Pieczona ciecierzyca na słodko

Szykujesz imprezę? Szukasz pomysłu na smaczną przekąskę, którą zrobisz raz dwa? Wypróbuj przepis na ciecierzycę na słodko!

Zacznij gotować Nie wygaszaj ekranu

Składniki

ciecierzyca konserwowa - 1 szkl

PRZYPRAWY DO WERSJI SŁODKIEJ

cynamon - 1 szczypta
papryka mielona słodka - 1 szczypta
kminek mielony - 1 szczypta
syrop z agawy - 5 ml

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna na całe danie	275,5 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	275,5 kcal
Tłuszcz	5,4 g
Węglowodany	45,6 g
Błonnik	12,2 g
Białko	13,1 g

PRZYGOTUJ:

blachę piekarnikową
papier do pieczenia
piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C

KROK 1: Przygotowujemy ciecierzycę

Ciecierzycę dokładnie odcedzamy.

KROK 2: Przyprawiamy ciecierzycę

Blachę wykładamy papierem do pieczenia i rozkładamy na niej ciecierzycę, którą posypujemy przyprawami i polewamy syropem z agawy.

KROK 3: Pieczemy

Ciecierzycę pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez około 20-25 minut.

dodaj do ulubionych 31
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne przepisy

Ciecierzyca po bretońsku

Karol Okrasa

Co znane, warto zmieniać, więc zamiast fasolki po bretońsku Karol proponuje ciecierzycę po bretońsku! Z dodatkiem chrupiących warzyw, pachnącej kiełbasy i boczku. Koniecznie pozwól sobie na ten genialnie smaczny eksperyment!

liczba polubień: 40 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:25 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Frytki z halloumi z sosem tzatziki

Kinga Paruzel

Wspaniały smak sera halloumi zamknięty w pysznych i prostych frytkach zachwyci każdego miłośnika greckiej kuchni! Wykorzystaj przepis Kingi i podaj je z sosem tzatziki.

liczba polubień: 395 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:25 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Chipsy z warzyw

Karol Okrasa

By zdrowo sobie pochrupać, przygotuj domowe, kolorowe chipsy z warzyw bez dodatku soli! Pieczone w oliwie i ziołach będą pyszną przekąską, której nikt się nie oprze!