Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Karol Okrasa
Chipsy z warzyw
Składniki
- burak - 1 szt.
- korzeń pietruszki - 1 szt.
- marchew - 1 szt.
- cukinia - 1 szt.
- oliwa z oliwek - 2 łyżeczki
- zioła prowansalskie - 1 łyżka
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 266,9 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 133,4 kcal |
| Tłuszcz | 4,3 g |
| Węglowodany | 21,9 g |
| Błonnik | 7,1 g |
| Białko | 5,2 g |
Przygotuj:
- piekarnik rozgrzany do temperatury 160°C
- pergamin lub papier do pieczenia
- ręcznik papierowy
- obieraczkę lub mandolinę do krojenia warzyw (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Krok 1: PRZYGOTOWUJEMY WARZYWA
Wszystkie warzywa kroimy w cienkie plastry (np. za pomocą obieraczki lub mandoliny) i przekładamy do miski. Dodajemy oliwę i zioła prowansalskie. Dokładnie mieszamy.
Krok 2: PIECZEMY CHIPSY
Plasterki warzyw w oliwie i ziołach rozkładamy na blasze wyłożonej pergaminem lub papierem do pieczenia. Pieczemy ok. 1 godziny w piekarniku rozgrzanym do temperatury 160°C.
Krok 3: PODAJEMY CHIPSY
Upieczone chipsy odsączamy z nadmiaru oliwy na papierowym ręczniku. Podajemy, gdy przestygną.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz przepisy
na lato
- Kurczak po toskańsku
- Makaron z suszonymi pomidorami i sosem mascarpone
- Francuskie naleśniki crêpes Suzette z pomarańczami
- Zupa neapolitańska z serkiem topionym i makaronem
- Pieczarki z grilla z pesto i serem pleśniowym
- Cacio e pepe – makaron z serem i pieprzem
- Sałatka Cezar z kurczakiem na dwa sposoby
- Corn dog
- Kurczak w sosie jogurtowym
- Spaghetti carbonara
- Aglio, olio e peperoncino – makaron z chili
- Pieczony naleśnik, czyli dutch baby
- Butter chicken
- Ziemniaki z grilla
- Tortilla z kurczakiem i guacamole
- Klasyczna sałatka grecka
- Camembert z grilla
- Młode ziemniaki z grilla w boczku
- Papryka faszerowana z oliwkami
- Dressing musztardowo-miodowy
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (14)
1493 dni temu
Czy niemowlak takie chipsy może jeść?
odpowiedz
1492 dni temu
Decyzja o rozszerzaniu diety niemowlaka to na tyle indywidualna kwestia, że nie jesteśmy w stanie udzielić jednej konkretnej odpowiedzi. Wszystko zależy od tego, w jakim wieku jest dziecko i czy nie istnieją żadne przeciwskazania związane ze spożywaniem niektórych warzyw wykorzystanych w przepisie. Więcej o rozszerzaniu diety niemowlaka przeczytasz w tym artykule: https://kuchnialidla.pl/wlaczanie-nowych-pokarmow-do-diety-niemowlaka
1488 dni temu
nie
1480 dni temu
Tak
1476 dni temu
Nie. Sposób obróbki te warzywa dyskwalifikuje z diety niemowlęcia.
1475 dni temu
powyżej 6 miesiąca życia jak tylko ma ochotę niech je
1139 dni temu
Nie?? Boże, biedne dziecko...
2040 dni temu
Czy chipsy piec w termoobiegu?
odpowiedz
2040 dni temu
Bez termoobiegu. jeśli chcesz użyć termoobiegu - ustaw na 140 stopni :)
2074 dni temu
czy w przepisie nie ma bledu? po godzinie pieczenia cienkich plasterkow pokrojonych za pomoca obieraczki bedzie popiol nie chipsy
odpowiedz
2073 dni temu
Warto obserwować zawartość piekarnika. Jeśli się przypiekają zbyt mocno - wyciągnij je wcześniej :)
2103 dni temu
można upiec gotowanego buraka?
odpowiedz
2113 dni temu
W jaki sposób i jak długo można je przechowywać?:)
odpowiedz
2112 dni temu
Trzymamy w szczelnie zamkniętym pudełku, maksymalnie tydzień.
zobacz wszystkie