Ponad 1300 najlepszych przepisów bez laktozy • • strona 27 • Kuchnia Lidla

Kotleciki z tofu

Chrupiące na zewnątrz, a w środku mięciutkie i pełne warzyw: takie są kotleciki z tofu według przepisu Kingi. Przygotuj je na obiad lub na szybką przekąskę!

119 łatwy 0:25 4

Kinga Paruzel

Zielona sałatka z brokułem

Tak zielono na talerzu, że aż chce się chrupać! Sałatka z brokułem to doskonały pomysł na sycące drugie śniadanie lub obiad. Spróbuj koniecznie!

62 łatwy 0:35 4

Kinga Paruzel

Trufle z batatów

Całkowicie roślinne słodkości, które przygotujesz z batatów, czekolady i daktyli? To musi być przepis Kingi! Sprawdź, jak smakują najlepsze wegańskie trufle.

34 łatwy 0:40 8

Kinga Paruzel

Koktajl z czerwonych pomarańczy

Moc cytrusów połączona z mocą truskawek, malin i orzeźwiającej herbaty! Przygotuj ten wspaniały koktajl i ciesz się pożywną porcją owoców w ciągu dnia.

47 łatwy 0:05 2

Kinga Paruzel

Ryba pod kruszonką na parze

Ryba gotowana na parze, doprawiona ziołową kruszonką, podana z ryżem i groszkiem cukrowym – pyszny, lekki obiad, który przygotujesz z Monsiuer Cuisine!

48 łatwy 0:15 2

Kinga Paruzel

Komosianka na słodko

Wypróbuj świetną wariację na temat owsianki, gdzie owies zastępujemy komosą ryżową. Szybkie i oryginalne śniadanie, które samo się gotuje!

18 łatwy 0:15 2

Kinga Paruzel

Bibimbap z wołowiną

Sięgnij po koreańską klasykę – bibimbap. Danie na bazie ryżu, wołowiny, smażonych warzyw, podawane z pikantnym sosem gochujang chilli.

54 łatwy 0:25 2

Kinga Paruzel

Bento - przepis na japońskie śniadanie

Poszukujesz czegoś innego niż tradycyjne, dobrze znane śniadania, takie jak kanapki czy owsianka? A może po prostu nie lubisz rutyny i wolisz wprowadzać do swojego dnia różnorodność od samego poranka? W takim przypadku z pewnością przypadnie Ci do gustu wyjątkowe, japońskie śniadanie – bento! Brzmi egzotycznie? Dzięki naszemu przepisowi przyrządzisz ten posiłek we własnym domu w krótkim czasie!

102 łatwy 0:15 1

Karol Okrasa

Ciecierzyca po bretońsku

Co znane, warto zmieniać, więc zamiast fasolki po bretońsku Karol proponuje ciecierzycę po bretońsku! Z dodatkiem chrupiących warzyw, pachnącej kiełbasy i boczku. Koniecznie pozwól sobie na ten genialnie smaczny eksperyment!

38 łatwy 0:25 4

Kinga Paruzel

Wegańskie pączki z kremem czekoladowym

Bardzo delikatne, puszyste i pyszne: takie są wegańskie pączki wg przepisu Kingi. Spróbuj raz, a będziesz przyrządzać je równie chętnie jak klasyczne!

28 średni 2:35 16

Kinga Paruzel

Peperonata

Peperonata to przepis na ułatwienie planowania posiłków! Jest tak uniwersalna, że sprawdzi się w roli śniadania, będzie świetnym dodatkiem do makaronu lub do pieczywa, a także pyszną przystawką!

78 łatwy 0:40 5

Kinga Paruzel

Uniwersalny i domowy sos pieczeniowy

Do mięsa, do makaronów, do pyz i kopytek… ten pyszny i domowy sos pieczeniowy otwiera mnóstwo możliwości! Przygotuj go raz, zawekuj i planuj posiłki, by oszczędzić mnóstwo czasu.

29 łatwy 2:00 8

Kinga Paruzel

Szybki stir fry z krewetkami

Ekspresowy, chrupiący, pełen warzyw i smaków w azjatyckim stylu! Jeśli ochota na stir fry z krewetkami pojawi się nagle, przygotuj go koniecznie według przepisu Kingi!

99 łatwy 0:30 5

Lidl

Wegański deser czekoladowy z chia

Napoje roślinne to świetna baza do przygotowania pożywnych i pysznych deserów roślinnych. Wykorzystaj napój sojowy, nasiona chia i czekoladę, by zdrowo osłodzić sobie dzień!

91 łatwy 0:20 2

Typ dania (str. 27) - przepisy i pomysły

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Kotleciki z tofu

Zielona sałatka z brokułem

Trufle z batatów

Koktajl z czerwonych pomarańczy

Ryba pod kruszonką na parze

Komosianka na słodko

Bibimbap z wołowiną

Bento - przepis na japońskie śniadanie

Ciecierzyca po bretońsku

Wegańskie pączki z kremem czekoladowym

Peperonata

Uniwersalny i domowy sos pieczeniowy

Szybki stir fry z krewetkami

Wegański deser czekoladowy z chia

Newsletter

Obserwuj nas