zobacz film Kanapkowe szaszłyki

Kanapkowe szaszłyki

Kinga Paruzel

0:20 czas
przygotowania

dodaj do ulubionych 9
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Gdzie jesteś?:
Kanapki
Kanapkowe szaszłyki

Kinga Paruzel

Kanapkowe szaszłyki

Ciekawe pomysły na kanapki to często wyzwanie. Baw się formą i pysznymi, świeżymi składnikami! Przygotuj kanapkowe szaszłyki i skończ z nudnymi drugimi śniadaniami.

zacznij gotować

Składniki

chleb pełnoziarnisty - 3 kromki
bułka pełnoziarnista - 0,5 szt.
ogórek - 0,5 szt.
pomidorki koktajlowe - 4 szt.
mozzarella - 1 szt.
szynka z indyka - 80 g
papryka żółta - 0,5 szt.
papryka czerwona - 0,5 szt.
ser cheddar - 1 plaster
sałata rzymska - 5 liści
masło - 1 łyżka
serek śmietankowy - 2 łyżki

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	809,9 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	404,9 kcal
Tłuszcz	25,1 g
Węglowodany	20,6 g
Błonnik	2,7 g
Białko	25,4 g

Przygotuj:

długie wykałaczki lub drewniane szpikulce

Sposób przygotowania:

KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY PIECZYWO

Bułkę kroimy na kromki. Połowę pieczywa smarujemy serkiem śmietankowym, a połowę masłem.

WSKAZÓWKA! W tym przepisie możemy wykorzystać dowolne ulubione pieczywo, chociaż polecamy pełnoziarniste.

KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY POZOSTAŁE SKŁADNIKI

Mozzarellę i ogórek kroimy w plastry. Pomidorki przekrawamy na pół. Papryki i pieczywo kroimy tak, aby kawałki były wielkości podobnej do plastrów ogórka.

WSKAZÓWKA! Jeśli wykorzystujemy szynkę w kawałku, kroimy ją w kostkę, natomiast najlepiej sprawdzi się szynka z fileta z indyka marki Piratki w plastrach.

KROK 3: SKŁADAMY SZASZŁYKI

Wszystkie składniki nadziewamy na zmianę na drewniane szpikulce.

dodaj do ulubionych 9
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Szaszłyki z karkówki w marynacie orzechowej z gruszkami i sałatką z rukoli

Klasyczne grillowe mięso w niecodziennej odsłonie. Aromatyczne szaszłyki i wyborne dodatki tworzą oryginalną kompozycję.

Szaszłyki z karkówki w marynacie orzechowej z gruszkami i sałatką z rukoli

152 średni 0:45 4

Szaszłyki z krewetek w słodko-ostrej marynacie

W sezonie grillowym nie ma miejsca na nudę! Szczególnie wtedy, gdy na stole rządzą szaszłyki z krewetek w pysznej marynacie.

Szaszłyki z krewetek w słodko-ostrej marynacie

317 łatwy 0:35 4

Szaszłyki z krewetek po azjatycku

Orientalne klopsiki z krewetek podane z soczystym grejpfrutem z dodatkiem imbiru i sosu sojowego. Warto spróbować!

Szaszłyki z krewetek po azjatycku

53 średni 0:35

Szaszłyki z marynowanego łososia z libańskim tabbouleh

Wybierz się w kulinarną podróż na Bliski Wschód, by przygotować sałatkę, która stanie się przebojem Twojego grilla.

Szaszłyki z marynowanego łososia z libańskim tabbouleh

sticker MSC

188 łatwy 0:40 4

Komentarze (0)

Zamów nasz newsletter

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!

Obserwuj nas

.hub_header .hub_shadow{display:none;} #full-menu li.dropdown:hover .submenu_panel {display:block;} #full-menu > li.dropdown:hover > .submenu_panel {height:calc(100% - 138px); min-height:560px; padding-top:30px; padding-bottom:30px;} #dl-menu .targeton{display:block;} .noscipt-hide{display:none;} #mobtopmenu:target { background: rgba(255,255,255,0.95) !important; height: calc(100% - 26px); opacity:1; position:fixed; top:59px; pointer-events: auto; } #mobtopmenu:target li a { color: #242526; } #mobtopmenu:target + a.targeton{display: none;} #mobtopmenu:target + a + a.targetoff{display: block;} .no-js img.lazy {display: none !important;}