Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Paula Bonowicz-Golec
Sałatka z chrupiącymi, zakręconymi frytkami
Składniki
Sos
- jogurt grecki - 4 łyżki
- majonez - 2 łyżki
- musztarda sarepska - 1 łyżka
- papryka wędzona mielona - 0,5 łyżeczki
- oregano suszone - 1 łyżeczka
- sól
- pieprz czarny
Pozostałe składniki
- ogórek gruntowy - 1 szt.
- cebula czerwona - 1 szt.
- świeży koperek - 25 g
- szczypiorek - 20 g
- korniszon - 4 szt.
- kręcone frytki - 300 g
- cebula prażona - 20 g
Wartości odżywcze
| Wartość energetyczna na całe danie | 1210,7 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 605,3 kcal |
| Tłuszcz | 32,9 g |
| Węglowodany | 64,4 g |
| Błonnik | 2,2 g |
| Białko | 10 g |
Przygotuj:
– airfryera
Przygotowanie:
Krok 1: Przygotowujemy sos
W miseczce umieszczamy jogurt grecki, majonez, musztardę oraz przyprawy: wędzoną paprykę, oregano, sól i pieprz. Mieszamy, aż składniki się połączą.
Krok 2: Pieczemy frytki
Frytki przekładamy do koszyka airfryera i pieczemy w temperaturze 200°C przez ok. 15-17 minut, aż będą złociste i chrupiące.
Krok 3: Przygotowujemy dodatki
W międzyczasie drobno siekamy ogórka, korniszony, cebulę czerwoną, koperek i szczypiorek.
Krok 4: Podajemy
Do miski przekładamy wszystkie posiekane składniki, dodajemy gorące, chrupiące frytki i polewamy przygotowanym sosem. Delikatnie mieszamy i podajemy od razu posypane prażoną cebulką.
Zobacz podobne przepisy
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (0)