Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Kalafiorowa zupa krem
Składniki
- bulion warzywny - 700 ml
- gałka muszkatołowa mielona - 3 g
- masło - 4 łyżki
- oliwa z oliwek - 2 łyżki
- papryka mielona słodka - 1 szczypta
- pieprz kolorowy - 1 łyżeczka
- sól - 1 szczypta
- śmietana 30% - 5 łyżek
- ząbek czosnku - 3 szt.
- zupa kalafiorowa z koperkiem Freshona - 450 g
Wartości odżywcze
| Wartość energetyczna na całe danie | 827,2 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 206,8 kcal |
| Tłuszcz | 16,6 g |
| Węglowodany | 9,7 g |
| Błonnik | 3 g |
| Białko | 3 g |
Przygotuj:
- blender
Krok 1: GOTUJEMY I BLENDUJEMY ZUPĘ
Zupę kalafiorową i posiekany czosnek zalewamy w garnku bulionem. Gotujemy do miękkości, a następnie blendujemy na gładką, jednolitą masę.
Krok 2: ZAPRAWIAMY I DOPRAWIAMY ZUPĘ
Masło i śmietanę mieszamy w misce z odrobiną zupy. Dodajemy stopniowo do garnka, cały czas mieszając. Całość doprawiamy solą i gałką muszkatołową. Gotujemy jeszcze przez 10 minut.
Krok 3: PODAJEMY ZUPĘ
Gotową zupę przelewamy do misek, polewamy odrobiną oliwy i posypujemy pieprzem i płatkami chili.
Zobacz podobne przepisy
Przepisy sylwestrowe i na święta 2025
- Ciasto na pierogi
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Bardzo puszysty sernik z wiaderka
- Ślimaczki z ciasta francuskiego z serem i szynką
- Zupa dyniowa – przepis na krem z dyni
- Świąteczne pierniczki
- Spaghetti carbonara
- Jajka na miękko
- Sałatka Cezar z kurczakiem na dwa sposoby
- Lasagne. Przepis, który zawsze wychodzi
- Ciastka korzenne Gwiazdki – przepis
- Paszteciki z pieczarkami drożdżowe
- Rolada serowa — z kurczakiem i pieczarkami
- Pistacjowy sernik baskijski
- Wigilijny barszcz czerwony z uszkami – przepis
- Śledzie po kaszubsku
- Łazanki
- Ekspresowy bigos - z kiszonej lub świeżej kapusty
- Śledź w oleju
- Pulpety w sosie pomidorowym
Przepisy według składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (2)
1220 dni temu
A w którym Lidlu można kupić zupa kalafiorowa z koperkiem Freshona? bo w moim jej nie ma :(
Odpowiedz
1220 dni temu
Pytania o dostępność konkretnych produktów w ofercie sklepów Lidl prosimy kierować za pośrednictwem tego formularza kontaktowego https://obsluga-klienta.lidl.pl/SelfServicePL/s/contactsupport bezpośrednio do Portalu Obsługi Klienta