Ponad 1160 najlepszych przepisów bez laktozy • • strona 18 • Kuchnia Lidla

Ciasto bez tłuszczu z owocami na mleku roślinnym

Wystarczy tylko 10 minut, aby przygotować pyszne ciasto z owocami i to w wersji fit! Sprawdź przepis Kingi i przekonaj się sam/sama!

22 łatwy 0:10 10

Chlebek z awokado

Znasz przepis na chlebek bananowy? W takim razie czas poznać przepis na chlebek z… awokado! Równie delikatny i pyszny jak ten z bananów. To co? Wypróbujesz?

10 łatwy 0:15 5

Kinga Paruzel

Batony bez pieczenia idealne po treningu

Batony proteinowe to idealna przekąska po treningu. Przygotujesz je szybko i bez pieczenia! Wypróbuj przepis Kingi i zobacz, jakie to proste!

36 łatwy 0:10 8

Kinga Paruzel

Koktajl odbudowujący – orzechowo-czekoladowy

Sięgnij po koktajl odbudowujący o pysznym orzechowo-czekoladowym smaku – doda Ci energii na dalszą część dnia. Wystarczy 5 minut i gotowe!

57 łatwy 0:05 1

Kinga Paruzel

Koktajl na odnowę – zielony z gruszką

Jarmuż, awokado, gruszki, maliny – tyle dobra w jednej szklance! Wypróbuj przepis Kingi na zielony koktajl, który z pewnością trafi na listę Twoich ulubionych.

40 łatwy 0:05 1

Darek Gutkowski

Klasyczny francuski winegret

Jak przygotować klasyczny sos winegret? Zerknij na przepis DJ i zobacz, jakie to proste! Dzięki niemu Twoje sałatki nabiorą wyjątkowego smaku.

34 łatwy 0:01 1

Kinga Paruzel i Jacek Bilczyński

Gryczanka i muffiny bananowe – lunchbox na słodko

Słodko, ale pożywnie i smakowicie – tak prezentuje się pomysł na lunchbox w wykonaniu Kingi i jej gościa. Wypróbuj prosty przepis na gryczankę i muffinki.

38 łatwy 0:15 1

Darek Gutkowski

Grillowane ziemniaki i pierś kurczaka – pomysł na lunchbox

Grillowane ziemniaki i pierś kurczaka to idealny zestaw do szkolnego lunchboxa. Zobacz jak łatwo i szybko go przygotujesz!

54 łatwy 0:25 1

Kinga Paruzel i Jacek Bilczyński

Czekoladowa miska smoothie i ciastka owsiane – lunchbox na słodko

Czekoladowe smoothie i domowe ciastka owsiane, to śniadanie, które doda Twojemu dziecku energii do nauki i zdobywania świata! Przekonaj się jakie to proste!

29 łatwy 0:10 1

Darek Gutkowski

Dressing musztardowo-miodowy

Dressing musztardowo-miodowy to idealny dodatek do sałatek, grillowanego kurczaka, a także kanapek. Spróbuj!

27 łatwy 0:01 3

Darek Gutkowski

Bazyliowy dressing z orzechami włoskimi

Bazylia i orzechy to połączenie, które tworzy aromatyczny dressing. Zobacz, jak go przygotować w 2 minuty!

32 łatwy 0:02 3

Krzysztof Ibisz

Roladki z tortilli z guacamole i kabanosami

Wszyscy lubią tortille i przekąski! Właśnie dlatego proste roladki z tortilli w stylu meksykańskim tak świetnie sprawdzają się w sylwestrowym menu. Zobacz, jak łatwo je przygotować!

27 łatwy 0:15 4

Lidl

Tabbouleh z krewetkami, ananasem i suszonymi pomidorami

Sałatka w bliskowschodnim stylu z kaszą jaglaną, warzywami i krewetkami świetnie sprawdzi się w roli imprezowej przekąski. Sprawdź, jak smakuje i prezentuje się na stole!

18 łatwy 0:35 6

Krzysztof Ibisz

Seler naciowy z serkiem pesto i kabanosami

Gdy na stole pojawiają się te przekąski, można sobie zdrowo pochrupać! Seler naciowy wypełniony kremowym serkiem pesto i kabanosami to prosty sposób na efektowne zapełnienie imprezowego stołu.

7 łatwy 0:15 8

Typ dania (str. 18) - przepisy i pomysły

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Ciasto bez tłuszczu z owocami na mleku roślinnym

Chlebek z awokado

Batony bez pieczenia idealne po treningu

Koktajl odbudowujący – orzechowo-czekoladowy

Koktajl na odnowę – zielony z gruszką

Klasyczny francuski winegret

Gryczanka i muffiny bananowe – lunchbox na słodko

Grillowane ziemniaki i pierś kurczaka – pomysł na lunchbox

Czekoladowa miska smoothie i ciastka owsiane – lunchbox na słodko

Dressing musztardowo-miodowy

Bazyliowy dressing z orzechami włoskimi

Roladki z tortilli z guacamole i kabanosami

Tabbouleh z krewetkami, ananasem i suszonymi pomidorami

Seler naciowy z serkiem pesto i kabanosami

Newsletter

Obserwuj nas