Sałatki
Przepisy na sałatki
Przygotowanie sałatki
Nie od dziś wiadomo, że podstawą dobrej diety są duże porcje warzyw. Bogate w składniki odżywcze, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania człowieka najlepiej smakuje w formie sałatek. Najlepiej oceniane sałatki wyróżniają się nie tylko zbawiennym wpływem na samopoczucie. Oprócz tego świetnie smakują i atrakcyjnie wyglądają. Realizowanie prostych przepisów na sałatki staje się o wiele prostsze, jeśli mamy w zasięgu ręki odpowiednie narzędzia. Do wygodnego przyrządzania sałatek polecamy wysokiej jakości zestaw noży, a wygodę w przyrządzaniu zapewni również funkcjonalna deska do krojenia. Do nowoczesnych sałatek z dodatkami przydatne okażą się rozdrabniacze: czyli np. tarki do ścierania sera. Praktyczne zastosowanie znajdą też pojemniki na żywność, które umożliwią zachowanie świeżości i wartości odżywczych sałatek i nawet przez dłuższy czas.
Sałatka gyros – jak zrobić?
Prawdziwy klasyk, czyli sałatka gyros – to must have każdego spotkania w gronie rodziny czy też znajomych. Wśród sałatek na imprezę te z kurczakiem cieszą się zwykle największym zainteresowaniem. Chociaż wymaga użycia patelni do podsmażenia kurczaka, jej przygotowanie nie zajmuje wiele czasu. Pewnie dlatego sałatki typu gyros, przez niektórych określane mianem kebabu, są jednym z częściej przygotowywanych przysmaków na przyjęcia. Charakterystyczną cechą tych pysznych sałatek jest warstwowe ułożenie składników. Oprócz, rzecz jasna, filetu z kurczaka należą do nich również takie warzywa, jak: kiszone ogórki, kapusta pekińska, pomidory, kukurydza czy cebula. Całość zostaje doprawiona aromatycznymi przyprawami i gotowe! Dzięki przepisowi Kuchni Lidla na sałatkę gyros dowiecie się, jak krok po kroku przygotować ten popularny specjał.
Najlepiej oceniane sałatki na imprezę – sprawdź nasze propozycje!
Jeśli w planach macie organizację imprezy, to sałatki powinny być jej najważniejszą potrawą. Ich różnorodność sprawi, że każdy z gości znajdzie coś dla siebie. Poszukajcie inspiracji w Kuchni Lidla, gdzie czekają już na Was przepisy na najlepiej oceniane sałatki:
sałatki z tuńczykiem:
sałatki z awokado:
- sałatka z makaronem ryżowym i orzechami
- sałatka azjatycka z makaronem i kaczką
- sałatka z awokado i ogórków z szynką prosciutto
sałatki z ananasem:
- sałatka z awokado i ananasem z orzechowym dressingiem
- sałata z grillowanym ananasem i kurczakiem
- sałatka z kozim serem
sałatki z makaronem:
- sałatka z makaronu sojowego podawana z ostrymi klopsikami z mięsa mielonego
- sałatka makaronowa z cukinią
- sałatka z warzywami i makaronem z sosem pistacjowym
sałatki z selerem naciowym:
- jajeczna sałatka z selerem i ziołami
- sałatka z kabanosów
- sałatka z bagietką, malinami i dressingiem z maślanki
- sałatka z makaronem i krewetkami
- sałatka z soczewicy z cytrusami
sałatki z serem feta:
- sałatka z soczewicą, gruszką i serem feta
- sałatka z bakłażanem, szpinakiem i serem feta
- klasyczna sałatka grecka
- śródziemnomorska sałatka z serem i oliwkami
Sałatki na grilla – wybieramy najlepsze!
Sałatki to także nieodłączny element biesiad plenerowych. Podawane do grilla, razem z mięsem, rybami i owocami morza, stanowią ich znakomite uzupełnienie, a często dodają smaku i wyrazu całości. Gdy więc zastanawiacie się, jakie sałatki przygotować na grilla, to odpowiedź najszybciej znajdziecie w Kuchni Lidla. Sprawdźcie propozycje sałatek na grilla, które warto serwować podczas letnich przyjęć. Wśród nich m.in. przepisy na sałatki warzywne, np. z brokułami, z papryką i cukinią czy z bakłażanem. Sałatka warzywna idealnie komponuje się z owocami morza i dodatkiem owoców. Koniecznie wypróbujcie więc sałatki z awokado wg przepisu na szaszłyki z czosnkowych krewetek z sałatką z grejpfruta i awokado.
Tradycyjne sałatki na święta
Sałatki to obowiązkowa potrawa w menu na święta, zwłaszcza na Wielkanoc. Wiosenne sałatki wielkanocne są nie tylko smaczną przekąską podczas rodzinnych spotkań, ale również barwną dekoracją stołu. W tradycji polskiej kuchni szczególnie ważną pozycję zajmuje sałatka jarzynowa, którą w Kuchni Lidla znajdziecie w nowoczesnej odsłonie. Kinga Paruzel podpowie Wam, jak przyrządzić ten klasyk wg przepisu na wegańską sałatkę wielowarzywną. A jeśli nie jesteście jeszcze do końca zdecydowani, jakie sałatki przygotować na Wielkanoc, to sięgnijcie po pozostałe przepisy Kuchni Lidla na świąteczne sałatki. Oto one:
- [SELECT]
- trafność
- od najnowszych
- najwyżej oceniane
3 sposoby na kaszę pęczak
Tylko 1 składnik i aż 3 różne potrawy, które sprawdzą się jako całodzienne menu! Sprawdź, jakie proste dania można przygotować z kaszy pęczak i zapasów zgromadzonych w domowej spiżarni.

Wegański green bowl
Miska wypełniona warzywami to świetny pomysł na to, by uzupełnić swoją dietę o cenne składniki. Wypróbuj przepis Karola i wgryź się w pożywny posiłek, który przygotujesz w niecałe pół godziny!

Sałatka z kaczką, pistacjami i pomarańczą
Jak przygotować mięso z kaczki, by pozostało soczyste? Usmaż je według wskazówek zawartych w przepisie i połącz z pysznymi dodatkami, by stworzyć prostą, elegancką sałatkę!

Sałatka z bakłażanem, fetą i granatem
Szukasz nowych pomysłów na wykorzystanie bakłażana? Przygotuj prostą, szybką i pyszną sałatkę według przepisu Karola! Zostanie w Twoim menu na dłużej.

Śledzie pod pierzynką
Klasyka świątecznych stołów – sałatka śledziowa, znana pod nazwą śledzie pod pierzynką. Wypróbuj niezawodny przepis Kingi Paruzel!


Sałatka z pieczonych warzyw z sosem tymiankowo-cytrynowym
Wypróbuj przepis na lekkostrawną sałatkę z pieczonych warzyw, okraszoną sosem tymiankowo-cytrynowym, podaną z kawałkami pokruszonego białego sera.

Sałatka z mango, awokado i kaszą kuskus
Słoneczna sałatka z mango, awokado i kuskus z pysznym sosem na bazie suszonych pomidorów – łatwy i szybki przepis dla Ciebie!

Sałatka z burakiem, gruszką i bryndzą
Lubisz proste i sprawdzone połączenia wyjątkowych składników? Spróbuj sałatki z pieczonych buraków z karmelizowaną gruszką i bryndzą!

Lekka sałatka z rodzynkami
Dużo ziół, pyszny sos i… trochę słodyczy! Przygotuj lekką sałatkę z rodzynkami według przepisu Karola i chrup ze smakiem to, co najlepsze latem!

Sałatka z bobem i cykorią
Szybka letnia sałatka z sezonową cykorią, bobem, rzodkiewkami i ich liśćmi – wypróbuj przepis Kingi Paruzel!

Sałatka z owocami i francuskim serem
Aromatyczna, świeża, pełna ziół i różnorodnych smaków – sałatka z serem pavé, owocami i sosem na bazie octu balsamicznego sprawi, że zakochasz się w kuchni francuskiej! Wypróbuj przepis Karola!

Orientalna sałatka z bakłażana
Grillowany bakłażan, świeże warzywa, mięta i orientalne przyprawy tworzą kompozycję smaków, które przeniosą Cię prosto do słonecznego Maroka! To sałatka, której musisz spróbować!
