Ponad 1350 najlepszych przepisów bez laktozy • • strona 65 • Kuchnia Lidla

Wegańskie bounty owocowe

Przygotuj kokosowe batony z owocami i polewą czekoladową! To doskonały pomysł na słodką przekąskę w ciągu dnia!

134 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:40 liczba porcji: 16 ten przepis jest wegetariański

Konfitura czereśniowa z nasionami chia

Czereśnie to owoce, których wyczekujemy cały rok! Zobacz, jak zachować ich smak na dłużej, przygotowując słodką konfiturę z nasionami chia!

77 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Lidl

Samosy z nadzieniem kokosowym z soczewicą

Lubisz kuchnię indyjską? Wypróbuj pyszne trójkątne pierożki z pysznym nadzieniem kokosowym.

226 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:55 liczba porcji: 12 ten przepis jest wegetariański

Lidl

Wrapy z sałaty z tofu

Wrapy z sałatą i tofu to nasza propozycja na szybką przekąskę w ciągu dnia!

189 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:40 liczba porcji: 3 ten przepis jest wegetariański

Daria Ładocha

Kleik ryżowy z jabłkiem

Deser przygotowywany na wiele sposobów przez babcie i mamy – kleik ryżowy z cynamonem i tartym jabłkiem!

117 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:10 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Paweł Małecki

Wegański sernik z owoców lasu

Paweł Małecki oprócz klasycznych przepisów zna także ten na wegański sernik – na orzechowym spodzie, z masą z tofu i domową konfiturą z owoców leśnych.

102 poziom trudności: średni czas przygotowania: 2:00 liczba porcji: 10 ten przepis jest wegetariański

Daria Ładocha

Iberyjska sałatka z owocami morza

Daria Ładocha zabiera Cię w podróż na Półwysep Iberyjski! Przygotuj razem z nią sałatkę ziemniaczaną w stylu iberyjskim z kalmarami, małżami i krewetkami.

58 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:45 liczba porcji: 3 ten przepis nie jest wegetariański

Karol Okrasa

Sałatka z kaszą jęczmienną i zielonymi szparagami

Zrób szybką i łatwą w przygotowaniu sałatkę z kaszą, szparagami i szynką parmeńską!

199 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Daria Ładocha

Ryba pieczona w ziołowym pesto

Łatwy sposób na pełną smaku rybę? Zajrzyj do przepisu Darii na pieczonego dorsza z pesto i ryżem jaśminowym!

477 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Lidl

Zupa krem z kukurydzy

Kolby kukurydzy to nie tylko wyśmienita przekąska, ale także doskonała baza do kremowych zup. Zupa doprawiona kminem rzymskim smakuje wybornie!

255 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:45 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Daria Ładocha

Zupa z ciecierzycy z mleczkiem kokosowym

Szukasz pomysłu na aromatyczną zupę wegetariańską? Przygotuj tę z ciecierzycą, mleczkiem kokosowym, pastą curry oraz nutą imbiru i limonki!

339 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:45 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Wegańskie tofumisu

Biszkopt bez dodatku jajek, tofu i olej kokosowy. Z tych składników przygotujesz pyszne, słodkie, a przede wszystkim wegańskie – tiramisu!

127 poziom trudności: średni czas przygotowania: 1:30 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Kinga Paruzel

Pancakes szpinakowe z owocami i syropem

Zobacz, jak ze szpinaku, mleka sojowego, płatków owsianych i kilku innych dodatków powstają wegańskie pancakes! Przygotuj je razem z Kingą Paruzel.

521 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:10 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Lidl

Pikantne smoothie z kaki

Próbowałeś już pikantnego smoothie? Jeśli nie, koniecznie posmakuj naszej kompozycji!

123 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:15 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Typ dania (str. 65) - przepisy i pomysły

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Wegańskie bounty owocowe

Konfitura czereśniowa z nasionami chia

Samosy z nadzieniem kokosowym z soczewicą

Wrapy z sałaty z tofu

Kleik ryżowy z jabłkiem

Wegański sernik z owoców lasu

Iberyjska sałatka z owocami morza

Sałatka z kaszą jęczmienną i zielonymi szparagami

Ryba pieczona w ziołowym pesto

Zupa krem z kukurydzy

Zupa z ciecierzycy z mleczkiem kokosowym

Wegańskie tofumisu

Pancakes szpinakowe z owocami i syropem

Pikantne smoothie z kaki

Newsletter

Obserwuj nas