Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotuj:
- rozdrabniacz
Sposób przygotowania:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY MASĘ NA KOTLECIKI
Na suchej patelni podprażamy mieszankę pestek i nasion. W rozdrabniaczu siekamy kalafior, tak aby przypominał kaszkę. Następnie dodajemy pozostałe składniki, włącznie z podprażonymi pestkami i nasionami. Całość ponownie rozdrabniamy, aż powstanie jednolita masa.
KROK 2: FORMUJEMY KOTLECIKI
Delikatnie formujemy z masy podłużne kotleciki, które smażymy na rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor.
KROK 3: PODAJEMY SAŁATKĘ
Na talerz wykładamy humus, kotleciki z kalafiora, pomidorki koktajlowe, świeżą kolendrę i fasolkę edamame.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Grillowany łosoś z salsą z awokado
- Zupa z kapusty i ziemniaków z łososiem
- Faszerowany kurczak pieczony w całości
- Kuleczki energetyczne
- Duszone buraczki
- Granita cytrynowa
- Makaron razowy z pesto z suszonych pomidorów
- Bezglutenowy chleb z soczewicy
- Ryż smażony z warzywami
- Karp smażony z sałatką ziemniaczaną
- Tarta z owocami kaki
- Muffiny z nasionami konopi
- Jackfruit w sosie teriyaki
- Miodowy kurczak w stylu koreańskim
- Sałatka z kurczakiem i chrupiącymi talarkami ziemniaczanymi
- Grahamka z masłem orzechowym i owocami
- Owsianka do lunchboxa
- Cytryny w miodzie
- Egzotyczny trifle z curry
- Ciastka jak jajka sadzone
- Idealne jajka na Wielkanoc
- Cannelloni ze szpinakiem i ricottą
- Czereśnie z prażonymi orzechami oblane czekoladą
- Pierniczkowe latte
- Amerykańskie funnel cakes, czyli szybkie lane faworki
- Sałatka z brokułami i serem roquefort
- Zapiekanka makaronowa z boczkiem
- Szarlotka z orzechami nerkowca
- Babka ziemniaczana z kaszanką
- Gulasz z chorizo i krewetkami
Przepisy według
składników
Komentarze (0)