Pomysły na szybki obiad i proste dania • strona 51 • Kuchnia Lidla

Croissanty z filetem z piersi kurczaka

Cudownie maślany, delikatnie słodki croissant z guacamole, delikatna szynka z kurczaka i jajko sadzone – takie połączenie składników to gwarancja pysznego śniadania!

81 łatwy 0:10 2

Lidl

Wegański deser czekoladowy z chia

Napoje roślinne to świetna baza do przygotowania pożywnych i pysznych deserów roślinnych. Wykorzystaj napój sojowy, nasiona chia i czekoladę, by zdrowo osłodzić sobie dzień!

90 łatwy 0:20 2

Lidl

Pomarańczowa owsianka z borówkami

Zacznij dzień od roślinnej owsianki! Ta przygotowana na napoju migdałowym będzie wyjątkowo aksamitna, a jej świeża, pomarańczowa nuta doda Ci energii na resztę dnia.

101 łatwy 0:20 2

Karol Okrasa

Kaszotto z warzyw korzeniowych

Porcja warzyw i pożywnej kaszy w wyjątkowo smacznym daniu! Wykorzystaj przepis Karola na kaszotto warzywne i przygotuj wartościowy, roślinny obiad z prostych składników!

91 łatwy 0:15 3

Kinga Paruzel

Stir-fry z kaszą

Idealny, szybki, ciepły posiłek – smażone, chrupiące warzywa z dodatkiem kaszy. Dobieraj ulubione składniki i dodawaj je do stir-fry wg przepisu Kingi, by stworzyć swoją ulubioną kompozycję smakową!

71 łatwy 0:20 2

Kinga Paruzel

Fantastyczna propozycja lunchu do pracy lub sałatki na imprezę: pożywna i pyszna dzięki kaszy bulgur. W sezonie wykorzystaj do jej przygotowania świeżą fasolkę szparagową, a zimą użyj mrożonej. Będzie pysznie!

61 łatwy 0:20 2

Kinga Paruzel

Makaron spaghetti z jednej patelni

To danie zachwyca smakiem i prostotą przygotowania! Włóż wszystkie składniki do garnka i po 15 minutach ciesz się genialnym obiadem.

235 łatwy 0:15 4

Kinga Paruzel

Tosty z brokułem i serem provolone

Grzanki wyjątkowe? Te z serem provolone i brokułem! Ten niesamowity i wyrazisty smak idealnie wpisze się w Twój dzień!

80 łatwy 0:15 2

Kinga Paruzel

Rigatoni z ricottą

Wyjątkowo proste i niezwykle smaczne danie. Jego kremowy smak podkreśla połączenie sera ricotta i pecorino. Całość wzbogacona zostaje pieprznym smakiem. Koniecznie sprawdź ten przepis!

149 łatwy 0:15 4

Kinga Paruzel

Pastrami z warzywami

Duże kawałki pastrami, pysznych ziemniaków, cudownej fasolki edamame i innych doskonale komponujących się ze sobą składników to przepyszne danie w stylu amerykańskim. Poznaj je bliżej i zachwyć się jego smakiem.

15 łatwy 0:15 2

Kinga Paruzel

Koktajl orzeźwiający – mango lassi

Spróbuj super orzeźwiającego koktajlu w stylu indyjskim. Mango lassi to niezwykle owocowy rarytas, który pokochasz od razu! Zobacz, jak przygotować go w prosty sposób!

93 łatwy 0:05 1

Karol Okrasa

Sałatka z pieczonych warzyw korzeniowych

Lokalne warzywa korzeniowe to polskie skarby na początku roku. Przygotuj z nich wyjątkową sałatkę z majonezem wegańskim na bazie aquafaby!

53 łatwy 0:25 2

Kinga Paruzel

Sałatka krabowa z makaronem ryżowym

Jest szybka i pyszna, więc stworzona do tego, by podać ją na sylwestrowej imprezie! Sałatka krabowa z makaronem ryżowym to chrupiące warzywa i wyjątkowy dressing: połączenie godne wielkiego świętowania!

67 łatwy 0:25 6

Kinga Paruzel

Sałatka z brukselki

Mała brukselka, wiele możliwości! Tym razem nie gotowana, a chrupiąca – na surowo. Wykorzystaj to pyszne warzywo, by przygotować sałatkę z wyjątkowym dressingiem.

44 łatwy 0:25 2

Szybkie przepisy - przepisy i pomysły (str. 51):

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Croissanty z filetem z piersi kurczaka

Wegański deser czekoladowy z chia

Pomarańczowa owsianka z borówkami

Kaszotto z warzyw korzeniowych

Stir-fry z kaszą

Sałatka z kaszą bulgur

Makaron spaghetti z jednej patelni

Tosty z brokułem i serem provolone

Rigatoni z ricottą

Pastrami z warzywami

Koktajl orzeźwiający – mango lassi

Sałatka z pieczonych warzyw korzeniowych

Sałatka krabowa z makaronem ryżowym

Sałatka z brukselki

Newsletter

Obserwuj nas