Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Tosia Kolo
Jajeczne muffiny śniadaniowe
Składniki
- jajko - 4 szt.
- serek wiejski - 200 g
- żółta pasta curry - 1 łyżka
- sól - 0,5 łyżeczki
DODATKOWO
- oliwa z oliwek - 1 łyżka
- papryka czerwona - 0,25 szt.
- pomidorki koktajlowe - 5 szt.
- szpinak świeży - 50 g
Wartości odżywcze
| Wartość energetyczna na całe danie | 635,1 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 127 kcal |
| Tłuszcz | 7,7 g |
| Węglowodany | 3,5 g |
| Błonnik | 0,7 g |
| Białko | 10,3 g |
Przygotuj:
- termorobota MC Smart
- 10-12 foremek do muffinów
- piekarnik rozgrzany do temp. 190°C
Sposób przygotowania:
KROK 1: MIESZAMY CIASTO NA MUFFINY
Wszystkie składniki na muffiny przekładamy do pojemnika mieszającego i tworzymy z nich ciasto, używając programu „własne ustawienia” / czas: 30 sekund / prędkość: 7.
KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY MUFFINY DO PIECZENIA
Każdą z foremek do muffinów skrapiamy lub smarujemy oliwą. Paprykę, pomidorki i szpinak dość drobno kroimy. W każdej z foremek układamy na dnie trochę warzyw i zalewamy je po równo ciastem.
KROK 3: PIECZEMY MUFFINY
Muffiny pieczemy przez ok. 20 minut w piekarniku rozgrzanym do temp. 190°C. Możemy je jeść jeszcze ciepłe lub na zimno.
Zobacz podobne przepisy
Przepisy sylwestrowe i na święta 2025
- Wilgotny makowiec z gotowej masy makowej
- Świąteczne pierniczki
- Łazanki
- Ciasto na pierogi
- Paszteciki z pieczarkami drożdżowe
- Pistacjowy sernik baskijski
- Lasagne. Przepis, który zawsze wychodzi
- Kutia
- Makowiec japoński
- Przekąski sylwestrowe
- Spaghetti carbonara
- Polędwiczki wieprzowe w sosie własnym
- Zupa dyniowa – przepis na krem z dyni
- Uszka z grzybami
- Ryba po japońsku
- Sernik pistacjowy
- Sałatka Cezar z kurczakiem na dwa sposoby
- Boczek pieczony
- Pieczona ryba po grecku
- Ciastka korzenne Gwiazdki – przepis
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (1)
70 dni temu
Naprawdę ludzie nie potrafią gotować już bez termorobota ?
Odpowiedz