Wegańskie lody czekoladowe z awokado

Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Wegańskie lody czekoladowe z awokado

Średnia ocena: (0 głosów)

Lody z awokado? W Kuchni Lidla wszystko jest możliwe! Zobacz, jak przygotować domowe lody czekoladowe – i to w wersji wegańskiej!

zacznij gotowaćnie wygaszaj ekranu

Składniki

awokado - 2 szt.
kakao - 3 łyżki
mleczko kokosowe - 400 g
sok z limonki - 10 ml
daktyle suszone - 5 szt.
syrop klonowy - 160 g
wiórki kokosowe - 1 łyżka

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	1939,5 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	969,8 kcal
Tłuszcz	67,7 g
Węglowodany	93,2 g
Błonnik	15,1 g
Białko	8,9 g

PRZYGOTUJ:

blender
gałkownicę

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY LODY

Miąższ awokado razem z pozostałymi składnikami umieszczamy w kielichu blendera. Miksujemy na gładki krem. Masę przelewamy do miski i wkładamy do zamrażarki. Co 30 minut mieszamy masę, aby nie utworzyły się lodowe kryształki. Masa tężeje ok. 3 godzin.

KROK 2: NAKŁADAMY LODY

Lody nakładamy za pomocą gałkownicy do miseczek. Oprószamy wiórkami kokosowymi.

dodaj do ulubionych 24
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Paweł Małecki

Lody smażone z sosem wiśniowo-imbirowym

Czy lody można smażyć? Oczywiście! Odkryj azjatycki deser z Pawłem Małeckim!

Lody smażone z sosem wiśniowo-imbirowym

liczba polubień: 230 poziom trudności: trudny czas przygotowania: 3:00 liczba porcji: 8 ten przepis jest wegetariański

Lody śliwkowo-orzechowe z miodem

Oryginalny smak lodów stworzonych z połączenia kompotu śliwkowego z wyczuwalną nutą miodu oraz orzechów włoskich.

Lody śliwkowo-orzechowe z miodem

liczba polubień: 70 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:45 liczba porcji: 5 ten przepis jest wegetariański

Lody truskawkowe z bazylią

Niebanalne połączenie słodkiego smaku soczystych truskawek oraz aromatycznej bazylii w postaci pysznych lodowych kulek.

Lody truskawkowe z bazylią

liczba polubień: 74 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Lody jogurtowo-brzoskwiniowe na patyku

Słodki smak brzoskwiń zaklęty w idealnie kremowej konsystencji zamrożonego jogurtu ochłodzi nawet w najgorętsze dni!

Lody jogurtowo-brzoskwiniowe na patyku

liczba polubień: 137 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:15 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Komentarze (0)

Zobacz przepisy
na lato

Przepisy według
składników

Zamów nasz newsletter

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

wróć do gotowania

kuchnialidla.pl

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!

Obserwuj nas

.hub_header .hub_shadow{display:none;} #full-menu li.dropdown:hover .submenu_panel {display:block;} #full-menu > li.dropdown:hover > .submenu_panel {height:calc(100% - 138px); min-height:560px; padding-top:30px; padding-bottom:30px;} #dl-menu .targeton{display:block;} .noscipt-hide{display:none;} #mobtopmenu:target { background: rgba(255,255,255,0.95) !important; height: calc(100% - 26px); opacity:1; position:fixed; top:59px; pointer-events: auto; } #mobtopmenu:target li a { color: #242526; } #mobtopmenu:target + a.targeton{display: none;} #mobtopmenu:target + a + a.targetoff{display: block;} .no-js img.lazy {display: none !important;}