Pomysły na szybki obiad i proste dania • strona 9 • Kuchnia Lidla

Masło orzechowe

Tylko trzy proste składniki wystarczą, by przygotować pyszne, domowe masło orzechowe! Posmaruj nim pieczywo lub wykorzystaj je w potrawach kuchni w stylu azjatyckim.

76 łatwy 0:03 8

Lidl

Cukier waniliowy

Dodatek do deserów i ciast, który sprawi, że zapomnisz o kupnym cukrze waniliowym.

25 łatwy 0:10 50

Lidl

Ciasto na makaron

Prosty przepis na domowe ciasto na makaron do wykonania w MC Smart. Bazując na tych składnikach można zrobić każdy rodzaj makaronu od tagliatelle przez lasagne aż po farfalle.

86 łatwy 0:30 4

Lidl

Antipasti

Szybkie do przyrządzenia i gotowane na parze przystawki antipasti we włoskim stylu. Te pyszne warzywa zaostrzą apetyt każdego gościa.

49 łatwy 0:15 2

Lidl

Sok pomarańczowo-marchewkowo-jabłkowy z kurkumą

Pomarańcze, jabłka, marchew i kurkuma – takie połączenie nie tylko świetnie smakuje, ale także dodaje energii na cały dzień! Wypróbuj koniecznie!

32 łatwy 0:10 4

Lidl

Sok ogórkowo-szpinakowo-jabłkowy z kiwi

Wypróbuj nasz przepis na sok warzywno-owocowy, który możesz zabrać ze sobą do pracy lub szkoły. Jest pyszny i prosty!

33 łatwy 0:10 4

Lidl

Smoothie z borówek, mango i awokado

Masz ochotę na pyszne i pożywne smoothie? Wypróbuj połączenie borówek, mango i awokado!

48 łatwy 0:10 4

Lidl

Crostini z mango i awokado

Pyszne, chrupiące grzanki z dodatkami to świetny pomysł na małą przekąskę w ciągu dnia. Wypróbuj koniecznie!

31 łatwy 0:20 4

Kinga Paruzel

Smoothie „Wellness”

Owocowo-warzywny, bardzo orzeźwiający i tak pyszny, że przygotujesz go wiele razy. Przygotuj koktajl „Wellness” wg przepisu Kingi: niech w szklance zagości porcja słońca!

130 łatwy 0:10 2

Kinga Paruzel

Sok „Zielony Detoks”

Jest zielono – jest orzeźwiająco! Z przepisem Kingi przygotujesz prosty i pyszny sok, który ugasi pragnienie i zaspokoi niewielki głód. Czerp z naturalnej mocy warzyw i owoców!

88 łatwy 0:10 2

Kinga Paruzel

Kotleciki z tofu

Chrupiące na zewnątrz, a w środku mięciutkie i pełne warzyw: takie są kotleciki z tofu według przepisu Kingi. Przygotuj je na obiad lub na szybką przekąskę!

123 łatwy 0:25 4

Kinga Paruzel

Koktajl z czerwonych pomarańczy

Moc cytrusów połączona z mocą truskawek, malin i orzeźwiającej herbaty! Przygotuj ten wspaniały koktajl i ciesz się pożywną porcją owoców w ciągu dnia.

50 łatwy 0:05 2

Lidl

Wegański deser czekoladowy z chia

Napoje roślinne to świetna baza do przygotowania pożywnych i pysznych deserów roślinnych. Wykorzystaj napój sojowy, nasiona chia i czekoladę, by zdrowo osłodzić sobie dzień!

93 łatwy 0:20 2

Lidl

Pomarańczowa owsianka z borówkami

Zacznij dzień od roślinnej owsianki! Ta przygotowana na napoju migdałowym będzie wyjątkowo aksamitna, a jej świeża, pomarańczowa nuta doda Ci energii na resztę dnia.

103 łatwy 0:20 2

Szybkie przepisy - przepisy i pomysły (str. 9):

Typ dania

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

Autor dania

Masło orzechowe

Cukier waniliowy

Ciasto na makaron

Antipasti

Sok pomarańczowo-marchewkowo-jabłkowy z kurkumą

Sok ogórkowo-szpinakowo-jabłkowy z kiwi

Smoothie z borówek, mango i awokado

Crostini z mango i awokado

Smoothie „Wellness”

Sok „Zielony Detoks”

Kotleciki z tofu

Koktajl z czerwonych pomarańczy

Wegański deser czekoladowy z chia

Pomarańczowa owsianka z borówkami

Newsletter

Obserwuj nas