Sałatki
Przepisy na sałatki
Przygotowanie sałatki
Nie od dziś wiadomo, że podstawą dobrej diety są duże porcje warzyw. Bogate w składniki odżywcze, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania człowieka najlepiej smakuje w formie sałatek. Najlepiej oceniane sałatki wyróżniają się nie tylko zbawiennym wpływem na samopoczucie. Oprócz tego świetnie smakują i atrakcyjnie wyglądają. Realizowanie prostych przepisów na sałatki staje się o wiele prostsze, jeśli mamy w zasięgu ręki odpowiednie narzędzia. Do wygodnego przyrządzania sałatek polecamy wysokiej jakości zestaw noży, a wygodę w przyrządzaniu zapewni również funkcjonalna deska do krojenia. Do nowoczesnych sałatek z dodatkami przydatne okażą się rozdrabniacze: czyli np. tarki do ścierania sera. Praktyczne zastosowanie znajdą też pojemniki na żywność, które umożliwią zachowanie świeżości i wartości odżywczych sałatek i nawet przez dłuższy czas.
Sałatka gyros – jak zrobić?
Prawdziwy klasyk, czyli sałatka gyros – to must have każdego spotkania w gronie rodziny czy też znajomych. Wśród sałatek na imprezę te z kurczakiem cieszą się zwykle największym zainteresowaniem. Chociaż wymaga użycia patelni do podsmażenia kurczaka, jej przygotowanie nie zajmuje wiele czasu. Pewnie dlatego sałatki typu gyros, przez niektórych określane mianem kebabu, są jednym z częściej przygotowywanych przysmaków na przyjęcia. Charakterystyczną cechą tych pysznych sałatek jest warstwowe ułożenie składników. Oprócz, rzecz jasna, filetu z kurczaka należą do nich również takie warzywa, jak: kiszone ogórki, kapusta pekińska, pomidory, kukurydza czy cebula. Całość zostaje doprawiona aromatycznymi przyprawami i gotowe! Dzięki przepisowi Kuchni Lidla na sałatkę gyros dowiecie się, jak krok po kroku przygotować ten popularny specjał.
Najlepiej oceniane sałatki na imprezę – sprawdź nasze propozycje!
Jeśli w planach macie organizację imprezy, to sałatki powinny być jej najważniejszą potrawą. Ich różnorodność sprawi, że każdy z gości znajdzie coś dla siebie. Poszukajcie inspiracji w Kuchni Lidla, gdzie czekają już na Was przepisy na najlepiej oceniane sałatki:
sałatki z tuńczykiem:
sałatki z awokado:
- sałatka z makaronem ryżowym i orzechami
- sałatka azjatycka z makaronem i kaczką
- sałatka z awokado i ogórków z szynką prosciutto
sałatki z ananasem:
- sałatka z awokado i ananasem z orzechowym dressingiem
- sałata z grillowanym ananasem i kurczakiem
- sałatka z kozim serem
sałatki z makaronem:
- sałatka z makaronu sojowego podawana z ostrymi klopsikami z mięsa mielonego
- sałatka makaronowa z cukinią
- sałatka z warzywami i makaronem z sosem pistacjowym
sałatki z selerem naciowym:
- jajeczna sałatka z selerem i ziołami
- sałatka z kabanosów
- sałatka z bagietką, malinami i dressingiem z maślanki
- sałatka z makaronem i krewetkami
- sałatka z soczewicy z cytrusami
sałatki z serem feta:
- sałatka z soczewicą, gruszką i serem feta
- sałatka z bakłażanem, szpinakiem i serem feta
- klasyczna sałatka grecka
- śródziemnomorska sałatka z serem i oliwkami
Sałatki na grilla – wybieramy najlepsze!
Sałatki to także nieodłączny element biesiad plenerowych. Podawane do grilla, razem z mięsem, rybami i owocami morza, stanowią ich znakomite uzupełnienie, a często dodają smaku i wyrazu całości. Gdy więc zastanawiacie się, jakie sałatki przygotować na grilla, to odpowiedź najszybciej znajdziecie w Kuchni Lidla. Sprawdźcie propozycje sałatek na grilla, które warto serwować podczas letnich przyjęć. Wśród nich m.in. przepisy na sałatki warzywne, np. z brokułami, z papryką i cukinią czy z bakłażanem. Sałatka warzywna idealnie komponuje się z owocami morza i dodatkiem owoców. Koniecznie wypróbujcie więc sałatki z awokado wg przepisu na szaszłyki z czosnkowych krewetek z sałatką z grejpfruta i awokado.
Tradycyjne sałatki na święta
Sałatki to obowiązkowa potrawa w menu na święta, zwłaszcza na Wielkanoc. Wiosenne sałatki wielkanocne są nie tylko smaczną przekąską podczas rodzinnych spotkań, ale również barwną dekoracją stołu. W tradycji polskiej kuchni szczególnie ważną pozycję zajmuje sałatka jarzynowa, którą w Kuchni Lidla znajdziecie w nowoczesnej odsłonie. Kinga Paruzel podpowie Wam, jak przyrządzić ten klasyk wg przepisu na wegańską sałatkę wielowarzywną. A jeśli nie jesteście jeszcze do końca zdecydowani, jakie sałatki przygotować na Wielkanoc, to sięgnijcie po pozostałe przepisy Kuchni Lidla na świąteczne sałatki. Oto one:
- [SELECT]
- trafność
- od najnowszych
- najwyżej oceniane
Sałatka z pieczonych warzyw korzeniowych
Lokalne warzywa korzeniowe to polskie skarby na początku roku. Przygotuj z nich wyjątkową sałatkę z majonezem wegańskim na bazie aquafaby!

Sałatka krabowa z makaronem ryżowym
Jest szybka i pyszna, więc stworzona do tego, by podać ją na sylwestrowej imprezie! Sałatka krabowa z makaronem ryżowym to chrupiące warzywa i wyjątkowy dressing: połączenie godne wielkiego świętowania!

Surówka z brukselki
Mała brukselka, wiele możliwości! Tym razem nie gotowana, a chrupiąca – na surowo. Wykorzystaj to pyszne warzywo, by przygotować sałatkę z wyjątkowym dressingiem.

Wegański lunchbox: kanapki z sałatką z ciecierzycy
Kanapka nie musi być nudna, jeśli trafią do niej takie pyszności! Przygotuj sobie pożywne drugie śniadanie: kanapki z sałatką z ciecierzycy.

Sałatka z mango, awokado i tofu
Ten roślinny posiłek jest idealny, gdy chcesz zjeść coś obfitego. Spróbuj połączenia mango, awokado i tofu, a od razu zakochasz się w tej sałatce!

Sałatka warzywne ciastko
Wygląda tak pięknie, jak smakuje! Sałatka warzywne ciastko świetnie sprawdzi się wtedy, gdy chcesz zaskoczyć kogoś bliskiego i jednocześnie podać mu coś lekkiego. Spróbuj!

Sałatka z grillowanym bakłażanem
Bakłażan lubi grillowanie i świetnie pasuje do sałatek. Wykorzystaj wszystkie zalety tego warzywa, by przygotować świeżą i aromatyczną sałatkę z dressingiem na bazie tahini!

Sałatka z falafelami i dipem miętowym
Smak świeżej mięty to symbol kuchni w stylu orientalnym. Odkryj ją dzięki przepisowi Kingi na sałatkę z falafelami, granatem i miętowym dipem!

Sałatka z buraków z zielonym sosem
Buraki uwielbiają spotykać się w sałatkach z orzechami i serem. A gdyby przedstawić je dressingowi z awokado? Będzie jeszcze pyszniej! Sprawdź koniecznie to połączenie smaków wg przepisu Kingi.

Sałatka Waldorf w lżejszej odsłonie
Nowojorski klasyk w Twoim sałatkowym menu? Oto on! Dzięki Kindze zyskujesz przepis, do którego chętnie będziesz wracać, gdy najdzie Cię apetyt na połączenie warzyw i owoców.

Sałatka makaronowa z kurczakiem
To idealna propozycja dla fanów makaronowych sałatek. Treściwa i pełna smaku – doskonale sprawdzi się jako obiadowy dodatek lub wypełnienie wrapów!

Obiadowa sałatka z kukurydzą
To wyjątkowo prosta i ciekawa w smaku sałatka z kukurydzą w roli głównej. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do obiadu lub wypełnienie wrapów.
