Ponad 280 najlepszych fit przepisów • strona 10 • Kuchnia Lidla

Ekspresowy shake i smoothie

Wypracuj formę w nowym roku i utrzymaj ją dzięki przepisom Kingi! Ekspresowy shake i smoothie to smaczne i energetyczne doładowanie na dobry początek dnia!

211 łatwy 0:05 2

Karol Okrasa

Sałatka z bakłażanem, fetą i granatem

Szukasz nowych pomysłów na wykorzystanie bakłażana? Przygotuj prostą, szybką i pyszną sałatkę według przepisu Karola! Zostanie w Twoim menu na dłużej.

296 łatwy 0:25 2

Kinga Paruzel

Sałatka z kuskusem, mango i awokado

Słoneczna sałatka z mango, awokado i kuskus z pysznym sosem na bazie suszonych pomidorów – łatwy i szybki przepis dla Ciebie!

420 łatwy 0:20 4

Karol Okrasa

Sałatka z burakiem, gruszką i bryndzą

Lubisz proste i sprawdzone połączenia wyjątkowych składników? Spróbuj sałatki z pieczonych buraków z karmelizowaną gruszką i bryndzą!

348 łatwy 0:20 2

Karol Okrasa

Lekka sałatka z rodzynkami

Dużo ziół, pyszny sos i… trochę słodyczy! Przygotuj lekką sałatkę z rodzynkami według przepisu Karola i chrup ze smakiem to, co najlepsze latem!

95 łatwy 0:20 4

Kinga Paruzel

Tortille z łososiem wędzonym

Szybka i łatwa w przygotowaniu tortilla na drugie śniadanie do pracy. Mango, awokado, wędzony łosoś, a wszystko to zamknięte w pełnoziarnistej tortilli!

413 łatwy 0:10 2

Kinga Paruzel

Nocna owsianka z bananami

Przepis na pyszne śniadanie? Wystarczy pięć minut przed pójściem spać i rano możemy się cieszyć pyszną owsianką z bananami!

546 łatwy 0:05 1

Daria Ładocha

Wegetariański bibimbap

Poznaj bibimbap – koreańską miskę rozmaitości, w której warzywa, ryż i sos tworzą niezapomniane połączenie smaków! Spróbuj!

612 łatwy 0:30 4

Kinga Paruzel

Papaya bowl z kremem jogurtowym

Miseczka pełna soczystych owoców połączonych z kremem jogurtowym, to przepis na pyszną przekąskę w ciągu dnia!

138 łatwy 0:30 2

Kinga Paruzel

Zielone chia smoothie

Zmiksuj sobie zieloną porcję energii na cały dzień! Wypróbuj przepis Kingi na pyszne smoothie.

448 łatwy 0:15 2

Daria Ładocha

Smażona okra z cebulą i suszonymi morelami

Zagraj w zielone z egzotyczną okrą, której smak odkryjesz dzięki przepisowi Darii! Najlepiej smakuje w połączeniu z morelą, pomidorowym sosem i rozgrzewającymi przyprawami!

32 łatwy 0:30 2

Kinga Paruzel

Omlet białkowy z łososiem

Szukasz pomysłu na proteinowe śniadanie? Kinga pokaże Ci, jak przygotować szybki i łatwy omlet białkowy z łososiem wędzonym i świeżym szpinakiem. Wypróbuj!