Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotuj
- piekarnik rozgrzany do temperatury 180°C
- naczynie żaroodporne
- tarkę o grubych oczkach
Sposób przygotowania:
KROK 1: SMAŻYMY MIĘSO
Na patelni rozgrzewamy olej i podsmażamy na nim mięso. Następnie doprawiamy je solą i pieprzem, mieszamy i odstawiamy na bok.
KROK 2: SMAŻYMY WARZYWA
Warzywa podsmażamy na tej samej patelni, tak aby lekko zmiękły, i doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
KROK 3: PRZYGOTOWUJEMY JAJECZNO-ŚMIATANOWY SOS
Do miski wbijamy jajka i je bełtamy. Następnie dodajemy śmietanę, słodką paprykę oraz resztę soli i pieprzu. Całość dokładnie mieszamy.
KROK 4: SKŁADAMY ZAPIEKANKĘ
Na dnie naczynia żaroodpornego układamy połowę warzyw, na nich równomiernie rozkładamy mięso i całość przykrywamy drugą połową warzyw. Tak przygotowaną zapiekankę zalewamy sosem jajeczno‑śmietanowym, aby pokrył wszystkie składniki.
KROK 5: PIECZEMY ZAPIEKANKĘ
Ser mozzarella ścieramy na tarce o grubych oczkach i posypujemy nim zapiekankę. Następnie na wierzchu układamy świeży rozmaryn i całość zapiekamy przez ok. 45 minut, aż ser się delikatnie zarumieni.
Zobacz podobne przepisy
Kiedy w kuchni szuka się czegoś naprawdę sytego i pełnego smaku, zapiekanka z mięsa mielonego okazuje się strzałem w dziesiątkę. To uniwersalne danie, które łączy w sobie prostotę przygotowania z wyjątkowym smakiem - idealne na rodzinny obiad czy niedzielną kolację. Połączenie aromatycznych warzyw w stylu greckim z soczyście usmażonym mięsem tworzy kompozycję, która zachwyca już od pierwszego kęsa.
Co sprawia, że ta konkretna zapiekanka z mięsem mielonym wyróżnia się spośród innych? Przede wszystkim greckie warzywa, które nadają całości śródziemnomorski charakter. Dodatek świeżego rozmarynu wprowadza nutę ziołową, a kremowy sos na bazie śmietany i jajek sprawia, że wszystkie składniki doskonale się ze sobą komponują. To danie, które można przygotować praktycznie z zamkniętymi oczami, a efekt i tak będzie rewelacyjny.
Zapiekanka z mielonym - wszechstronność w najlepszym wydaniu
Warto docenić uniwersalność zapiekanki z mielonym mięsem. To przepis, który można modyfikować według własnych upodobań i dostępnych składników. Podstawa pozostaje niezmienna - soczyste mięso mielone i warzywa, ale już sposób doprawienia czy rodzaj sera można dostosować do własnych preferencji. Niektórzy wolą ostrzejsze nuty, inni stawiają na delikatne aromaty.
Szybka zapiekanka z mięsem mielonym to także idealny sposób na wykorzystanie resztek z lodówki. Masz trochę warzyw, które czekają na swoje pięć minut? Śmiało dodaj je do podstawowej mieszanki. Pozostała ci wczorajsza gotowana kasza czy ryż? Również znajdą swoje miejsce w tej kompozycji. Właśnie ta elastyczność sprawia, że zapiekanka z mięsem mielonym nigdy się nie nudzi.
Przygotowanie tego dania nie wymaga kulinarnych sztuczek. Wystarczy podsmażyć składniki, przygotować prosty sos i złożyć wszystko w naczyniu żaroodpornym. Resztę zrobi piekarnik, wypełniając kuchnię niesamowitym aromatem, który zwabi całą rodzinę do stołu.
Mięso mielone zapiekanka - sekret idealnej konsystencji
Klucz do udanej zapiekanki na mięsie mielonym tkwi w odpowiednim przygotowaniu każdego z elementów. Mięso należy dobrze podsmażyć, aby uwolnić wszystkie aromaty i uzyskać odpowiednią konsystencję. Nie wolno go zbytnio przesuszyć, gdyż po zapieczeniu straci swój smak. Złoty środek to mięso, które zachowało swoją soczystość, ale jednocześnie jest dobrze przyrumienione.
Warzywa z mięsem mielonym tworzą harmonijny duet, o ile każdy składnik zostanie odpowiednio przygotowany. Warzywa w stylu greckim najlepiej lekko podsmażyć, żeby nieco zmiękły, ale wciąż zachowały swój charakterystyczny smak i teksturę. To właśnie ta delikatność sprawia, że zapiekane mięso mielone z warzywami ma tak wyjątkowy charakter.
Sos śmietanowo-jajeczny pełni tutaj rolę łącznika - spaja wszystkie składniki, nadając im kremową konsystencję. Dodatek słodkiej papryki wprowadza subtelną nutę, która doskonale komponuje się z greckim charakterem warzyw. Całość zwieńczona roztopionym serem mozzarella tworzy apetyczną, złocistą warstwę.
Przepis na zapiekankę z mięsem mielonym - wskazówki i triki
Choć przepis na zapiekankę z mięsem mielonym wydaje się prosty, kilka praktycznych wskazówek może znacznie podnieść jakość końcowego rezultatu. Po pierwsze, nie warto się śpieszyć z podsmażaniem mięsa. Im lepiej je przyrumienisz, tym więcej aromatu zyskasz. Po drugie, układając warstwy, pamiętaj o równomiernym rozłożeniu składników - to gwarantuje, że każda porcja będzie jednakowo smakowita.
Dietetyczna zapiekanka z mięsem mielonym i warzywami to także opcja dla tych, którzy dbają o linię. Wystarczy wybrać chude mięso mielone, zastąpić śmietanę 18% wersją o niższej zawartości tłuszczu, a ser ograniczyć do minimum. Smak pozostanie równie intensywny, a kalorie znacznie spadną.
Temperatura pieczenia też ma ogromne znaczenie. 180 stopni to optymalna temperatura, która pozwala na równomierne dopiekanie bez ryzyka przypalenia wierzchniej warstwy. Czas pieczenia - około 45 minut - należy traktować orientacyjnie. Wszystko zależy od grubości warstw i specyfiki twojego piekarnika.
Mielone z warzywami z piekarnika - inspiracje i warianty
Jak już wspomnieliśmy, mielone z warzywami z piekarnika można przygotować na dziesiątki różnych sposobów. Podstawowy przepis z warzywami w stylu greckim to dopiero początek kulinarnej przygody. Możesz eksperymentować z różnymi rodzajami mięsa - wołowina nada głębi smaku, indyk będzie lżejszy, a mieszanka różnych gatunków wprowadzi złożoność aromatów.
Jeśli lubisz bardziej sycące dania, zapiekanka z makaronem i mięsem mielonym i warzywami może być strzałem w dziesiątkę. Makaron dodany do podstawowej kompozycji sprawia, że danie staje się jeszcze bardziej treściwe. Podobnie zapiekanka z ryżem, mięsem mielonym i warzywami - ryż pochłania wszystkie aromaty, tworząc spójną, sycącą całość.
Dla miłośników bardziej wyrafinowanych smaków świetnie sprawdzi się zapiekanka ze szpinakiem i mięsem mielonym. Szpinak wprowadza nutę świeżości i jednocześnie wzbogaca danie o dodatkowe witaminy. Zapiekanka ziemniaczana z warzywami i mięsem mielonym z kolei przypomina tradycyjną zapiekankę pasterską, ale z greckim twistem.
Pomysł na zapiekankę z mięsem mielonym - inspiruj się dalej
Szukając kolejnych inspiracji kulinarnych, warto zajrzeć do innych przepisów z bogatej kolekcji Kuchni Lidla. Pomysł na zapiekankę z mięsem mielonym może się rozwinąć w kierunku jeszcze bardziej różnorodnych kompozycji.
Świetnym wyborem będzie zapiekanka z kurczakiem i chorizo - aromatyczne połączenie drobiu i pikantnej kiełbasy chorizo z warzywami tworzy niezwykle smakowite danie. To przepis dla tych, którzy lubią wyraziste smaki i nie boją się kulinarnych eksperymentów.
Miłośnicy klasycznych smaków z pewnością docenią zapiekankę makaronową z mięsem, pomidorami i bakłażanem. Farfalle w towarzystwie aromatycznych warzyw i mięsa to przepis, który nigdy się nie nudzi.
Dla szukających czegoś wyjątkowego polecamy zapiekankę z kurczakiem na purée ziemniaczano-kukurydzianym - kremowa podstawa z ziemniaków i kukurydzy w połączeniu z soczystym kurczakiem to prawdziwa uczta dla podniebienia.
Ostatnią propozycją jest zapiekanka ryżowa z warzywami i kurczakiem - proste, ale bardzo smakowite połączenie, idealne na każdą okazję. Każdy z tych przepisów pokazuje, jak różnorodny może być świat zapiekanek i jak łatwo można tworzyć nowe, ciekawe kombinacje smaków.
Przepisy sylwestrowe i na święta 2025
- Golonka pieczona po bawarsku
- Wigilijny barszcz czerwony z uszkami – przepis
- Kutia
- Makówki śląskie
- Domek z piernika
- Pieczona ryba po grecku
- Klasyczna sałatka grecka
- Ciasto na pierogi
- Śledzie po kaszubsku
- Burek ze szpinakiem
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Uszka z grzybami
- Ślimaczki z ciasta francuskiego z serem i szynką
- Ryba po japońsku
- Łazanki
- Boczek pieczony
- Bardzo puszysty sernik z wiaderka
- Śledź w oleju
- Paszteciki z pieczarkami drożdżowe
Przepisy według składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowania

Komentarze (1)
457 dni temu
Dobre. Polecam użyć warzywa z paczki o masie 750g
Odpowiedz