Śniadania - Kanapki - przepisy i pomysły (str. 4):
- [SELECT]
- trafność
- od najnowszych
- najwyżej oceniane
Wegański lunchbox: kanapki z sałatką z ciecierzycy
Kanapka nie musi być nudna, jeśli trafią do niej takie pyszności! Przygotuj sobie pożywne drugie śniadanie: kanapki z sałatką z ciecierzycy.
![Wegański lunchbox: kanapki z sałatką z ciecierzycy](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/0cf16993cd6a-e410ef719cd6-kw43-kinga-paruzel-weganski-lunchbox-kanapki-z-salatka-z-ciecierzycy-1250x700.webp)
Zielone kanapki na pieczywie razowym
Tak zielono, jak tylko się da! Jeśli chcesz, by Twoje śniadanie było lekkie, ale pożywne, przygotuj zielone kanapki na pieczywie razowym – w wegetariańskiej lub wegańskiej wersji.
![Zielone kanapki na pieczywie razowym](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/fc00d2669ef7-5e01a437dbaa-zielone_kanapki_1200x700.webp)
Wegańskie panini z boczniakami i sosem aioli
Kanapki na ciepło są podwójnie pyszne! Wegańskie panini wg przepisu Kingi przekona do siebie każdego smakiem smażonych boczniaków i aksamitnym sosem aioli. Spróbuj!
![Wegańskie panini z boczniakami i sosem aioli](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/4826f1c11a06-233fd1302f11-weganskie_panini_z_boczniakami.webp)
Kanapkowe wrapy z warzywami
Łącz smaki i zawijaj je w pyszne, domowe tortille! Taka alternatywa dla kanapek wygoni z kuchni nudę i pozwoli Ci wprowadzić do diety więcej warzyw. Smacznego!
![Kanapkowe wrapy z warzywami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/c024e914b1de-b80c7f7782c1-kanapkowe_wrapy_z_warzywami_1200x700.webp)
Kanapki z pieczarkami, twarogiem i chrzanem
W tej kanapce rządzą pieczarki! Ich wyjątkowy smak w połączeniu z twarogiem i chrzanem tworzy wyjątkowo udaną śniadaniową kompozycję. Sprawdź, jak to smakuje: także w wersji wegańskiej!
![Kanapki z pieczarkami, twarogiem i chrzanem](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/e97d3f6618b6-6e9bc0e373df-kanapki_z_pieczarkami_twarogiem_i_chrzanem_1200x700.webp)
Kanapki z batata z jajkiem w koszulce
Kanapki, ale bez pieczywa! Na spodzie z batata można ułożyć wspaniałą śniadaniową kompozycję – na przykład taką z jajkiem w koszulce, awokado i pomidorkami. Pycha!
![Kanapki z batata z jajkiem w koszulce](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/f08b74135542-b4bdc5e740f9-kanapki_z_batata_1200x700.webp)
Kanapki z humusem i fasolkami edamame
Chrupiące pieczywo, aksamitny humus i garść zielonego dobra: fasolka edamame! Proste i pyszne kanapki z 3 składników polecają się na śniadanie, lunch i podwieczorek.
![Kanapki z humusem i fasolkami edamame](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/ed4b7d0726c9-ee89790f4bf7-kanapki_z_hummusem_i_fasolkami_edamame_1200x700.webp)
Gofrowe kanapki z serkiem i marynowaną cebulką
Kanapki od serca to te, które przygotujesz od podstaw! Te wg przepisu Kingi powstają na bazie wegańskich gofrów z pysznymi dodatkami: marynowaną cebulką i serkiem labneh!
![Gofrowe kanapki z serkiem i marynowaną cebulką](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/c5dda2bac07e-4d97c61e200e-gofrowa_kanapka_z_marynowana_cebulka_1200x700.webp)
Bajgle z różowym serkiem, łososiem i awokado
Każdy dzień rozpoczęty takim śniadaniem musi być udany! Przygotuj (dla siebie lub bliskiej osoby) śniadaniowe bajgle z różowym serkiem i dodatkami. Będzie pożywnie i pysznie!
![Bajgle z różowym serkiem, łososiem i awokado](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/647fc13854dd-4288558d2b32-zakochane_bajgle_1200x700.webp)
Kanapki śniadaniowe
Fantastyczne i proste kanapki wypełnione pieczonym omletem. To doskonały pomysł na dobry początek dnia!
![Kanapki śniadaniowe](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/74ce89bfc4ee-798ce0dbcf13-kw34-kinga-paruzel-kanapki-sniadaniowe.webp)
Wegetariańskie kanapki
To kanapka wypełniona wszystkim, co najlepsze! Doskonale się sprawdzi jako drugie śniadanie do pracy lub szkoły, a także podczas spotkań z bliskimi!
![Wegetariańskie kanapki](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/a9cbca9e1ac8-420ac354eaf5-kw30-kinga-paruzel-wegetarianskie-kanapki-1243x700.webp)
Pasta jajeczna z awokado
Świeża, wiosenna, bogata w warzywa i tradycyjna – taka jest pasta kanapkowa, którą przygotujesz według przepisu Karola, nie tylko na wielkanocne śniadanie!
![Pasta jajeczna z awokado](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/e043b1e8fa89-87c40392d4d5-KW01_miniatura_1250x700.webp)