Typ dania (str. 24) - przepisy i pomysły
- [SELECT]
- trafność
- od najnowszych
- najwyżej oceniane
Szparagi w boczku
Proste i pyszne danie, które stanie się hitem każdego grilla z rodziną czy ze znajomymi. Krótki czas grillowania sprawi, że idealnie sprawdzi się jako przystawka lub szybki lunch.
![Szparagi w boczku](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/1d1f66ab3fb6-699cf85d0463-kw15-2022-kinga-paruzel-szparagi-w-boczku.webp)
Kotlety jajeczne
Fantastyczny pomysł na wykorzystanie ugotowanych jajek. Pyszne i proste kotlety, które można jeść na obiad z dodatkiem młodych ziemniaczków lub wykładać na kanapki czy dodawać do sałatek.
![Kotlety jajeczne](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/9619f4252ec3-92f766c66221-kw14-2022-kinga-paruzel-kotlety-jajeczne.webp)
Wielkanocny mazurek bez cukru
W wyglądzie i smaku tego mazurka zakochają się wszyscy, także najmłodsi smakosze! Przygotuj go na Wielkanoc wg przepisu Kingi.
![Wielkanocny mazurek bez cukru](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/8a6a95d303aa-a1f5926ab5fd-KW11_Kinga_ParuzelWielkanocny_mazurek_bez_cukru_1250x700.webp)
Smoothie „Wellness”
Owocowo-warzywny, bardzo orzeźwiający i tak pyszny, że przygotujesz go wiele razy. Przygotuj koktajl „Wellness” wg przepisu Kingi: niech w szklance zagości porcja słońca!
![Smoothie „Wellness”](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/906a9825211a-d6a59c7e1e18-KW13_kinga_paruzel_Smoothie wellness.webp)
Smoothie „Energia”
Energia mieszka w owocach i zbożach! By po nią sięgnąć, przygotuj koktajl z mango, malin, truskawek i płatków owsianych: pożywny i orzeźwiający dzięki wodzie kokosowej.
![Smoothie „Energia”](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/3af389d796d2-b4ae79e54e0f-KW13_kinga_paruzel_Smoothie energia.webp)
Sok „Zielony Detoks”
Jest zielono – jest orzeźwiająco! Z przepisem Kingi przygotujesz prosty i pyszny sok, który ugasi pragnienie i zaspokoi niewielki głód. Czerp z naturalnej mocy warzyw i owoców!
![Sok „Zielony Detoks”](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/b4871e41546d-650979c8c57b-KW13_kinga_paruzel_Sok detox.webp)
Chleb chmurka z TikToka
Lekki, bo jak chmurka, i niezwykle smaczny! To wyjątkowy chlebek, który robi furorę w Internecie! Koniecznie wypróbuj ten przepis i zaskocz swoich bliskich!
![Chleb chmurka z TikToka](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/4a714307175b-2470a34ad784-KW13-kinga-paruzel-chleb-chmurka-z-tiktoka-1250x700.webp)
Cytrynowa zupa w stylu greckim z kurczakiem
Sycąca i lekka jednocześnie! Zupa cytrynowa z kurczakiem i makaronem kritharaki jest tak pyszna, że ma szansę zdobyć stałe miejsce w Twoim menu. Wypróbuj przepis Karola!
![Cytrynowa zupa w stylu greckim z kurczakiem](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/a6dabe2f6f83-e1632f7fc51c-KW11_LPL_Karol_Okrasa_cytrynowa_zupa_w_stylu_greckim_z_kurczakiem_1250x700.webp)
Kotleciki z tofu
Chrupiące na zewnątrz, a w środku mięciutkie i pełne warzyw: takie są kotleciki z tofu według przepisu Kingi. Przygotuj je na obiad lub na szybką przekąskę!
![Kotleciki z tofu](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/d555ae20efa4-4a131ac0331c-KW_09_KINGA_prosty_przepis_1250x700.webp)
Zielona sałatka z brokułem
Tak zielono na talerzu, że aż chce się chrupać! Sałatka z brokułem to doskonały pomysł na sycące drugie śniadanie lub obiad. Spróbuj koniecznie!
![Zielona sałatka z brokułem](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/37fa4167def5-0b5015686d66-KW09_2022_KINGA_PARUZEL_Salatka-z-brokulem_.webp)
Trufle z batatów
Całkowicie roślinne słodkości, które przygotujesz z batatów, czekolady i daktyli? To musi być przepis Kingi! Sprawdź, jak smakują najlepsze wegańskie trufle.
![Trufle z batatów](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/47a23ed4ccc3-b503f294523c-KW09_2022_KINGA_PARUZEL_Trufelki-z-batatow.webp)
Koktajl z czerwonych pomarańczy
Moc cytrusów połączona z mocą truskawek, malin i orzeźwiającej herbaty! Przygotuj ten wspaniały koktajl i ciesz się pożywną porcją owoców w ciągu dnia.
![Koktajl z czerwonych pomarańczy](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/c6e858329c52-ec7a894dc59e-KW09_2022_KINGA_PARUZEL_Koktajlzczerwonychpomarańczy.webp)