernik piernikowy
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Przekąski sylwestrowe
- Pierogi pieczone z kapustą i grzybami
- Świąteczne pierniczki
- Pieczona ryba po grecku
- Sałatka gyros
- Pierogi ruskie z mąki orkiszowej
- Kapusta z grzybami i selerem miodowym
- Kompot z suszu z cytryną
- Kapusta z grochem
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (0)