Ponad 190 najlepszych fit przepisów • strona 4 • Kuchnia Lidla

Śląska szpajza cytrynowa

Tradycyjny śląski deser w nieco lżejszej odsłonie? To musi być przepis Kingi! Przygotuj lekką, cytrynową piankę na bazie jajek i odkrywaj słodkie smaki regionalnej kuchni!

123 łatwy 0:30 4

Kinga Paruzel

Smażony ryż z kalafiora po meksykańsku

Smaki w stylu meksykańskim, które pokochają nie tylko weganie, czyli smażony ryż z kalafiora z mnóstwem warzyw, przypraw i ziół – oto pomysł Kingi na sycący roślinny obiad z charakterem!

339 łatwy 0:40 4

Kinga Paruzel

Wegański twarożek z ziołami

Niech wielkanocny stół zapełni się roślinnymi potrawami! Przygotuj wegański twarożek według przepisu Kingi i ciesz się jego prawdziwie wiosennym smakiem.

91 łatwy 0:35 10

Kinga Paruzel

Dorsz w owsianej panierce z frytkami z warzyw

Świetny pomysł na pożywny i szybki obiad – nie tylko dla małych smakoszy! Sprawdź przepis na dorsza w chrupiącej panierce podanego z lekkimi frytkami i jogurtowym sosem!

462 łatwy 0:45 4

Kinga Paruzel

Bezglutenowy bajgiel z twarożkiem

Bajgle fit bez grama mąki, a do tego pyszny twarożek z warzywami. Poznaj przepis Kingi Paruzel na lekkie śniadanie!

288 łatwy 1:00 4

Karol Okrasa

Sałatka z pieczonych warzyw z sosem tymiankowo-cytrynowym

Wypróbuj przepis na lekkostrawną sałatkę z pieczonych warzyw, okraszoną sosem tymiankowo-cytrynowym, podaną z kawałkami pokruszonego białego sera.

221 łatwy 1:00 2

Karol Okrasa

Zupa meksykańska z indykiem

Idealna dla miłośników chudego mięsa i kuchni świata! Spróbuj zupy w stylu meksykańskim z indykiem, fasolą i kolendrą – prostej, sycącej i z charakterem!

535 łatwy 0:40 4

Karol Okrasa

Odwrócona zielona tarta

Pyszne zielone warzywa zamknięte w cieście francuskim! Dodatek sera camembert dodaje charakteru. Spróbuj!

287 łatwy 1:00 4

Karol Okrasa

Racuszki siłacza i frytki z marchewki

Szukasz sposobu na to, by wprowadzić warzywa do diety dziecka? Wypróbuj przepis Karola na racuszki z brokułów i frytki z marchewki – bez dodatkowej soli!

387 łatwy 0:35 2

Karol Okrasa

Pieczone warzywa z sosem jogurtowym

Pieczone warzywa, świeże zioła i lekki, jogurtowy sos – oto przepis Karola Okrasy na gotowanie bez dodawania soli! Przyłącz się!

392 łatwy 0:50 3

Karol Okrasa

Pieczony mielony o obniżonej zawartości soli

Mniej soli, więcej smaku! Przepis Karola na pieczone mielone pozwoli Ci wprowadzić dobre nawyki i przygotować pyszny, pełnowartościowy obiad dla całej rodziny. Spróbuj koniecznie!