Ponad 1540 najlepszych fit przepisów • strona 7 • Kuchnia Lidla

Proteinowy deser z ciasteczkami cantuccini

Szybki w przygotowaniu i pełen protein słodki deser z dodatkiem włoskich ciasteczek, musu i świeżych owoców. Świetny pomysł na coś słodkiego, co nadal jest fit!

47 łatwy 0:10 2

Karol Okrasa

Szakszuka z chorizo i oliwkami

Dla tego śniadania chce się wstawać z łóżka! Szakszuka ze świeżych pomidorów z dodatkiem aromatycznego chorizo zabierze Cię o poranku do kuchni pełnej słońca.

48 łatwy 0:25 2

Paweł Małecki

Dango w trzech smakach

Dango to tradycyjne japońskie kluski zrobione z mąki ryżowej, które podaje się do zielonej herbaty. Paweł przygotował je w nowej odsłonie – jako słodki deser w 3 różnych smakach. Wypróbuj przepis naszego cukiernika i sprawdź, która wersja najbardziej przypadnie Ci do gustu.

30 łatwy 1:30 16

Kinga Paruzel

Twarogowe pancakes bez cukru

Puszyste, fit i pyszne? To muszą być pancakes bez cukru Kingi Paruzel! Sprawdź, jak przygotować to pyszne śniadanie na słodko z pomocą termorobota MC Smart.

164 łatwy 0:20 2

Kinga Paruzel

Kawa po turecku z kardamonem

Parzona w tygielku słodka kawa, która stała się symbolem kuchni bliskowschodniej. Jeśli masz możliwość, koniecznie wypróbuj ten przepis!

14 łatwy 0:10 1

Karol Okrasa

Kapuśniak z kimchi

Gdy rodzima tradycja spotyka się z azjatyckimi inspiracjami, powstaje zupa idealna na chłodniejsze dni: kapuśniak z kimchi! Ta wersja polskiego klasyka jest prosta, szybka i stworzona dla tych, którzy – tak jak Karol – lubią eksperymentować ze smakiem.

32 łatwy 0:35 6

Kinga Paruzel

Chleb w stylu portugalskim

Wyjątkowo miękki w środku i chrupiący na zewnątrz chleb w stylu portugalskim, nazywany też chlebem wodnym, świetny jako domowe pieczywo. Koniecznie spróbuj!

45 łatwy 0:20 10

Kinga Paruzel

Pikantna zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca i sycąca zupa, którą postawisz na stole w mniej niż pół godziny? To na pewno będzie ta wegańska zupa z czerwonej soczewicy! Dzięki dodatkowi ajwaru nabiera niesamowitej głębi smaku.

83 łatwy 0:20 4

Paula Bonowicz-Golec

Owsianka kokosowa

Sycąca owsianka to dla wielu idealne słodkie śniadanie, zwłaszcza do zabrania w drogę. Jeśli jesteś jedną z tych, osób koniecznie wypróbuj ten przepis na wegańską owsiankę kokosową z dodatkiem gorzkiej czekolady.

51 łatwy 0:15 1

Kinga Paruzel

Obiad jednoblaszkowy z tofu

Obiad z jednej blaszki – pyszne pieczone warzywa oraz tofu zapiekane w sosie BBQ posypane chrupiącymi orzechami pekan. Wypróbuj w swojej kuchni!

47 łatwy 0:30 2

Paula Bonowicz-Golec

Krem ziemniaczany

Zupa krem pełna warzyw? Najszybsza będzie taka przygotowana w MC Smart! Wypróbuj przepis na krem ziemniaczany z dodatkiem cebuli, pora, selera i pietruszki.

77 łatwy 0:15 4

Paweł Małecki

Chia parfait z domową granolą

Domowa granola to świetny dodatek do śniadania lub deseru, dlatego warto zrobić od razu większą porcję! Zobacz, jaką wersję granoli przygotował nasz cukiernik – Paweł Małecki – i jak smakowicie ją połączył z innymi dodatkami.

31 łatwy 0:15 2

Kinga Paruzel

Wegański lunchbox do pracy

Wegański i łatwy do spakowania w pudełko lunch do pracy? Wypróbuj przepis Kingi Paruzel na pyszny lunchbox pełen aromatycznych pieczonych warzyw i kotlecików z komosy ryżowej z dodatkiem wegańskiego alioli!

26 łatwy 1:30 2

Paula Bonowicz-Golec

Deser à la mleczna kanapka

Wzbogacony o dodatkową porcję białka pyszny i bezglutenowy deser à la mleczna kanapka. Wykorzystaj ten przepis i przekonaj się, że domowe wersje znanych słodyczy są pyszne i zdecydowanie bardziej fit!

73 łatwy 0:30 6

Typ dania (str. 7) - przepisy i pomysły

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Proteinowy deser z ciasteczkami cantuccini

Szakszuka z chorizo i oliwkami

Dango w trzech smakach

Twarogowe pancakes bez cukru

Kawa po turecku z kardamonem

Kapuśniak z kimchi

Chleb w stylu portugalskim

Pikantna zupa z czerwonej soczewicy

Owsianka kokosowa

Obiad jednoblaszkowy z tofu

Krem ziemniaczany

Chia parfait z domową granolą

Wegański lunchbox do pracy

Deser à la mleczna kanapka

Newsletter

Obserwuj nas