Ponad 3000 najlepszych przepisów kulinarnych - strona 29 • strona 29 • Kuchnia Lidla

Tarta proteinowa z siedmiu składników

Pyszne ciasto z kilku składników, które jest pełne owoców i… protein! To świetny pomysł na deser w wersji trochę bardziej fit. Koniecznie wypróbujcie ten przepis!

77 łatwy 0:20 8

Paula Bonowicz-Golec

Sernik na zimno z mango i nasionami chia

Orzeźwiający sernik na zimno o smaku mango i cytryny z kokosową nutą. To świetny pomysł na deser w ciepły dzień i nie tylko!

47 łatwy 0:30 8

Kinga Paruzel

Kung pao z tofu i boczniakami

Pyszna alternatywa dla kurczaka kung pao, czyli tofu i boczniaki! To aromatyczne i lekko pikantne danie inspirowane kuchnią chińską z pewnością stanie się hitem w każdym domu. Sprawdź, jak łatwo je przygotować!

142 łatwy 0:25 4

Kinga Paruzel

Warzywna potrawka w aromatycznym sosie

Ten szybki w przygotowaniu obiad ze świeżych warzyw to kwintesencja lata! Kolorowe składniki, które w połączeniu z aromatycznym sosem z czosnku, cebuli, kurkumy i imbiru nabierają wyjątkowego smaku.

55 łatwy 0:25 2

Dominika Hatala

Filet z dorsza pod orzechową kruszonką

Lubisz ryby? Jeśli tak, koniecznie wypróbuj ten przepis na pieczonego dorsza pod kruszonką z prażonych orzechów i parmezanu. Dzięki dodatkowi białej kaszy gryczanej i sałatki z rukoli stanie się Twoim ulubionym pomysłem na obiad w wydaniu fit!

85 łatwy 0:20 2

Kinga Paruzel

Kolorowe rolady naleśnikowe

Pyszne danie dla wszystkich członków rodziny! Kolorowe rolady naleśnikowe to pomysł Kingi na słodkie naleśniki bez dodatku cukru, za to z dużą ilością owoców, które trafią w gust także najmłodszych.

97 średni 0:45 12

Paula Bonowicz-Golec

Shake czekoladowy z trzech składników

Najszybszy prosty i słodki napój, czyli shake czekoladowy z trzech składników! Sprawdź najnowszy przepis Pauli i przekonaj się, jak szybko można przygotować orzeźwiający napój.

58 łatwy 0:05 1

Kinga Paruzel

Klopsiki z kurczaka z czerwoną kapustą

Lekki i pyszny obiad, pieczony na jednej blasze. Klopsiki z piersi z kurczaka plus ćwiartka czerwonej kapusty to prawdziwy hit na lato!

30 łatwy 0:30 1

Kinga Paruzel

Wrap z placuszkami z komosy ryżowej

Domowy wrap z pyszną sałatką z kiszonych buraków i placuszkami z komosy ryżowej to świetny pomysł na sycący obiad.

18 średni 0:40 1

Kinga Paruzel

Deser proteinowy à la tiramisu

Oto pyszna alternatywa dla klasycznego tiramisu we włoskim stylu! Deser, który przypomina je w smaku i wyglądzie, ale nie wymaga użycia cukru i zawiera dodatkową porcję białka. Przekonaj się, jak łatwo go przygotować.

82 łatwy 0:20 1

Kinga Paruzel

Sałatka śniadaniowa z jajkiem w koszulce

Pełna przepysznych świeżych warzyw i kiełków sałatka śniadaniowa podana z jajkiem w koszulce to świetna propozycja na początek dnia. Koniecznie wypróbuj!

31 łatwy 0:10 1

Kinga Paruzel

Ryba z warzywami w papilocie

Zapiekany z warzywami aromatyczny dorsz w stylu greckim. Z dodatkiem fety, koperku i sosu tzatziki będzie świetnym pomysłem na lekki obiad.

32 łatwy 0:30 1

Kinga Paruzel

Placuszki z serka wiejskiego z truskawkami

Szukasz pomysłu na pyszny letni lekki obiad na słodko? Już nie musisz! Przepis Kingi na puszyste placuszki z serka grani z dodatkiem świeżych truskawek sprawdzi się idealnie.

94 łatwy 0:20 1

Kinga Paruzel

Placuszki bez laktozy z szynką

Pyszny, szybki i niezwykle prosty w realizacji przepis na placuszki bez laktozy z szynką. To świetny pomysł na lekki obiad, który trafi w gusta całej rodziny!

34 łatwy 0:20 1

Typ dania (str. 29) - przepisy i pomysły

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Tarta proteinowa z siedmiu składników

Sernik na zimno z mango i nasionami chia

Kung pao z tofu i boczniakami

Warzywna potrawka w aromatycznym sosie

Filet z dorsza pod orzechową kruszonką

Kolorowe rolady naleśnikowe

Shake czekoladowy z trzech składników

Klopsiki z kurczaka z czerwoną kapustą

Wrap z placuszkami z komosy ryżowej

Deser proteinowy à la tiramisu

Sałatka śniadaniowa z jajkiem w koszulce

Ryba z warzywami w papilocie

Placuszki z serka wiejskiego z truskawkami

Placuszki bez laktozy z szynką

Newsletter

Obserwuj nas