Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Kinga Paruzel
Kanapkowe szaszłyki
Składniki
- chleb pełnoziarnisty - 3 kromki
- bułka pełnoziarnista - 0,5 szt.
- ogórek - 0,5 szt.
- pomidorki koktajlowe - 4 szt.
- mozzarella - 1 szt.
- szynka z indyka - 80 g
- papryka żółta - 0,5 szt.
- papryka czerwona - 0,5 szt.
- ser cheddar - 1 plaster
- sałata rzymska - 5 liści
- masło - 1 łyżka
- serek śmietankowy - 2 łyżki
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 809,9 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 404,9 kcal |
| Tłuszcz | 25,1 g |
| Węglowodany | 20,6 g |
| Błonnik | 2,7 g |
| Białko | 25,4 g |
Przygotuj:
- długie wykałaczki lub drewniane szpikulce
Sposób przygotowania:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY PIECZYWO
Bułkę kroimy na kromki. Połowę pieczywa smarujemy serkiem śmietankowym, a połowę masłem.
WSKAZÓWKA! W tym przepisie możemy wykorzystać dowolne ulubione pieczywo, chociaż polecamy pełnoziarniste.
KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY POZOSTAŁE SKŁADNIKI
Mozzarellę i ogórek kroimy w plastry. Pomidorki przekrawamy na pół. Papryki i pieczywo kroimy tak, aby kawałki były wielkości podobnej do plastrów ogórka.
WSKAZÓWKA! Jeśli wykorzystujemy szynkę w kawałku, kroimy ją w kostkę, natomiast najlepiej sprawdzi się szynka z fileta z indyka marki Piratki w plastrach.
KROK 3: SKŁADAMY SZASZŁYKI
Wszystkie składniki nadziewamy na zmianę na drewniane szpikulce.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Makaron z suszonymi pomidorami i sosem mascarpone
- Petit salé, czyli francuska potrawka z peklowaną wieprzowiną i soczewicą
- Wrapy z kurczakiem i chrupiącymi warzywami
- Grillowane szaszłyki z kurczaka z sosem z masła orzechowego i sałatką z fasolki szparagowej
- 3 sposoby na jesienne śniadanie
- Krem szparagowo-ogórkowy
- Dwie pasty na kanapki
- 3 sposoby na dania z ryżu
- Steki z tofu
- Kotleciki z makaronem z cukinii i sałatką
- Gofrowe kanapki z serkiem i marynowaną cebulką
- PASTA Z KALAFIORA
- Pasta z awokado i wędzonego łososia
- Sałatka śniadaniowa z chorizo
- Żytnia kanapka z jajkiem i szynką
- Gruszki parowane w białym winie
- Klasyczna jajecznica
- Zupa z zielonych szparagów z kiełkami i twarogiem
- Tort jeżynowy z czerwoną porzeczką
- Klasyczne croquetas z szynką serrano
- Kisiel gryczany z sosem miodowo-cytrynowym
- Klasyczny mus czekoladowy
- Słońce z ciasta francuskiego z serem camembert
- Krem z dyni z chrupiącą kaszą gryczaną
- Farsz do pierogów z serem parmigiano reggiano
- Kurek w ziołach
- Herbata imbirowo-pomarańczowa
- Racuchy bez drożdży ze śliwkami
- Kanapkowe szaszłyki
- Pizza z tortilli
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (0)