Rukola • Przepisy/Porady • strona 8 • Kuchnia Lidla

Kolorowe pasty kanapkowe

Dzięki temu przepisowi Twoje kanapki zawsze będą kolorowe i apetyczne! Wybieraj spośród past – z burakiem, łososiem, pieczoną rybą i suszonymi pomidorami

382 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:25 ten przepis jest wegetariański

Lidl

Burger z fasoli z kremem z mango

Wegetariański burger możesz przygotować z wielu warzyw! Przekonaj się, jak smakuje ten z fasoli i kaszy z kremem z mango!

250 poziom trudności: średni czas przygotowania: 1:10 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Daria Ładocha

Smażone jajka w bezglutenowej panierce z sałatką z buraków

Wyjątkową Wielkanoc zapewni nietypowy przepis Darii na jajka smażone i panierowane w orzechach i parmezanie! Wypróbuj!

181 poziom trudności: średni czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Daria Ładocha

Tortilla z hummusem, kurczakiem i sałatką

Daria Ładocha pokaże Ci przepis na szybki obiad dla 4-osobowej rodziny! Przygotuj tortille z kurczakiem, hummusem i warzywami z dodatkiem sosu jogurtowego i sałatki.

1043 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Karol Okrasa

Pizza z mięsem mielonym i suszonymi pomidorami

Pizza z mięsem mielonym? Oczywiście wg przepisu Karola Okrasy! Z dodatkiem anchois, aromatycznego sosu pomidorowego, suszonych pomidorów i oliwek!

130 poziom trudności: średni czas przygotowania: 1:40 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Karol Okrasa

2 sposoby na łososia - tradycyjny i nowoczesny

Łosoś tradycyjny czy gotowany na parze? Wypróbuj propozycje Darii i Karola i wybierz swoją ulubioną kompozycję smakową!

111 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:00 ten przepis nie jest wegetariański

Kinga Paruzel

Kaszotto z kurczakiem i jarmużem

Czy kaszotto jest równie smaczne jak risotto? Kinga udowadnia, że tak!

263 poziom trudności: średni czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Bajgle z sałatką z kurczaka

Bajgle wcale nie muszą być nudne! Wypróbuj nasz przepis i zobacz, jak smakują bajgle z sałatką z kurczaka!

276 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:45 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Karol Okrasa

Sałatka z kaszy jaglanej z wędzonym twarogiem

Kasza jaglana może być również doskonałą podstawą sałatki. Z dodatkiem pieczonej papryki i marynowanych grzybów smakuje doskonale.

224 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Karol Okrasa

Carpaccio z buraków z salsą z rukoli i serem kozim

Carpaccio z buraków to pyszna propozycja Karola Okrasy. Dodając do niego salsę z rukoli i kozi ser otrzymasz smakowitą przekąskę.

317 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:30 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Lidl

Grzybowe carpaccio ze śliwkami i boczkiem

Carpaccio możesz przygotować także z pieczarek i boczniaków. W połączeniu ze śliwkami i boczkiem będzie wyjątkową przekąską!

36 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:25 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Karol Okrasa

Kanapka z lazurem i kurczakiem

Spróbuj połączenia gruszki z serem lazur! To doskonały dodatek do chrupiącej bagietki i soczystego kurczaka.

134 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 2 ten przepis nie jest wegetariański

Karol Okrasa

Spaghetti aglio e olio z pieczoną papryką i rukolą

Wariacja na temat spaghetti aglio e olio w wykonaniu Okrasy. Tym razem z pieczoną papryką i rukolą!

387 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:30 liczba porcji: 2 ten przepis jest wegetariański

Karol Okrasa

Gnocchi z pesto z rukoli

Kluseczki gnocchi w stylu włoskim, podane z pysznym pesto z rukoli według pomysłu Okrasy – koniecznie spróbuj!

196 poziom trudności: średni czas przygotowania: 0:45 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Rukola - przepisy i pomysły (str. 8):

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Kolorowe pasty kanapkowe

Burger z fasoli z kremem z mango

Smażone jajka w bezglutenowej panierce z sałatką z buraków

Tortilla z hummusem, kurczakiem i sałatką

Pizza z mięsem mielonym i suszonymi pomidorami

2 sposoby na łososia - tradycyjny i nowoczesny

Kaszotto z kurczakiem i jarmużem

Bajgle z sałatką z kurczaka

Sałatka z kaszy jaglanej z wędzonym twarogiem

Carpaccio z buraków z salsą z rukoli i serem kozim

Grzybowe carpaccio ze śliwkami i boczkiem

Kanapka z lazurem i kurczakiem

Spaghetti aglio e olio z pieczoną papryką i rukolą

Gnocchi z pesto z rukoli

Newsletter

Obserwuj nas