Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotuj:
- rozdrabniacz
Sposób przygotowania:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY MASĘ NA KOTLECIKI
Na suchej patelni podprażamy mieszankę pestek i nasion. W rozdrabniaczu siekamy kalafior, tak aby przypominał kaszkę. Następnie dodajemy pozostałe składniki, włącznie z podprażonymi pestkami i nasionami. Całość ponownie rozdrabniamy, aż powstanie jednolita masa.
KROK 2: FORMUJEMY KOTLECIKI
Delikatnie formujemy z masy podłużne kotleciki, które smażymy na rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor.
KROK 3: PODAJEMY SAŁATKĘ
Na talerz wykładamy humus, kotleciki z kalafiora, pomidorki koktajlowe, świeżą kolendrę i fasolkę edamame.
Zobacz podobne przepisy
Polecane przepisy
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Pulpety w sosie pomidorowym
- Pieczarki z grilla z pesto i serem pleśniowym
- Spaghetti carbonara
- Makaron z krewetkami w maślanym sosie
- Pizza z tortilli
- Ciasto marchewkowe
- Domowa pasta jajeczna
- Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy
- Guacamole
- Zapiekanka z mięsem mielonym, warzywami w stylu greckim i rozmarynem
- Zupa kurkowa
- Makaron ze szpinakiem
- Croque madame
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Szaszłyki kofta z mięsa mielonego z chlebkiem pita i ajwarem
- Pieczone ziemniaki z airfryera z serkiem czosnkowym, serem mimolette i szczypiorkiem
- Keto chleb – przepis na chleb o niskiej zawartości węglowodanów
- Kotleciki szu szu
- Tacos w stylu meksykańskim z wołowiną i salsą
Przepisy według składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (0)