Ponad 520 najlepszych fit przepisów • strona 15 • Kuchnia Lidla

Omlet białkowy z łososiem

Szukasz pomysłu na proteinowe śniadanie? Kinga pokaże Ci, jak przygotować szybki i łatwy omlet białkowy z łososiem wędzonym i świeżym szpinakiem. Wypróbuj!

464 łatwy 0:15 1

Daria Ładocha

Koktajle na detoks

Wyciśnij moc z owoców dzięki przepisowi Darii na dwa oczyszczające koktajle! Idealne po treningu i na początek dnia!

609 łatwy 0:20

Daria Ładocha

Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem

Warstwy rolady według przepisu Darii to wędzony łosoś, serek i szpinakowe ciasto – zwiń wszystkie składniki i podaj gościom superszybką przekąskę!

774 łatwy 0:25 8

Kinga Paruzel

Ryż na mleczku kokosowym z mango

Trochę egzotyki w jesienny dzień? Zasmakujesz w niej, sięgając po przepis Kingi na ryż na mleczku kokosowym z dodatkiem soczystego mango!

403 łatwy 1:35 4

Daria Ładocha

Chakalaka

Brzmi egzotycznie i tak też smakuje! Chakalaka, czyli afrykański gulasz warzywny, to idealny wybór, gdy szukasz lekkiego i aromatycznego dania na szybki obiad z marchewką!

930 łatwy 0:30 2

Kinga Paruzel

Sałatka z brokułem i winogronami

Owoce i warzywa świetnie do siebie pasują w sałatkach, zwłaszcza tak dopracowanych w smaku, jak sałatka z brokułu i winogron, którą przygotujecie dzięki przepisowi Kingi!

404 łatwy 0:20 3

Daria Ładocha

Klasyczna sałatka grecka

Śródziemnomorski klasyk, czyli prosta i szybka sałatka grecka Darii, sprawdzi się jako piknikowa przekąska w letnie dni lub jako danie, które spakujesz do pracy!

665 łatwy 0:15 4

Kinga Paruzel

Ciasteczka z ciecierzycy

Lekkie, z ciecierzycy i pełne owoców – ciasteczka według przepisu Kingi to fitalternatywa dla kalorycznych słodkości!

296 łatwy 0:25 9

Kinga Paruzel

Placuszki z kukurydzy z sosem jogurtowym

Kukurydza i groszek – po te warzywa sięgnie Kinga, by przygotować wyśmienite placki. Podaj je z sosem jogurtowym jako szybki obiad lub wytrawną przekąskę między posiłkami!

488 łatwy 0:15 6

Paweł Małecki

Sorbet arbuzowy

Arbuz orzeźwia podwójnie, gdy podasz go na zimno – na przykład w formie pysznego sorbetu według przepisu Pawła Małeckiego!

196 łatwy 0:30 8

Kinga Paruzel

Tabbouleh z komosą ryżową

Lekka i smaczna – klasyka kuchni bliskowschodniej, czyli sałatka tabbouleh w wersji Kingi. Sprawdź, jak komosa ryżowa komponuje się ze świeżymi warzywami i przyprawami!

492 łatwy 0:40 5

Kinga Paruzel

Kiszone sałatki z warzyw na dwa sposoby

Bez względu na to, czy lubisz łagodne czy ostre smaki, Kinga ma dla Ciebie przepis na kiszoną sałatkę! Zjesz ją tak szybko, jak przygotujesz – już po 24 godzinach!

89 łatwy 0:15

Karol Okrasa

Ogórki małosolne

Krótki sezon na wielki produkt – ogórki małosolne smakują wszystkim! To świetny dodatek do obiadu lub chrupka przekąska – sprawdź sekrety przepisu Karola i zastosuj je w swojej kuchni!

189 łatwy 0:25 8

Lidl

Wegańska zupa z ciecierzycy

Prosta zupa z ciecierzycy z nutą wina i rozmarynu to doskonały pomysł na pyszny i aromatyczny wegański obiad.

571 łatwy 1:00 4

Typ dania (str. 15) - przepisy i pomysły

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Omlet białkowy z łososiem

Koktajle na detoks

Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem

Ryż na mleczku kokosowym z mango

Chakalaka

Sałatka z brokułem i winogronami

Klasyczna sałatka grecka

Ciasteczka z ciecierzycy

Placuszki z kukurydzy z sosem jogurtowym

Sorbet arbuzowy

Tabbouleh z komosą ryżową

Kiszone sałatki z warzyw na dwa sposoby

Ogórki małosolne

Wegańska zupa z ciecierzycy

Newsletter

Obserwuj nas